长期打字你们的手肘会痛吗?

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V2EX 提问指南

这是一个创建于 2740 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

就是标准程序员坐姿, 手肘放在扶手上, 可能是肘关节那里全是骨头的原因, 时间久了关节就好痛, 有没有同样痛苦的 V 友?

手肘

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16 条回复 • 2017-05-13 22:26:31 +08:00

aip

2017-05-13 17:07:11 +08:00

用键盘时貌似还好，关键是鼠标，右手腕很难受。。。

Mbin

2017-05-13 17:11:40 +08:00 via iPhone

一样啊！本来人就瘦，一到夏天手肘那里没衣服了，一整天下来感觉手肘那里骨神经都坏了，不知有啥解决办法( ´◔ ‸◔')

yangff

2017-05-13 17:14:51 +08:00

肩膀会疼

andyangyu

2017-05-13 17:15:31 +08:00

@yangff 肩膀疼已经无解了, 每天晚上回家自己按按

andyangyu

2017-05-13 17:18:42 +08:00

@Mbin 同感啊, 时间久了真是钻心的疼, 垫了一块布都没用, 那滋味..
@aip 我以前手腕也痛, 后来发现调大鼠标的 DPI, 手就基本上不用移动了, 只要移动手指就行.

yangff

2017-05-13 18:09:57 +08:00

@aip
@andyangyu 鼠标我怀疑你需要一个带托的鼠标垫?

Wetoria

2017-05-13 18:20:53 +08:00 via iPhone

( ˘•ω•˘ )我手肘都是悬着的。用了十几年电脑了，还没有出现过手腕，手肘，肩，腰等的疼痛

andyangyu

2017-05-13 18:23:07 +08:00

@Wetoria 手肘悬空那肯定坐得比较高咯, 如果端正地坐姿看电脑时间久了腰不会酸么?

mengyaoss77

2017-05-13 19:15:08 +08:00

右肩膀疼。。。

watzds

2017-05-13 19:16:01 +08:00 via Android

带拖鼠标垫，七八块，好用

Tunar

2017-05-13 19:22:22 +08:00 via Android

左手一般比右手累

aip

2017-05-13 19:27:50 +08:00

@andyangyu 晕死，正是因为那里动得少，一直压迫着桌面，所以才会出现腕管综合症的。。。

Wetoria

2017-05-13 19:42:46 +08:00 via iPhone

@andyangyu (」゜ロ゜)」我一直都是不端正的坐的。坐椅子上我都是把脚放椅子上蜷缩着坐

andyangyu

2017-05-13 20:07:21 +08:00

@aip 难道是我码龄还不够? 现在手腕处也只是略微比较黄而已...
@Wetoria 你的腰, 你的颈椎还好吗? 我颈椎曲率变直, 腰估计也快废了...

vitr4

2017-05-13 21:37:09 +08:00

我右手腕疼了一个多月了，主要是用鼠标引起的，现在用左手使用鼠标 /+.+/

Wetoria

2017-05-13 22:26:31 +08:00 via iPhone

@andyangyu 😂当然落得了一身毛病。