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回复总数  870
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你家孩子哪一年高考?
“2031 年高考规模将达到历史巅峰,超 1371 万人参加高考。之后规模将急剧减小,到 2041 年高考人数将低于 700 万人”
出处: https://www.163.com/dy/article/ISM3K00K051694BO.html
如果你说的健身,就是健美为目标的健美式训练。那确实符合大众对健身的刻板印象,大众印象里的健身就是所谓的健美圈,就包含你提到的“严格控制饮食摄入”.如果不是,就没必要那么严格的。主要看你健身诉求/目标。
代谢能力旺盛不会更加速人体老化吗?--这个有结论的,日常投入适量的时间与精力去运动(不是指狭隘的健美式健身)可以让人整体上(多种身体机能)身心更健康和长寿。每周 0-800 分钟中等强度运动,收益基本呈现线性等比例增长,800-2000 分钟,边际收益开始递减。
还有,明知是“固有的偏见”,就不能自己有针对性的去找答案吗?你提问的这类问题,知乎随便一搜一大堆。
172 天前
回复了 ike0000 创建的主题 NAS 千万别买绿联 DXP4800
@TORYOI #144 管理拍脑袋呗,估计想着一定要跟上 618 大促这个时间节点.
估计管理想到是 又不是不能用.jpg
173 天前
回复了 zbm1991 创建的主题 成都 人在成都不能吃辣怎么办?
湿气这玩意儿,信这个东西的存在就去找中医喝中药调理。
不信就去体检,检查有病就听医生话治病/控制,没病就运动起来,控制饮食。
如果真的考虑资费。如果有亮机的独显,建议你试试 CC150 ,8c16t ,主要是没了睿频,另外电源不用换。
如果没有独显。那当我没说。
有个同学在杭州做,你可以问问,之前做前端,最近几年转行了,看着做的有声有色的。
给个 V(bTU2MzczNzk=)你可以咨询下。
194 天前
回复了 lilyou 创建的主题 生活 戒糖喝什么饮料?
@lewoer #78 戒糖不就和饮料无缘了吗。--
减脂也没必要苦行僧吧。
蜜雪冰城的各种 茶 + 柠檬水,不加糖就可以了。
194 天前
回复了 lilyou 创建的主题 生活 戒糖喝什么饮料?
@messaround #36
淀粉算糖不?
-- 看目的。
狭义的糖,就是白砂糖,果糖,蜂蜜,等各种饮料的添加的糖。普通人如果只是为了健康考虑并且没有激进的减肥计划,所说的戒糖一般都是这个。
广义的,到体内最终走葡萄糖代谢的都算。严格低碳,生酮饮食,或者严格减脂期,都按这个范畴来算,会控制碳水化合物的摄入量。
@Yi #5
这个傻大黑粗的准系统,具体重量大概也就 4kg,厚度 40mm
方案很好,可惜配的显示器没有 vesa,就划不来了.
@ShadowPower #33 长时间不关机之后逐渐变多的 bug -- 你这个描述感觉就是内存问题吧。ecc 内存不就是解决这个问题的吗。
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