为什么一坐到工位上就感到疲惫、心慌？

[vanpeisi7]

即使没有多少工作，也会这样

[zhaokun]

假期综合症吧，过几天就好了

[keengrass]

年龄，压力

[shenhualv7]

寂寞了

[aptupdate]

我还伴有头昏、恶心。

[Cheons]

还用坐到位置上？
意识清醒就在抗拒

[haimall]

摸摸鱼，转换下心情

[sugars]

颈椎病

[18k]

你上班太早了

[lpjworkroom]

公司有结界，一进大门整个人都压抑了

[leegradyllljjjj]

深呼吸，四肢无力头晕是正常的

[keyileba]

同感。
我还感到空虚、恶心、焦虑；偶尔还有被压迫感和想要反抗的愤怒。常常困惑烦闷，生下来和受教育，甚至说活着的意义，只是为了重复性劳动吗？就像肉鸡生来就是为了上桌是吗？
想辞职，但不得不又为两斗炊米沉默忍受。被迫每日劳作的人，与农场拉磨的骡，又有什么物种“高级”之处呢？

[keyileba]

我恨上班，恨强迫性劳动，恨所有磨灭个性与人性的社会性“驯练”。

[chunkingName]

因为你把每月到手的工资当成是理所当然的了，要是每天下班发现金，此症状就能好很多。
也别觉得每天上班空虚很惨，不上班外卖小哥凭啥给你送外卖。你为社会创造价值，从社会索取价值。虽然价值转换率不是 100%，但也要放平心态。

[superliy]

我也有这种感觉，我感觉是搞开发的人之间聊天少，比较压抑，我最近感觉跟身边的同事保持很好的关系之后，每天中午吃完饭出去走半小时，感觉就会好很多

[vanpeisi7]

@leegradyllljjjj 深呼吸确实能缓解一点

[yufeng0681]

工作压力 识别出来， 分解一下， 实在解决不了的赶紧和领导反馈，预警。
如果已经是中年人了，那就直接躺平，和领导说，你想摸鱼了。。。

[shiyuu]

等我还完贷款，我就送外卖去，每天赚 200 块钱生活费就够了

[DandelionFlowers]

+1 ，有种“习得性无助”的窒息感

[linxl]

植物神经紊乱

[coderlxm]

真是造孽啊，当牛做马没人会舒服的，正常，只能辞职天天躺着才最舒服，不过大部分人没这个条件。

[ZeekChatCom]

估计是工资太低了

[jymsy]

焦虑症的躯体化症状，如果症状加重无法忍受建议精神心理科随诊

[dfdd1811]

我当年，还没毕业实习，感觉挤地铁上班，到单位就已经用尽全力了…

[yyi0708]

看着领导状态就不一样，你说跟地位有关系吗

[MMMit]

同 感到疲惫，到不至于很严重

[CharlesQin]

排斥反应，说明你不想上班，给自己放个假吧

[oColtono]

我前段时间压力大的时候跟你差不多，有时候甚至更严重，工位上坐着就觉得心悸，旁边有人跟我说话就觉得烦躁。我这种症状接近心理学上叫做惊恐发作。后来项目结束摸了三四个月的鱼，现在好一些了

[yiton]

PTSD ，现在看到微信图标闪烁都怕

[lolita89201]

@yiton #29 我也是, 看到微信的红色角标就烦, 看到微信消息就难受

[duanjiong]

我也是， 本人比较受拘束， 想摸鱼但是又不想太嚣张， 感觉啥都偷偷摸摸的， 像坐牢一样，现在又没有刚毕业那会学习的热情，只想混日子了么，想想余下还有几十年有点难受

[Cipool]

焦虑躯体化

[zhaofy]

焦虑症，有躯体化症状了

[McCall2887]

我早上闹钟一响就开始了 不用等到工位上

[tzlovezaq]

可能是因为你坐到工位上了？
要不站着呢（狗头）

[ODESZA]

我只要一上班就感到难受、郁闷；没工作了又空虚、心慌。

[Lantang]

当年毕业的第一份工作，每天早上上班时就这感觉。每天早上早会汇报，周会汇报，每个月绩效考评，自己水平菜，领导也傻 x 。后来换了工作，躺平了，好了。

[xixibb]

@lpjworkroom #10 你这还好，我是没出门就压抑了。。。

[superliy]

@shiyuu 200 块 送外卖 恐怕也很吃力啊

[wanguorui123]

慢性疲劳综合症，出去透透气马上恢复

[JuSH]

每天中午在公司午睡的半小时睡得特别香，在家无论怎么睡都达不到这种效果。

[ikichen]

下班超精神

[bluearc]

收到，这就把椅子撤掉（

[crysislinux]

我是不想干要动脑的任务，只想无脑糊💩。

[kandaakihito]

感觉大概率是团队氛围有问题？有点低气压的那种。

[4ark]

卧槽，我也一样

[beyond1314]

我也是，😰，咋整呢。

[huoshanhui]

因为，不管干什么都就只有这么点钱，深深的无力感😂

[harryWebb]

说明你工作属于吸收型，你得找一个输出型得工作

有些工作很熬人，强制你吸收很多有的没的东西，导致你丧失精神气

你得找一个闲一点，输出型得工作，想输出就输出，不输出就躺平，慢慢就恢复了

[Chengyu7]

@Lantang 我也刚毕业，相同症状，想问换了什么工作躺平了呢

[interrorcode]

@JuSH 感同身受

[Stoney]

也是差不多的感觉，而且感觉很困，不知道过几天怎么样

[Lantang]

@Chengyu7 我还是在同行业，就是换了个公司。个人觉得一是跟工作环境有关，领导 push 太过的话极容易焦虑；再就是个人心态，看开点，大不了辞职。

[SniperXu]

@shiyuu 送外卖 200 不容易哦。。。

[zzzmh]

一样的，我已经发展到，早上睡醒就焦虑，到了点不想出门，坐到工位上不想干活。经常看着屏幕发呆。隔一段时间就出去抽烟。也提了离职，但是又劝我留，现在就这样干耗着。打算过段时间去看看心理医生。

[coolmint]

有可能是办公室空调太足，热的，换短袖穿试试

[youyang]

@zzzmh 跟我一起看黑丝去, 可得劲了..

[qxmqh]

办公室二氧化碳浓度太高了。

[cf2096]

看来不是我一个人这样

[zZcan]

焦虑症躯体化，有时心率还有点高

[uxff]

缺乏 PUA 。多吃领导画的大饼。哈哈。

[mumbler]

买一个好点的耳机，youtube 选一个有趣的视频挂着听，环境舒服了再开始工作

[zhengkk]

这是因为压力过大导致的焦虑恐慌引起的，跟工位没关系。是不是最近有很多烦心事？

[xkhm]

参考《凡人歌》里的那隽

[Gress]

我一上班就肝气郁胃疼，胃病一直好不了

[Tunay]

职业倦怠咯，不只你一个人是这样，病友们很多呢😏

[superychen]

我只要坐到工位上，即使啥也没干，过一会也是腰酸背痛，在家同样坐着就不会

[ROrdo]

同样状态下摸鱼看的这篇帖哎