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V2EX  ›  问与答

半夜 11 点-2 点之间喝啥好?

  •  1
     
  •   cnnblike · 2014-12-09 02:07:21 +08:00 · 3663 次点击
    这是一个创建于 3636 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    我个人作息一般这段时间效率巨高,但是这段时间工作的缺点就是,如果不吃点东西的话,肚子空着会难受。这个点吃东西完全只是因为天气冷空着肚子难受。
    不是为了吃东西而吃东西,就是为了让肚子暖和一点。
    然后我就想喝点热饮料,本来是打算来点咖啡的。
    但是咖啡对我这种体质的人来说实在太影响作息了,0:30喝的咖啡可以让我一直兴奋到早上6点左右。
    我就是想喝一点:
    1、热的
    2、不含咖啡因的
    饮料

    我个人比较好甜口的,我仔细研究了一下,基本上就是奶茶、美禄之类的了。
    能给推荐好一点的吗?什么香飘飘之类的都是糖精,真是受不了。
    26 条回复    2014-12-10 06:35:02 +08:00
    blacktulip
        1
    blacktulip  
       2014-12-09 02:09:00 +08:00   ❤️ 1
    decaf coffee
    cnnblike
        2
    cnnblike  
    OP
       2014-12-09 02:16:28 +08:00
    @blacktulip 确定不会影响作息吗?我实在被吓怕了。
    v3aqb
        3
    v3aqb  
       2014-12-09 02:19:40 +08:00
    喝咖啡,睡得香
    cnnblike
        4
    cnnblike  
    OP
       2014-12-09 02:25:12 +08:00
    APPEND :学校寝室不让直接用热水瓶之类的= =唯一的热水源是热水器里的热水,所以尽量用泡的吧。
    Cheshire_cat
        5
    Cheshire_cat  
       2014-12-09 02:41:39 +08:00   ❤️ 1
    可可粉呀~又甜又好喝,不过用热牛奶冲更好,可惜只有热水器。
    yinxingren
        6
    yinxingren  
       2014-12-09 02:42:53 +08:00 via Android
    不对题但该是要建议啤酒
    canautumn
        7
    canautumn  
       2014-12-09 02:43:44 +08:00   ❤️ 1
    果珍,高乐高,不过也都是糖精而已。
    Perry
        8
    Perry  
       2014-12-09 02:44:32 +08:00 via Android   ❤️ 1
    热巧克力
    lifechan
        9
    lifechan  
       2014-12-09 02:47:18 +08:00   ❤️ 1
    我是泡茶,10年之前的熟普洱或者黑茶。现在是正在捧着喝。。。
    lightening
        10
    lightening  
       2014-12-09 03:08:32 +08:00   ❤️ 1
    牛奶
    Pythagodzilla
        11
    Pythagodzilla  
       2014-12-09 03:09:49 +08:00   ❤️ 1
    酸奶吧,酸味儿还能短时刺激下神经
    ksky
        12
    ksky  
       2014-12-09 03:14:28 +08:00   ❤️ 1
    买了一个简易咖啡机,用来煮红茶,放两三块冰糖。一晚上两三壶,就是得老往厕所跑。
    sinxccc
        13
    sinxccc  
       2014-12-09 04:26:20 +08:00
    @blacktulip decaf 的咖啡也是有咖啡因,只不过含量少一些…这个得看人,对咖啡因敏感的人照样会睡不着。
    gateswong
        14
    gateswong  
       2014-12-09 05:42:46 +08:00 via Android   ❤️ 1
    冷饮:酸奶
    温饮:蜂蜜柚子茶
    热饮:各种茶,不过茶也有少量咖啡因
    baskice
        15
    baskice  
       2014-12-09 07:37:59 +08:00   ❤️ 1
    我建议是喝热的舒化牛奶(去乳酸或已经分解乳酸的那种),加可可粉也行。

    还有就是熬夜容易大量耗费维生素,建议喝果汁比如橙汁胡萝卜汁。果汁热喝口感不太好,得一段时间适应喝冷的。

    不要喝咖啡和茶,会把生物钟搞坏
    babytomas
        16
    babytomas  
       2014-12-09 08:25:12 +08:00 via Android   ❤️ 1
    喝牛奶或一点点红酒,比较好睡
    nilai
        17
    nilai  
       2014-12-09 08:35:56 +08:00 via iPad   ❤️ 1
    泡面
    fevin86
        18
    fevin86  
       2014-12-09 08:37:34 +08:00   ❤️ 1
    豆奶
    loyd1234
        19
    loyd1234  
       2014-12-09 08:52:17 +08:00
    白开水
    happywowwow
        20
    happywowwow  
       2014-12-09 09:27:39 +08:00   ❤️ 1
    啤酒 红酒
    justplaymore
        21
    justplaymore  
       2014-12-09 09:32:43 +08:00   ❤️ 1
    超级麦片
    icinessz
        22
    icinessz  
       2014-12-09 09:42:15 +08:00   ❤️ 1
    大麦茶
    nilennoct
        23
    nilennoct  
       2014-12-09 10:19:04 +08:00
    @baskice 是乳糖
    Cynic222
        24
    Cynic222  
       2014-12-09 10:20:25 +08:00   ❤️ 1
    维维豆奶,我是早上喝
    gloryson
        25
    gloryson  
       2014-12-09 10:31:22 +08:00   ❤️ 1
    藕粉,养胃
    baskice
        26
    baskice  
       2014-12-10 06:35:02 +08:00
    @nilennoct 谢更正~
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