有没有啥便宜大碗又方便摄入咖啡因的方法？

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RT ，主要是为了摄入咖啡因，当补剂用，口感无所谓，方便和价格最重要

想到的有，

片剂，但是看了一圈没有特别合适的，基本都是莫名其妙的品牌，而且片剂在国内好像是管制的精神药物

咖啡糖/咖啡豆（直接口嚼吞服），这个看了一些，糖都是小牌子，而且没有标含量，都不能知道自己摄入了多少 mg

粉，价格会贵些，且多需要热水冲泡，希望有那种像肌酸那样大包装的，且可以冷水冲服，泡蛋白粉的时候放一小勺

看了一圈好像都没有做这种市场的

[dejestel]

瓜拉纳提取物是类似肌酸散装的可以试试