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891599396
V2EX  ›  问与答

睡早了倒觉得累,起不来

  •  
  •   891599396 · 2016-11-17 09:15:39 +08:00 · 1933 次点击
    这是一个创建于 2929 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    过着朝九晚六的生活,计算一下每天可以休息的 时间吧,晚上六点回去,七点到家,做饭,洗衣服洗澡什么的,搞完九点左右,心情好再打两把游戏,玩到十点。

    然后就睡觉么?

    如果从十点睡,到第二天早上八点起,一共会睡十个小时,公司中午还会午睡一个小时,那么每天就得睡 11 个小时了。

    想想都觉得可怕。

    反正我以前是一点睡的。保证每天只睡八个小时。

    现在觉得在家实在无聊就只能早点睡咯。

    12 点睡吧。

    然而每天早上感觉更困了。起不来。

    在公司还觉得精神不够好,虽然并不是想睡觉那种困。

    那么。

    我该什么时候睡才好啊。

    9 条回复    2016-11-17 17:45:27 +08:00
    891599396
        1
    891599396  
    OP
       2016-11-17 09:23:15 +08:00
    啊。。快死了。没精神 。
    freeznet
        2
    freeznet  
       2016-11-17 09:33:44 +08:00
    试着早点起吧~
    morethansean
        3
    morethansean  
       2016-11-17 09:36:25 +08:00
    ……为什么会无聊,每天觉得时间超级不够用, 2 : 30 睡 8 : 30 起,困得不行 233333
    SpicyCat
        4
    SpicyCat  
       2016-11-17 09:38:25 +08:00
    早睡后面还有个早起呢。十点睡干嘛八点才起,四点起来。
    Ouyangan
        5
    Ouyangan  
       2016-11-17 09:39:03 +08:00
    @morethansean 前段时间跟你差不多 , 渐渐地就撑不住了 , 白天没法干活 , 无法根本集中精神
    Profxxx
        6
    Profxxx  
       2016-11-17 09:39:15 +08:00
    论早睡早起
    itabas016
        7
    itabas016  
       2016-11-17 09:41:31 +08:00 via Android
    1 点睡 8 点起,午休半个小时~
    lfk0000
        8
    lfk0000  
       2016-11-17 16:26:26 +08:00 via Android
    10 点睡, 4 点起, 5 点出门跑步, 6 点半回家洗澡, 7 点出门上班,保证你亢奋一天_(:з」∠)_
    dunn
        9
    dunn  
       2016-11-17 17:45:27 +08:00
    @lfk0000 这要成了习惯才行,偶尔来一次保证全天哈欠连天的
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