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SilverStone 2014-12-03 13:50:00 +08:00
按时吃饭,合理搭配,晚饭适当减量。胃不好就尽量减少零食啦。
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chintj 2014-12-03 15:30:43 +08:00 via iPhone
难道不应该是管饱吗..........
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skybr 2014-12-03 15:32:10 +08:00
吃早一点.....
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sampeng 2014-12-03 16:10:49 +08:00
都饭前了。。还为毛零食啊。。。。直接吃饭啊
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zhaiduo OP 可能是我没表达清楚,比如六点下班,但实际上七点半才能到家,说的是这种情况。或者在公司晚走,又不算加班的时候。
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jaylong 2014-12-03 19:24:18 +08:00
多喝小米粥
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mocodo 2014-12-03 19:46:11 +08:00
红薯。微波炉转几分钟就熟了。美味管饱。富含纤维素还利便。
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