Macbook 触控板的正确使用姿势是什么？

[KevinDo2]

不知道是不是我的使用姿势问题，触控板触发力度已经设置为最低了，但是长期用下来，我感觉右手食指已经有明显的异样（僵硬、轻微痛感等）。 请教一下各位的是使用姿势是怎么样的？我就是正常打字姿势，然后要移动光标的时候右手下移来操作触控板。

[Tiande]

外接普通鼠标，触控板用来切换程序之类的

[8355]

我是右手中指🖕 因为更长。。。

[u1dw]

没打开“轻点来点击”吗

[Smilencer]

单指轻点，难道你都是用力点按的？

[ShadowPower]

轻点+三指拖拽

[chendy]

食指中指无名指随机使用
每个人身体情况不一样，不舒服就休息休息换换姿势，还不舒服就拿出鼠标

[amwyyyy]

外接人体工程学鼠标

[Biggoldfish]

放弃用鼠标，那么大纯属浪费空间

[artshooter]

点击靠（类比 鼠标左键）：轻点
辅助点击（类比 鼠标右键）：双指点按
拖选靠：三指拖拽

手指基本不用力。

[yjsdaniel]

@8355 中指+1. 轻触+三指拖移+四指切屏。按压是假的，只是振动而已。

[KevinDo2]

@Tiande
@amwyyyy 鼠标有个 master3 ，但是怎么都弄不出 windows 上的鼠标手感，就懒得带了，下次带上用。

@Smilencer
@u1dw 开是开了，z 这么一说我才发现我老是下意识用力点按

[yjsdaniel]

其实用下来不在于力度，而在于对手指头的磨损。长时间摩擦肯定比不上点按的损耗小。

[t41372]

我是重压爱好者，所有压力和反馈我都是拉满的

[ShadowPower]

@KevinDo2 #11
现在 macOS 14 可以关闭鼠标加速了。
我在 Windows 和 macOS 上都关，Windows 上叫做“提高指针精确度”。

关了以后更容易形成肌肉记忆，预估一下距离直接就可以精准移动到想要的位置。
我平时打 osu （一款音游）都可以靠这种肌肉记忆……

然后两者的手感就差不多了。
只是 macOS 上看起来光标速度更慢一些，macOS 下把 DPI 提高 1.125 倍看起来就一样了。

[lonjin]

[单指轻点] 我发现很多人都不设置这个，不累才怪

[kejiakai]

只要开启 单指轻点 巨好用啊 入手 mac 第六年 用着很爽

[owen666]

本来触摸板就不适合长时间使用。因为触摸板的一切操作都依赖于手指的摩擦。而鼠标的移动利用的是手腕的移动，点击才需要动手指。所以，长时间使用触摸板，伤手指是必然的。

[evan9527]

装个 BTT ，根据使用习惯各种自定义手势，无敌好用。

[hfl1995]

触控板再操作时，尤其是滑动操作和长距离拖动光标，会调用小臂的肌肉，时间久了，就会很累，鼠标就没这个问题

[Wh1t3zZ]

正确姿势是少量的单击、快捷手势等操作，如果是画图、做 PPT 这种需要大量拖动以及选中的场景，还得用鼠标，不然手指受不了。

[pkoukk]

正确使用方式是多用快捷键，非必要不要移动光标

[whathappen]

@u1dw

是的，我也是设了 Touch 代替按压，按压真的不好按。

[UncleBrandy]

没用过鼠标哎

[alotkane]

@yjsdaniel #10 中指+1 ，三指拖移+1

[shanwu]

键盘、鼠标、触控板要结合起来用。

[cyrivlclth]

放弃触控板用鼠标吧。每次有果粉吹那个触控板多好用，我就想把键盘砸他头上，真的不知道手指疼。。。

[meeop]

1 设置轻点点击,即轻轻碰一下触发点左键,完全不用力
2 选中点击动作食指中指轮流用
3 精准选中框选时一个手指点下去不动,另一个手滑动
4 对于需要大量精确点击,拖拽动作的工作,用鼠标,触控板不适合

我完全不用鼠标写代码好多年,没什么问题

[LDa]

尝试把触感反馈增强试试 点按 这样能欺骗自己按的很大力 手指用力会稍稍小点

[hsiaochi]

搞个手托试试 有那种妙控键盘+妙控板的二合一手托，手放高了用的力可能会合理一些

[xmsz]

我现在就手酸到不行了

右手臂特别特别酸



第一个，双肩放松
正常情况肯定都是放松的，为什么不放松就是姿势问题


第二个，发力点
还是右手的问题，我不知道发力点在哪？我现在是拖在触控板旁边，很酸，感觉一直在和键盘做力对抗。


第三个，为什么不使用键盘鼠标
因为，原生的真的超级好用，特别是做设计的时候，触控板效率提升 200%，而鼠标基本就废了


第四个，为什么不用外接触控板
因为，如果外接触控板，那首先不能像鼠标一样横在放，因为这样操作更麻烦，最合理的还是原生，就是上面键盘下面触控板

如果上面放键盘，下面放触控板呢？也不舒服
因为不管上面键盘大不大，底下触控板都难操作到，因为外界触控板太大了...

怎么样都不舒服，还是原生的舒服