Loafer 最近的时间轴更新
Loafer

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V2EX 第 32995 号会员,加入于 2013-01-25 12:01:04 +08:00
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Loafer 最近回复了
@landonli1024 扶板打腿,现阶段可以把头埋下去打腿,换气的时候蹬蛙泳腿。等水感好一点侧向换气,不抬头。再后面自然而然抬头扶板打腿就成了。
想长时间轻松的用自由泳姿游,打腿是必过关。打腿主要是控制姿态,其次是提供推进力,得先让教练在水边帮你看下打腿姿势对不对。然后练习的话,自由泳腿打沉了、打累了,就蹬几脚蛙泳腿,等能完整打完 50 米池子再考虑速度。

这个就是靠量和时间得到体感,当时想提升自由泳,一个冬天集中打了 10 万米量级的腿,终于有体感了。
18.98
2023-11-23 22:41:43 +08:00
回复了 zapll 创建的主题 推广 不过了, ChatGPT Plus 免费送
8LTTgd6PJkmJEW9b4jfQ6W
优先里程,在有氧区间先跑得时间更长,背后的科学性是优先提升有氧能力。

有氧能力基础上来后,再考虑配速提升。
苹果团老用户了,不过 PDD 上百亿补贴后,基本都在 PDD 上买了。
2020-07-31 11:05:38 +08:00
回复了 kisshere 创建的主题 问与答 现在骨传导耳机有没有必要买?
骨传导主要使用场景是运动场景,开放式的收音使得跑步、骑行可以听到环境音恨安全,当然音质垃圾到可以忽略。

前年年底买的 AS650,是近几年买的最值的电子产品之一。
2020-03-02 15:20:59 +08:00
回复了 onion83 创建的主题 Google Google 近来中文搜索质量越来越差了?
个人感觉主要原因是内容的产生渠道从 web 端转向移动端,google/baidu 检索不到各个 App 的内容。
Motorola ZN5

Linux 系统,带氙气闪光灯的柯达 500w 相机,当年拍照能力秒杀一切。

主要是怀念当年混论坛吹水,等 3D 大大出刷机包的日子。
2019-10-09 15:22:07 +08:00
回复了 prenwang 创建的主题 程序员 为什么一些我们认为很棒的软件工具被慢慢放弃了
foobar2000

web 听歌太方便,也找不到必须下载高质量音源听的理由
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