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liujun3712 2017-04-11 20:01:50 +08:00 via Android 7
虽然不想打击楼主,但一般正常情况是:第二天回想起来会问自己为什么要把剩下的烟扔掉😂
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mengyaoss77 2017-04-11 20:04:02 +08:00 via Android
同意楼上的!
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clino 2017-04-11 20:12:23 +08:00 1
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littleylv 2017-04-11 20:14:08 +08:00 1
1# 😂
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d7101120120 2017-04-11 20:18:56 +08:00
还是循序渐进吧
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green15 2017-04-11 20:19:13 +08:00 via iPhone 2
@liujun3712
不是想到抽烟的害处,赶紧来一根压压惊吗? |
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dis0app 2017-04-11 20:33:58 +08:00 via Android
烟咖啡奶茶,闻到就想吐。所以我一直好想要单独的办公室
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sunsol 2017-04-11 20:35:46 +08:00
你自己想戒烟吗?如果不想那就不用戒。
如果想戒就看那本<这本书能让你戒烟>,基本看完后就能以实际行动来戒烟了。 但首先还是要自己想戒,而不是嘴上说说。 书的作用是确定一些基础知识用以理性分析自己的戒烟进度, 戒烟本身不难,而且全世界趋势是戒烟(改吸大麻),人是从众的,吸烟的会越来越少。 |
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em70 2017-04-11 20:38:02 +08:00 via Android 1
一个人如果连烟都能戒,还有什么狠事干不出来的
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yidinghe 2017-04-11 20:40:43 +08:00 via Android 1
没事,我外公一直抽到死都没事,死于脑溢血,肺好好的。
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Mitt 2017-04-11 20:48:09 +08:00 via iPhone
拿手机 app 进这个帖子第一眼仿佛看到了 正在进入: 天国大道 的 tips
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sharkli 2017-04-11 21:01:14 +08:00 via iPhone
这些烟钱省下来够买辆宝马 3 系了
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fs20 2017-04-11 21:07:04 +08:00
抽了 20 年……抽抽戒戒的,经常一个星期戒三次……
最后一次,跑步, 300 米之后就感觉胸闷,气短到完全无法做深呼吸 然后戒到现在一年了。 |
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ericgui 2017-04-11 22:46:23 +08:00 2
@liujun3712 抽烟也有贤者时刻?一般都是撸完把片子删了,然后后悔,又重新花时间下载,然后撸,然后又贤者时间,然后又删了。
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HLT 2017-04-11 22:53:59 +08:00
最近正在研究戒烟!我觉得能干成这事儿
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xqstrive 2017-04-11 22:57:22 +08:00
你需要一个管你的老婆==
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patx 2017-04-11 23:03:10 +08:00 via Android 2
一想到自己没毅力戒烟,所以压根就没抽过…
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fliu2476 2017-04-11 23:06:40 +08:00 via iPhone
同意楼上,我就是认识女朋友之后她建议我不要抽烟。抽了六年多,戒了快一年了。感觉挺好的
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GavinHua 2017-04-11 23:08:18 +08:00
抽半年电子烟了,
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bigcoon 2017-04-12 00:00:52 +08:00 via iPhone 1
戒烟并不难 对我来说有两点 一:自己想戒,并不是想想的想;二:一个契机
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shijingshijing 2017-04-12 00:42:28 +08:00
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Lucius 2017-04-12 00:43:31 +08:00
已经戒烟 6 个月。目前状态良好,希望 LZ 早日戒烟。
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frittle 2017-04-12 00:47:07 +08:00
最近听说针灸戒烟效果不错,若自己戒不了,可以打听一下。
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233 2017-04-12 00:52:19 +08:00
首先烟酒成瘾都是基因决定的.所以有的人天生对此不成瘾,有的比较轻微很容易戒,有的就再也出不来了.
所以认清自己,别为难自己,也别以此为借口. 我就是不成瘾, 这几年间能一天一包, 也能一年不吸. (取决于居住环境和有没有女朋友), 所以自己戒烟成功的也别轻易以己度人. 可以从电子烟之类的开始. 电子烟也觉得跨度大的话,日本有那种特制的烟杆和专用的加热的电子烟. 宣称可以过滤掉 90%有害物质,有没有用不知道, 反正新干线的吸烟车厢里见得还挺多的.大概 1000RMB 左右,烟要用特制的, 万宝路有. |
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hahaDashen 2017-04-12 03:04:29 +08:00 1
戒烟好几年了 当初戒烟就是用白萝卜切丝 泡香醋 然后想抽烟了就吃两口 一个多月就戒了 现在完全不想再抽烟
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purrgil 2017-04-12 03:55:06 +08:00
不幸的是,不是所有人都能减肥成功,也不是所有人都能戒烟成功。
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purrgil 2017-04-12 03:56:29 +08:00
@hahaDashen 头像是万有青年的标志啊。~~
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lzmbbg 2017-04-12 06:40:59 +08:00 via iPhone
戒烟 11 年了……
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loopio 2017-04-12 07:34:48 +08:00 via Android
初一开始抽烟,不过到上了高中就戒了。因为在一起玩的基友们都不抽烟。未成年人抽烟只是耍酷而已。
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sola97 2017-04-12 07:40:49 +08:00 via Android
还以为马桶堵了
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ys0290 2017-04-12 08:52:55 +08:00 via iPhone
楼主今早起来有没有去摸口袋的烟?
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SourceMan 2017-04-12 09:16:39 +08:00
没事,我们没抽烟的,车也没有买回来
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chendajun OP @233 @GavinHua @HLT @Kalv8n @Lucius @Mitt @atnopc @bigcoon @clino @elviscai @em70 @ericgui @sharkli @shijingshijing @sola97 @sunsol @loopio @littleylv @liujun3712 @lzmbbg @fliu2476 @frittle @fs20 @hahaDashen @wudanyang @patx @purrgil @xqstrive @qcloud @d7101120120 @dis0app @green15 @Kalv8n @mengyaoss77 @yidinghe @ys0290 谢谢大伙帮助,现在把手机屏幕壁纸换成吸烟后的黑肺,很恶心的那张。想吸烟的时候就看一眼。
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243205964 2017-04-12 09:23:19 +08:00 via Android
戒烟不要循序渐进,根本戒不了。
要么从现在开始一根不抽,要么,你还在抽烟。 |
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iqav 2017-04-12 09:24:48 +08:00
严格戒烟还是有点考验人的,我不刻意戒烟,烟龄不连续约 6 年吧,触发我买烟的条件,一是心情不好烦闷,二是年节聚会遇上抽烟的朋友。前者的确会短暂舒缓压力,后者更多是之间的乐趣!
有的时候我会抽上两个月,有的时候说不抽就好几个月不抽,但有一点值得留意,当不抽的时候,总有一些场景会引起你条件反射,想随手拿根玩意出来,点着火,吸一口,呼一口,感慨这就是人生!!! 从健康角度来讲,能不吸就不吸,千真万确有害 就像,你有了适合的女朋友自然不需要毛片,你有了健康丰富有趣的生活也自然不需要烟来解忧 |
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liujun3712 2017-04-12 09:42:46 +08:00 via Android
@chendajun 祝成功👍
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hahaDashen 2017-04-12 10:06:53 +08:00
@purrgil 我头像? 我随便从网上找的 看起来还不错 XD
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Felldeadbird 2017-04-12 11:46:12 +08:00
试过抽烟。然而觉得这东西没啥好玩的,除了抽都满口都是油腻的感觉外,有什么用处。然后就没抽了。
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hdbean 2017-04-12 13:17:41 +08:00
三年小烟民.
我感冒了一个多月,一个多月没抽烟,也没什么想抽的冲动,感觉已经戒了. |
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lesswest 2017-04-12 13:41:37 +08:00
《这书能让你戒烟》,烟龄十年,戒烟一年了。
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fashioncj 2017-04-12 15:27:25 +08:00
= =想想看都没抽过烟也木有剩下啥
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Fx8m 2017-04-12 15:50:43 +08:00
这个要看周边环境。
烟龄近 10 年,前年戒过约一年,后来有段时间经常和基友一起喝酒,喝多了就给我发烟。于是……抽上了! 现在又在戒 |