智者如何应对高压（工作、生活、情感）环境？

[MichaleJJ]

请问大家，你们或者身边那些尽管面对各方压力还能有条不紊的处理当下优先级最高的事的人他们的处理方式可能是什么样呢，我的猜想：

1.处理重要的事的时候其余压力还是不断环绕他，在他脑中环绕，但是他可以一心两用的也去很好处理当下重要的事 2.可以完全做到暂时忘记这些压力，因为他知道这些压力只会阻碍当下重要事的进度，一心一意做好现在手头的事

各位怎么看，最近有些焦虑，可以说是浮躁，我知道只有我现在脚踏实地、专注的完成当下该做的事，然后现在的焦虑大概率会在我完成这些事的时候消失，但是总是感觉努力的同时，这些焦虑还不断充斥在大脑，侧面也影响了当下的效率，属实是恶循环了，就是该如何鄙弃那些还未发生的事带给自己的影响，让自己专注于当下，这就比较迷茫。

[ZeawinL]

[digwow]

悔恨过去 担忧未来 卒

[deng9695]

看看当下的力量.

[InDom]

智者不会走入两难境地.

[HughZadora]

不要在乎那么多，尤其是能力之外的（如何定义能力之外的，就看你怎么定义你），我的看法是真正的智者最基本的便是认清自己的定义。

[MichaleJJ]

@HughZadora 就是不去焦虑自己现阶段能力之外的事 做好当下 其余的自然水到渠成 这当然是最理想的情况 但是现在就感觉跟“白熊效应”一样 越不去想 反而脑子里尽充斥着些对未来的担忧而且这些担忧还会影响当下的东西😔

[conge]

诸法无我
诸行无常
寂静涅槃


以圣人居无为之事，行不言之教，万物作而弗始也，为而弗志也，成功而弗居也。夫唯弗居，是以弗去。

关你屁事，关我屁事。

[wuxie01]

多个事情并行 规划好完成的时间和优先级排序 应该是比较重要的；按完成时间组合重要性排序做出一个预期的时间 这样事情在脑子里“落地” 心里也有底了 就有条不紊了