V2EX › PDAthesinner 的所有回复 › 第 1 页 / 共 1 页

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2019-04-09 15:26:36 +08:00

回复了 blubzz 创建的主题 › 问与答 › 请教时间长，肩膀酸痛各位是如何处理的？

按摩没用。。。
胸背肌群不平衡导致协防过度代偿
多训练上背部吧

2019-04-06 12:36:24 +08:00

回复了 xuhaoyangx 创建的主题 › MacBook Pro › 听说 300 以内没有稳定的 type-c hub?

锤子的那个 c-force

2019-03-30 15:31:11 +08:00

回复了 nolo 创建的主题 › Apple › 现在是入 iPhone xr 的好时机吗？

6.18 应该能到冰点了
再等就快要发布会啦

2019-03-30 15:16:39 +08:00

回复了 SmallPure 创建的主题 › 问与答 › 推荐一下双头 type-c 数据线？

淘宝谷歌线

2019-03-21 12:14:40 +08:00

回复了 KHfqLAYYS6BKJT3R 创建的主题 › Apple › 我猜今天发布 se2 或者 touch

肯定是 airpower

2019-03-14 15:58:26 +08:00

回复了 AlexLiZL 创建的主题 › 推广 › 都市高效锻炼指南

@yingyueqingquan
1rm 的 70-85% 做到大概 8-12rm 就是耐力训练也叫肌肥大训练
这个指孤立出来的肌群。。。

整体的耐力也就是心肺功能训练方式与上者有区别
一般用多关节但对神经系统刺激不太大的
游泳单车一类的。。
深蹲硬举对神经系统刺激过大就不太行了

2019-03-12 14:32:43 +08:00

回复了 Giethoorn 创建的主题 › 剧集 › 剧荒的人都进来看看吧，一大波良心制作好剧推荐

荒原十二猴子

2019-03-12 14:29:10 +08:00

回复了 buddie 创建的主题 › 问与答 › 国内现在最好的视频平台是哪家呢？

自媒体最友好的就 b 站

2019-03-04 18:39:40 +08:00

回复了 CZevan 创建的主题 › Apple › MacBook Pro 有什么好的扩展坞推荐的吗？

老罗家的还行小且便宜
c-force

2019-03-04 17:49:42 +08:00

回复了 630738591 创建的主题 › 问与答 › 求教，哪家的拉杆箱好？

中高端新秀丽外交官吧

2019-03-01 18:16:41 +08:00

回复了 huangdayu 创建的主题 › 程序员 › 你的编程启蒙老师是谁？

键盘农夫

2019-02-27 12:30:20 +08:00

回复了 zhu4433 创建的主题 › 生活 › 戒撸&跑步打卡贴

@mengyang624
这样别说更健康了
肌肉量都很难维持

2019-02-25 23:34:48 +08:00

回复了 al0ne 创建的主题 › MacBook Pro › Macbook Pro 2018 开盖频繁死机问题

我的也是
touchbar 有显示内容但没有触控反应
重置 nvram 之后还是这个状况

等系统更新吧。。。
除了这个我 leopold 键盘每次重启也需要重新插拔
mojave 小毛病不少

2019-02-23 17:00:05 +08:00

回复了 toma77 创建的主题 › 问与答 › 苹果春季发布会会出 airpods2 吗？

一代完成度已经很高了

没有物理隔音的机身不可能加主动降噪功能。。
别的功能对蓝牙耳机也不是很关键的

2019-02-21 20:59:46 +08:00

回复了 ycmchong 创建的主题 › 电影 › 战斗天使阿丽塔能不能到 9 分？

20 分制？

2019-02-21 13:21:36 +08:00

回复了 Hoops 创建的主题 › 健康 › 迫于老婆嫌弃太瘦,有什么办法可以增胖

不能单以身高体重为标准去衡量
暴饮暴食长肥肉还不如不长肉
增加蛋白质和碳水在全天饮食中的比重
少油少盐
多练腿促进睾酮分泌
体重会涨的

2019-02-21 10:27:42 +08:00

回复了 Jessepinkman 创建的主题 › 全球工单系统 › 李彦宏你觉得非会员的百度盘下载速度能接受吗？

都要限成🐎了。。。。