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shuai265
V2EX  ›  问与答

大家怎么保护手的健康？

  •   
  •   shuai265 · 2017-08-01 16:11:32 +08:00 · 1498 次点击
    这是一个创建于 2700 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    最近敲键盘有点多，右手手掌有点抽筋，偶尔会疼，大家平时怎么保护手的健康？

  • 抽筋
  • 保护
  • 健康
  • 手掌
    2 条回复
    noe132
        1
    noe132  
       2017-08-01 16:54:51 +08:00 via Android
    无非多活动拉伸注意休息呗。

    肌肉长时间保持一个状态需要拉伸放松一下。
    xi4oh4o
        2
    xi4oh4o  
       2017-08-01 18:01:39 +08:00
    加个键盘托会舒服不少，鼠标最近换了山业 MA-ERG3 感觉不错
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