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blacktulip 2014-12-09 02:09:00 +08:00 1
decaf coffee
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cnnblike OP @blacktulip 确定不会影响作息吗?我实在被吓怕了。
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v3aqb 2014-12-09 02:19:40 +08:00
喝咖啡,睡得香
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cnnblike OP APPEND :学校寝室不让直接用热水瓶之类的= =唯一的热水源是热水器里的热水,所以尽量用泡的吧。
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Cheshire_cat 2014-12-09 02:41:39 +08:00 1
可可粉呀~又甜又好喝,不过用热牛奶冲更好,可惜只有热水器。
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yinxingren 2014-12-09 02:42:53 +08:00 via Android
不对题但该是要建议啤酒
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canautumn 2014-12-09 02:43:44 +08:00 1
果珍,高乐高,不过也都是糖精而已。
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Perry 2014-12-09 02:44:32 +08:00 via Android 1
热巧克力
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lifechan 2014-12-09 02:47:18 +08:00 1
我是泡茶,10年之前的熟普洱或者黑茶。现在是正在捧着喝。。。
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lightening 2014-12-09 03:08:32 +08:00 1
牛奶
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Pythagodzilla 2014-12-09 03:09:49 +08:00 1
酸奶吧,酸味儿还能短时刺激下神经
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ksky 2014-12-09 03:14:28 +08:00 1
买了一个简易咖啡机,用来煮红茶,放两三块冰糖。一晚上两三壶,就是得老往厕所跑。
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sinxccc 2014-12-09 04:26:20 +08:00
@blacktulip decaf 的咖啡也是有咖啡因,只不过含量少一些…这个得看人,对咖啡因敏感的人照样会睡不着。
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gateswong 2014-12-09 05:42:46 +08:00 via Android 1
冷饮:酸奶
温饮:蜂蜜柚子茶 热饮:各种茶,不过茶也有少量咖啡因 |
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baskice 2014-12-09 07:37:59 +08:00 1
我建议是喝热的舒化牛奶(去乳酸或已经分解乳酸的那种),加可可粉也行。
还有就是熬夜容易大量耗费维生素,建议喝果汁比如橙汁胡萝卜汁。果汁热喝口感不太好,得一段时间适应喝冷的。 不要喝咖啡和茶,会把生物钟搞坏 |
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babytomas 2014-12-09 08:25:12 +08:00 via Android 1
喝牛奶或一点点红酒,比较好睡
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nilai 2014-12-09 08:35:56 +08:00 via iPad 1
泡面
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fevin86 2014-12-09 08:37:34 +08:00 1
豆奶
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loyd1234 2014-12-09 08:52:17 +08:00
白开水
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happywowwow 2014-12-09 09:27:39 +08:00 1
啤酒 红酒
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justplaymore 2014-12-09 09:32:43 +08:00 1
超级麦片
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icinessz 2014-12-09 09:42:15 +08:00 1
大麦茶
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Cynic222 2014-12-09 10:20:25 +08:00 1
维维豆奶,我是早上喝
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gloryson 2014-12-09 10:31:22 +08:00 1
藕粉,养胃
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