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回复总数  487
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深蹲,多吃肉蛋奶,稍微注意一下外貌。
四川雅安,雅安有个区也只有一个区,叫雨城区,因为一年里面有两百多天都是雨天。

22 年国庆我过去,空气好,凉爽且消费低。
laravel 的 homestead 解决方案挺好的,你可以试一下。
换手机。
两千多的 penna 定制键盘,现在扔了都。
184 天前
回复了 KJH 创建的主题 问与答 究竟什么是爱?
你对自己好一点,那就是爱了。
@letitbesqzr 谢谢你的回复。
194 天前
回复了 lilyou 创建的主题 生活 戒糖喝什么饮料?
白开水,你喝习惯后,觉得只有白开水可以入口。
可能大家没明白,规范的流程可以承接更大的项目。
@zooo 你的发言让我感觉你既不懂原子弹也不懂 AI ,而且还很中二。但我是夸你保持童趣很好,没有恶意。
我汇报一下自己的情况吧。
2023 年末的状态为 29 岁男性,身高 170 ,体重是 180 。
在 2024 年元旦开始减肥,到今天为止减重 25 斤,早上起来称重是 155 斤。

秘诀是九分吃,一分练。

喝的仅仅只有白开水和纯牛奶,酸奶都不喝,彻底戒糖。
吃的以生吃蔬菜为主,搭配水煮牛肉。就是清水煮牛肉,然后加点盐就吃。
每天步行一万步作为目标,但有时候会走到两万步,三万步。

说白了就是靠毅力,有志者事竟成。
299 天前
回复了 yuan321 创建的主题 体育运动 有哪些可以一直坚持的运动?
深蹲。
@maigebaoer 我的想法是既然早晚都要面对,还不如早面对,早想出路
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@helloword001 我是悲观主义者,接着你这句话讲,既然早晚要死,那要何必?
@selectAndAction 背单词,背短语,听力和写作。学习从来没有捷径,就是一根筋学到底就行了。不要考虑组队,最后都会变成摸鱼荒废计划。认真地讲,要耐得住寂寞和孤苦,学习就是如此。
2024 年把英语学好。2024 年末我来打卡情况。
贫贱夫妻百事哀,我朋友失败的婚姻有百分之九十九都归因为穷,倒不是说男女之中有人很物质,但是现实本就如此。
我问一下啊,你们公司老板和 hr 是不是都刀枪不入 24 小时有贴身保镖啊?
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