最近半年经常下午四五点的时候眼睛就很干很干,看电脑手机都很难受,还有些恶心,闭上眼睛再睁开会有短暂的模糊. 不是每天都这样,根据我的印象似乎是每周四周五的时候比较严重.我眼睛近视七八百度吧, 最近两年没怎么查过了. 大家有这种情况吗, 是程序员的通病还是个例啊...有些担心长期这样会不会形成疾病啥的,我这年纪轻轻的眼睛废了可咋整😢
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ZRS 2017-12-28 18:45:28 +08:00
眼睛不舒服
上 v2 咨询 ✓ 去医院 ✘ |
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guog 2017-12-28 19:02:35 +08:00 via Android
早点休息,别熬夜玩手机,对手机不好
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KNOX 2017-12-28 19:07:02 +08:00 via Android
用眼过度了,工作的时候隔一两小时抽十分钟出去看看远处活动一下眼球,少熬夜,看看有没有好转
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msg7086 2017-12-28 19:46:52 +08:00 2
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torbrowserbridge 2017-12-28 19:48:28 +08:00 via Android
和我一样,干眼症。
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gaoxu387 2017-12-28 19:51:11 +08:00 via iPhone
推荐使用 Fx neo 滴眼液 某宝搜搜效果杠杠的
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green15 2017-12-28 20:28:45 +08:00 via iPhone
补充各种维生素,重点是胡萝卜素和叶黄素。
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laoyur 2017-12-28 20:41:53 +08:00
爱丽我用过,对干眼确实有那么一丢丢效果
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torbrowserbridge 2017-12-28 20:44:50 +08:00 via Android
玻璃酸钠用了也就缓解一会儿
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torbrowserbridge 2017-12-28 20:46:05 +08:00 via Android
@gaoxu387 你这个是缓解眼疲劳,不对症。
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songteng0604 2017-12-28 20:49:28 +08:00 via iPhone
只说一点,注意眼睑痉挛。
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1iuh 2017-12-28 21:02:17 +08:00
我大概一周之前,也有视觉模糊,眼睛胀痛,头疼等症状,后来咨询了一下朋友,说是干眼症的前期症状,采取了一些措施,现在好多了。以下是我采用的措施,希望能帮到楼主。
1、注意用眼卫生,不要过度用眼,不要躺着看手机,不要在黑暗中看手机。 2、补充胡萝卜素,我是吃的善存有一款专门补充胡萝素的。然后可以多吃胡萝卜,和胡萝卜汁等。 3、点眼药水,我是用的楼上说的 Fx 实在严重还是及时就医吧,身体才是革命的本钱。 |
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lancerliu 2017-12-28 21:06:24 +08:00
医院不去,居然还上网问,明天起个早直接去医院挂号就行了
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NonClockworkChen 2017-12-28 22:35:40 +08:00
前几年,我也眼睛各种不舒服....直到我一年前,不玩 PC 游戏之后....
基本眼睛很少有以前那么不舒服的... |
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Felldeadbird 2017-12-29 00:05:53 +08:00 via iPhone
@msg7086 这个药是用来修复 眼睛角膜受损的。角膜没受损不用滴的。我是去眼科做个检查,确实是角膜有损伤。2 种眼药水混合用的。所以,平时无什么问题,滴来也没用处。
楼主眼睛有问题尽快去医院,而不是乱滴眼药水。 |
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pq 2017-12-29 00:14:42 +08:00
所说多亲近自然,多看看绿色植物,对眼睛有好处。。。
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kokutou 2017-12-29 00:26:38 +08:00 via Android
调下手机和显示器亮度,跳到很舒适的程度。
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hatw 2017-12-29 09:11:06 +08:00
去医院啊!!!难道要我们推荐你用莎普爱思?!!!
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omg21 2017-12-29 09:23:02 +08:00
少看手机电脑,多看远处,多看绿色植物。
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kexming250 2017-12-29 09:42:06 +08:00
我之前和你一样。我度数 500 了。。去医院检查 2 次没事。。只是得了结膜炎
1.去医院检查下,包括眼底之类的。 2.2 年没换眼镜的话,不管度数涨没涨,更换个新的(我度数没涨,但是换了个新镜片感觉打开了新世界。。) 3.没事用水蒸汽熏眼镜(我一般用锅煮完鸡蛋。。直接熏脸+眼睛) 4.不要躺在床上玩手机,尤其不要摘下眼镜玩。。太消耗眼睛 5.上下班也不要玩了,听音乐啥的吧。。 6.人工泪液不错。 7.多休息吧! |
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omg21 2017-12-29 10:32:43 +08:00
少看手机电脑,多看远处,多看绿色植物。
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MrFireAwayH 2017-12-29 15:16:01 +08:00
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