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2 天前

@kirieievk 在你自己平时吃的东西上做减量或者替换, 灵活一点啊兄弟, 他们那一份食谱能适合所有人吗?
不要生搬硬套, 考虑自己的情况. 你肚子都狂叫了还"食谱食谱"的, 别参考食谱了, 参考你自己的身体.
锻炼也是一个道理, 人家上面写的一套动作 50 次, 你做 10 次感觉不行了, 那就停下休息, 别硬做.

2 天前

回复了 kirieievk 创建的主题 › 健身 › 关于减肥健身时候的食物

让你少吃不是让你不吃, 你这明显就是想一步到位呢, 想得倒是挺美, 这么玩儿你不损伤谁损伤?

举例来说, 正常中午吃饱以后到下午五六点就饿了, 那你可以根据自己的情况调整饭量到四点就饿, 之后的时间就坚持坚持, 一直到下一顿饭. 晚饭同理, 然后早点睡, 在饿肚子之前睡.

自己平时吃多少心里总是有数的吧, 试几次就能找到平衡位置了, 这种事是长期持续实践才有效果, 没想好就别弄了,
想速成我也劝你别弄了.

16 天前

回复了 Bibooo 创建的主题 › 职场话题 › 我转行两年了

专升本这个操作本质上和背面经是一样的吧, 都是试图配合满足这些 "感觉很假" 的要求而做的 "浪费生命" 的努力之一, 并且大概率是无用功, 不能改变现状的同时, 于你本身也没有真正的益处, 我以为你已经想清楚来着?

2023-10-14 21:08:06 +08:00

回复了 iskuggy 创建的主题 › 问与答 › 求助！ Mac 上用网页版 1688 搜索关键词总会出现“锟斤拷”

挖个坟，遇到同样的问题，盲猜楼主的系统语言是英文。这是阿里的问题，不是楼主的。

你提交的是 UTF8 字符，阿里后端用 GBK 解码，就成了 “锟斤拷”。

解决方案：将你的关键词按照 GBK 编码进行 URL Encode ，然后粘贴到 1688 URL Query 里。

具体方法：
1. 使用在线转码工具 [URL Encode (GBK)]( http://www.mytju.com/classcode/tools/urlencode_gb2312.asp) 将你的关键词转换，比如 “衣服” 会转换成 "%D2%C2%B7%FE"。
2. 然后将转换后的字符粘贴到 1688 的链接后面，像这样： https://s.1688.com/selloffer/offer_search.htm?keywords=%D2%C2%B7%FE ，然后回车就行了。

2016-07-26 21:44:55 +08:00

回复了 nealfeng 创建的主题 › 分享发现 › Win10 下取消迅雷对下载链接的监视

删不掉，被进程占用，找不到进程。。最后进 PE 删掉的。。坑。。