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imlewc
V2EX  ›  程序员

众,午觉否?

  •  1
     
  •   imlewc · 2015-01-19 13:49:46 +08:00 · 6271 次点击
    这是一个创建于 3594 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    总觉得,中午不睡下午崩溃的样子。
    一会开会,下载不能睡了

    89 条回复    2015-01-20 20:31:50 +08:00
    zyue
        1
    zyue  
       2015-01-19 13:58:30 +08:00
    刚睡醒
    ipconfiger
        2
    ipconfiger  
       2015-01-19 14:05:07 +08:00
    一定要睡
    luo362722353
        3
    luo362722353  
       2015-01-19 14:05:46 +08:00 via iPhone
    必须睡
    ispinfx
        4
    ispinfx  
       2015-01-19 14:07:37 +08:00
    中午不睡,下午会死。
    songxajh
        5
    songxajh  
       2015-01-19 14:13:34 +08:00
    从小学三年级左右开始养成午睡习惯,除特殊/例外情况外,几乎无中断。
    xuwenmang
        6
    xuwenmang  
       2015-01-19 14:16:43 +08:00
    夏天肯定睡,冬天没必要午觉吧
    hpfs0
        7
    hpfs0  
       2015-01-19 14:24:27 +08:00
    想睡,没时间。
    likid
        8
    likid  
       2015-01-19 14:27:15 +08:00
    已戒一个月。出去走走晒晒太阳,感觉更舒服
    ariza
        9
    ariza  
       2015-01-19 14:29:23 +08:00
    已醒 冬天无之亦可
    GeekGao
        10
    GeekGao  
       2015-01-19 14:31:24 +08:00
    还是小睡个20分钟较好
    satgi
        11
    satgi  
       2015-01-19 14:31:45 +08:00
    全年不睡
    celon
        12
    celon  
       2015-01-19 14:35:22 +08:00
    从来不睡
    celon
        13
    celon  
       2015-01-19 14:35:46 +08:00
    貌似午休只是中国内地的习惯?
    jiumingmao
        14
    jiumingmao  
       2015-01-19 14:40:50 +08:00
    从来不睡
    jiumingmao
        15
    jiumingmao  
       2015-01-19 14:42:38 +08:00
    从来不睡,一般都是去散步
    fchypzero
        16
    fchypzero  
       2015-01-19 14:42:39 +08:00
    吾欲午觉而不能。
    crab
        17
    crab  
       2015-01-19 14:42:43 +08:00
    @celon 公务员福利 ^ ^
    crazyxin1988
        18
    crazyxin1988  
       2015-01-19 14:42:58 +08:00
    中午不睡觉 下午要崩溃
    beddo
        19
    beddo  
       2015-01-19 14:46:47 +08:00
    中午睡下 下午效率会高很多。一般车里眯会儿就好了。
    roychan
        20
    roychan  
       2015-01-19 14:49:28 +08:00
    15分钟就够,但必须有。
    kokochen
        21
    kokochen  
       2015-01-19 14:51:36 +08:00
    必须休息啊,不然没有精神
    imlewc
        22
    imlewc  
    OP
       2015-01-19 15:02:14 +08:00
    「休息,是為了走更遠的路」,最能說明小睡片刻的神奇力量。
    mahone3297
        23
    mahone3297  
       2015-01-19 15:03:36 +08:00
    今天中午没睡,下午确实不行啊。。。
    laoyuan
        24
    laoyuan  
       2015-01-19 15:07:13 +08:00
    刚趴自习室桌子上睡了20分钟,14:30 - 14:50,然后吃个苹果,现精力无限
    imlewc
        25
    imlewc  
    OP
       2015-01-19 15:09:54 +08:00
    @mahone3297 同没睡
    lovepanda
        26
    lovepanda  
       2015-01-19 15:10:02 +08:00
    只有十分钟的time::>_<::
    iDelusion
        27
    iDelusion  
       2015-01-19 15:10:08 +08:00
    30分钟这样
    nori
        28
    nori  
       2015-01-19 15:12:16 +08:00
    wakeup
    lshero
        29
    lshero  
       2015-01-19 15:12:34 +08:00
    苍老师骗金币的功夫聊得啊
    buting
        30
    buting  
       2015-01-19 15:20:24 +08:00
    不睡 去健身 然后还不困
    shakoon
        31
    shakoon  
       2015-01-19 15:27:11 +08:00
    我情愿午休时间弄短一点,下午早点下班。现在是午休两个半小时,我觉得完全没必要。
    zero84310
        32
    zero84310  
       2015-01-19 15:29:54 +08:00
    从来不睡
    Dongdong36
        33
    Dongdong36  
       2015-01-19 15:30:38 +08:00
    一直以来午休的习惯在前一阵来北京实习的时候被打破了......
    ipconfiger
        34
    ipconfiger  
       2015-01-19 15:30:52 +08:00
    @buting 真的啊?
    明天就试试
    lliioogg
        35
    lliioogg  
       2015-01-19 15:35:23 +08:00
    bullest
        36
    bullest  
       2015-01-19 15:43:45 +08:00
    @celon 貌似西班牙人午睡时间是以小时来计算的
    Twinkle
        37
    Twinkle  
       2015-01-19 15:44:39 +08:00
    以前中午从不睡,现在根本睡不够。
    Jaylee
        38
    Jaylee  
       2015-01-19 15:47:51 +08:00
    5分钟就够,必须有
    maemual
        39
    maemual  
       2015-01-19 16:37:52 +08:00
    睡,哪怕10-15分钟,都能有完全不一样的效果。
    coldwinds
        40
    coldwinds  
       2015-01-19 16:53:44 +08:00 via Android
    工作日必须睡
    blacktulip
        41
    blacktulip  
       2015-01-19 16:56:24 +08:00
    宰予晝寢。子曰:「朽木不可雕也,糞土之牆不可杇也,於予與何誅。」
    learnshare
        42
    learnshare  
       2015-01-19 17:00:12 +08:00
    趴在桌子上睡,不过颈椎和眼球的压力太大,更累了。椅子坐垫坡度不佳,靠背靠不住,也没办法躺在椅子上。╮(╯▽╰)╭ 祈祷颈椎还能 hold 住~
    iLluSioN
        43
    iLluSioN  
       2015-01-19 17:06:03 +08:00
    不敢睡……睡了下午就没了……
    Navee
        44
    Navee  
       2015-01-19 17:07:08 +08:00
    中午不睡,下午崩溃
    skyun
        45
    skyun  
       2015-01-19 17:07:31 +08:00
    若忙,则睡,不忙不睡。午觉可提高工作效率。
    CtrlSpace
        46
    CtrlSpace  
       2015-01-19 17:21:47 +08:00
    中午不睡,下午必跪。
    buting
        47
    buting  
       2015-01-19 17:41:01 +08:00
    @ipconfiger 是的 都不困 精神满满 一下午
    geew
        48
    geew  
       2015-01-19 17:50:49 +08:00
    看几集新番 然后眯十分钟...
    thfurior
        49
    thfurior  
       2015-01-19 18:09:45 +08:00
    必须的,小憩15分钟左右
    Oucreate
        50
    Oucreate  
       2015-01-19 18:59:47 +08:00
    默认:早上08:30前醒来,且昨日无懒觉。

    就看是否需要干脑力活:

    第一种,需要,比如要上课。那么,下午会困,晚自习也属浪费。
    第二种,不需要,比如玩电子设备。那么,13:00会困,随意玩手机至15:30,困意彻底消散,一直不用脑地玩,到次日01:30还感觉十分精神。但是,一上床铺,疲劳之感顿时涌上。
    randyzhao
        51
    randyzhao  
       2015-01-19 19:07:16 +08:00
    我以前也睡, 但是经常睡过了...
    现在已经改成不睡了, 吃完午饭的时候, 很困, 走两步, 抽根烟, 弄杯咖啡, 基本就清醒一下午了.
    timonwong
        52
    timonwong  
       2015-01-19 19:38:13 +08:00
    Never
    yaoyuan1072
        53
    yaoyuan1072  
       2015-01-19 20:49:06 +08:00
    不睡整个下午睁不开眼。
    railgun
        54
    railgun  
       2015-01-19 21:19:42 +08:00
    haisua
        55
    haisua  
       2015-01-19 21:22:41 +08:00
    子曰,中午不睡,下午崩溃。孟子曰,子说得对。在午休一个半小时的公司工作过后,换成午休一小时的公司,就明显不适应,不过慢慢调整也还好,睡个15~20分钟也比没有好啊。
    Tink
        56
    Tink  
       2015-01-19 21:23:20 +08:00
    必须啊
    mrbaobaosir
        57
    mrbaobaosir  
       2015-01-19 22:09:56 +08:00 via iPhone
    不睡。。晚上睡不着。
    Perry
        58
    Perry  
       2015-01-19 22:11:51 +08:00
    不睡,实在累了 20 分钟的 nap。
    三餐吃饱,多喝水,感觉下午真的不累。
    tyhunter
        59
    tyhunter  
       2015-01-19 22:12:41 +08:00
    大学一点半开始上课,午睡什么都是浮云
    Satelli
        60
    Satelli  
       2015-01-19 22:43:08 +08:00
    中午一睡下午报废。
    genffy
        61
    genffy  
       2015-01-19 23:11:59 +08:00
    不眯会死,哪怕是闭眼10分钟。
    ligyxy
        62
    ligyxy  
       2015-01-19 23:32:13 +08:00
    午觉而不得
    rangercyh
        63
    rangercyh  
       2015-01-20 09:03:24 +08:00
    已经20多年不睡午觉了。。。
    HouShin
        64
    HouShin  
       2015-01-20 09:06:04 +08:00 via Android
    10到15分钟,不然的话下午真的受不了
    Mcatt
        65
    Mcatt  
       2015-01-20 09:43:34 +08:00
    中午不睡,下午崩溃
    50480350
        66
    50480350  
       2015-01-20 09:51:05 +08:00
    之前有,现在每天三国杀
    jianzong
        67
    jianzong  
       2015-01-20 10:37:25 +08:00
    午睡20分钟,科学。
    Melodic
        68
    Melodic  
       2015-01-20 10:43:30 +08:00
    完全没有午睡时间
    cur
        69
    cur  
       2015-01-20 11:12:07 +08:00
    中午不睡下午崩溃
    LittleTodd
        70
    LittleTodd  
       2015-01-20 11:44:51 +08:00
    中午健身。。如果睡觉的话一个下午精神都会很萎靡。。
    timothyye
        71
    timothyye  
       2015-01-20 12:47:37 +08:00 via Android
    孔子云:中午不睡,下午崩溃
    老子说:孔子说得对
    Conte
        72
    Conte  
       2015-01-20 13:37:02 +08:00
    no 睡,散散步,看看书
    atao
        73
    atao  
       2015-01-20 13:39:20 +08:00
    睡~
    tuuuz
        74
    tuuuz  
       2015-01-20 13:40:04 +08:00
    @50480350 哈哈 我是天天英雄杀+ LOL首胜
    mypine
        75
    mypine  
       2015-01-20 13:48:23 +08:00
    偶尔。

    如果前一天晚上睡得好,就要睡;如果睡得不好,就不睡。

    挺奇怪,但就是这样。
    huangyanan
        76
    huangyanan  
       2015-01-20 13:53:20 +08:00
    刚睡完,公司暖气太热太干了
    zkd8907
        77
    zkd8907  
       2015-01-20 14:12:42 +08:00
    睡醒了 =。=
    mjever
        78
    mjever  
       2015-01-20 15:03:54 +08:00
    中午适合小睡充充电,20分钟左右就够了,超过半小时就进入深度睡眠反而不好,醒来会有无力的感觉~
    boom11235
        79
    boom11235  
       2015-01-20 15:28:20 +08:00
    否,一睡没几个钟根本起不来
    tonynothing
        80
    tonynothing  
       2015-01-20 15:29:25 +08:00
    不睡。
    nodejx
        81
    nodejx  
       2015-01-20 15:31:00 +08:00   ❤️ 1
    游个20分钟回办公室。
    junbin
        82
    junbin  
       2015-01-20 15:32:31 +08:00
    小睡提神儿!睡
    junbin
        83
    junbin  
       2015-01-20 15:34:31 +08:00
    @nodejx 这要是去游个泳回来,那下午别想干活了就...
    nodejx
        84
    nodejx  
       2015-01-20 15:38:34 +08:00
    @junbin 基本天天游,已成习惯。
    webtiyan
        85
    webtiyan  
       2015-01-20 16:24:36 +08:00
    中午不睡,下午崩溃。
    tjxiter
        86
    tjxiter  
       2015-01-20 17:11:12 +08:00
    if 上班:
    tjxiter
        87
    tjxiter  
       2015-01-20 17:13:05 +08:00
    if 上班:
    午睡
    else:
    不午睡
    return 不午睡,工作效率打折
    Dannytmp
        88
    Dannytmp  
       2015-01-20 17:35:57 +08:00
    睡了就到晚上才能醒了
    chiu
        89
    chiu  
       2015-01-20 20:31:50 +08:00
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