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holyghost 2017-11-26 10:14:14 +08:00
我前几个月也是，睡眠很轻，总做梦。
后来我买了哑铃，睡觉之前来个十组八组的，好了。 |
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Cannikin 2017-11-26 10:15:53 +08:00 via Android
有个女朋友就好了。(((逃)))
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DoraJDJ 2017-11-26 10:20:54 +08:00
同睡眠质量不行，经常多梦，甚至午觉的时候都会做梦。
昨晚睡觉就梦到自己被人肉，看样子我这被害妄想的情况越来越严重了。 |
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XiaoFaye 2017-11-26 10:22:26 +08:00 via Android  1
睡觉的时候手不要放胸口或者额头上，不然你会噩梦一个接一个。
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wowo243 2017-11-26 10:27:18 +08:00 via Android
睡眠质量差 温牛奶 适量运动 轻音乐 睡前少玩手机 再不行 喝啤酒 或者安神补脑液
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dissvm 2017-11-26 10:31:18 +08:00 via Android
隔几个月就会梦遗
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kdplus 2017-11-26 10:33:13 +08:00
有记忆开始到现在 基本没一天落下的...真的挺累
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ihciah 2017-11-26 10:34:48 +08:00 via iPhone
做梦不是挺好嘛，每天体验一个有趣的故事
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ysicing 2017-11-26 10:44:23 +08:00 via Android
可能与睡觉姿势有关🐶
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Lattez 2017-11-26 10:48:47 +08:00 via Android
学校硬板床就不做梦，一回家就做梦
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hackerwgf 2017-11-26 10:55:37 +08:00 via iPhone
每晚做梦+1，极偶尔预知第二天小事件，曾有一位做相关研究的教授告知“灵”力较强，多运动可以更强。奈何自己太懒，不然是不是已经可以气定炎爆了…
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einvince 2017-11-26 10:59:19 +08:00
从高中起，十几年了，每天做梦，早上起来都记得，做梦很累，一次做梦高考发现高考题出错了，但是白天页不影响精力
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chaoxcores OP @ihciah 并不，白天很容易就困了
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chaoxcores OP @einvince 梦到这种场景的时候我会直接睁开眼睛，我知道这种恐怖的事情已经过去了...
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jaleo 2017-11-26 11:07:05 +08:00 via iPhone
有一次我做梦了 半夜醒来去了趟洗手间 接着睡 继续做了个一模一样的梦
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seasstyle 2017-11-26 11:07:36 +08:00 via iPhone 1
或许你该找个男朋友
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aloneinfall 2017-11-26 11:08:09 +08:00 via iPhone
自从每天运动累成狗，睡得跟死猪一样。😂
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bojackhorseman 2017-11-26 11:11:59 +08:00 via Android
最近好像很少做梦。做梦大概是日有所思夜有所梦吧。奇怪的是有时候沉睡中的自己能感觉到自己身处梦境。
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fantastM 2017-11-26 12:06:30 +08:00 via iPhone 1
我也每天做梦，还以为大家都是一样的……
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nmdx 2017-11-26 12:07:19 +08:00 via iPhone
很正常啊 只要不天天噩梦就行 可能从记事起就开始天天做梦了
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Marfal 2017-11-26 12:44:03 +08:00
年轻人 听说过清明梦吗
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0602 2017-11-26 13:04:26 +08:00 via Android
做梦是睡眠质量好的表现
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t6attack 2017-11-26 13:09:40 +08:00 via Android 1
训练清明梦（清醒梦）。然后你每天在潜意识世界多活了几个小时，多好。
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allenlee7c9 2017-11-26 13:31:20 +08:00 via Android
你们睡觉都不做梦么？😮
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zwzmzd 2017-11-26 13:34:07 +08:00 via iPhone
前一段时间白天太忙也会出现睡眠轻的问题，睡的时候总有意识觉得在想东西（和普通做梦还不一样），后来发现睡前捏捏脚能改善很多
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someonetwo 2017-11-26 15:31:24 +08:00
脱发严重么？
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f2f2f 2017-11-26 15:46:20 +08:00
每晚做梦也不全是坏处啊，至少表明你脑细胞半夜的整理活动很频繁。
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e9e499d78f 2017-11-26 15:51:54 +08:00
同经常做梦，有时觉得很累
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omph 2017-11-26 15:56:17 +08:00
自己搜“吉祥卧”
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JuSH 2017-11-26 16:05:57 +08:00
基本上每天的都做梦，有时候中午睡十几分钟都会做梦，多年来已经习惯了。
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fulvaz 2017-11-26 16:10:25 +08:00
开台灯, 睡前放松, 安排好工作, 别想着一天做完, 心态放平. 深呼吸.
最近好了很多 |
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venhow 2017-11-26 16:12:09 +08:00
那就改成白天睡觉？
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kokomo 2017-11-26 18:32:20 +08:00 via Android
每天都会做梦！
以前压力大的时候，会说梦话或者有暴力特征！ 现在虽然“好点了”，可是在睡着后，会不知觉的头靠着床头睡，就那种半躺着睡觉！天天如此！ 一直在说，准备去医院看下，可总没放心上！ |
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allen0125 2017-11-26 18:46:48 +08:00
@someonetwo 严重的话是怎么了（捂脸
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chaoxcores OP @someonetwo 不脱发，有白发
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chaoxcores OP @venhow 这种情况，白天睡也会做梦的
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Kilerd 2017-11-26 19:57:48 +08:00
从小到大，每隔几天就会梦同一个梦的我才无奈啊
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dariner 2017-11-26 21:19:32 +08:00
原来大家都一样 ，我也是只要睡觉必然会做梦 ，每天都是不一样的故事 。。。
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angith 2017-11-26 21:27:17 +08:00 via Android
睡前思想特别飘
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mikeven 2017-11-26 21:56:25 +08:00
每个人都会做梦，只不过正常情况下，做的梦都会忘掉，以免混淆现实和梦境；
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shijingshijing 2017-11-26 23:03:44 +08:00 2
睡前抄抄党章，抄完安然入睡，天天做中国梦
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qiqico 2017-11-26 23:24:14 +08:00
我倒挺喜欢做梦的，感觉就像有了第二人生
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affyun 2017-11-26 23:31:28 +08:00
转行写小说
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scriptB0y 2017-11-26 23:41:41 +08:00
我也是，哎。
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ssjyj 2017-11-27 09:15:55 +08:00
好事，梦能带来灵感((滑稽脸))
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fakeJas0n 2017-11-27 09:39:48 +08:00
可以试试冥想
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scorpion2016 2017-11-27 09:43:42 +08:00
已经很久没有做梦的感觉了，中学时偶尔会做梦，上了大学就忘记做梦是什么感觉
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Lawlieti 2017-11-27 09:52:26 +08:00
每天都做梦，而且是很离奇有趣的探索故事。。感觉是自己压抑太久
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BBCCBB 2017-11-27 09:55:44 +08:00
可能你总觉得有刁民想害朕
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WordTian 2017-11-27 10:46:35 +08:00 via Android
学习 清明梦 相关姿势。。。
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agostop 2017-11-27 17:32:23 +08:00
前段时间看中医，医生说，做“恶”梦是体虚的表现，就是那种能把你吓醒的梦。
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chaoxcores OP @agostop 经常做梦的做噩梦比较少吧，而且，中医......
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