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V2EX 提问指南
xuyun
V2EX  ›  问与答

眼睛这样是废了吗....

  •  
  •   xuyun · 2017-12-28 18:32:29 +08:00 · 4669 次点击
    这是一个创建于 2506 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    最近半年经常下午四五点的时候眼睛就很干很干,看电脑手机都很难受,还有些恶心,闭上眼睛再睁开会有短暂的模糊. 不是每天都这样,根据我的印象似乎是每周四周五的时候比较严重.我眼睛近视七八百度吧, 最近两年没怎么查过了. 大家有这种情况吗, 是程序员的通病还是个例啊...有些担心长期这样会不会形成疾病啥的,我这年纪轻轻的眼睛废了可咋整😢

    24 条回复    2017-12-29 15:16:01 +08:00
    ZRS
        1
    ZRS  
       2017-12-28 18:45:28 +08:00
    眼睛不舒服
    上 v2 咨询 ✓
    去医院 ✘
    guog
        2
    guog  
       2017-12-28 19:02:35 +08:00 via Android
    早点休息,别熬夜玩手机,对手机不好
    KNOX
        3
    KNOX  
       2017-12-28 19:07:02 +08:00 via Android
    用眼过度了,工作的时候隔一两小时抽十分钟出去看看远处活动一下眼球,少熬夜,看看有没有好转
    msg7086
        4
    msg7086  
       2017-12-28 19:46:52 +08:00   ❤️ 2


    来个硬广?医生朋友推荐给我们用的。
    torbrowserbridge
        5
    torbrowserbridge  
       2017-12-28 19:48:28 +08:00 via Android
    和我一样,干眼症。
    gaoxu387
        6
    gaoxu387  
       2017-12-28 19:51:11 +08:00 via iPhone
    推荐使用 Fx neo 滴眼液 某宝搜搜效果杠杠的
    green15
        7
    green15  
       2017-12-28 20:28:45 +08:00 via iPhone
    补充各种维生素,重点是胡萝卜素和叶黄素。
    laoyur
        8
    laoyur  
       2017-12-28 20:41:53 +08:00
    爱丽我用过,对干眼确实有那么一丢丢效果
    torbrowserbridge
        9
    torbrowserbridge  
       2017-12-28 20:44:50 +08:00 via Android
    玻璃酸钠用了也就缓解一会儿
    torbrowserbridge
        10
    torbrowserbridge  
       2017-12-28 20:46:05 +08:00 via Android
    @gaoxu387 你这个是缓解眼疲劳,不对症。
    songteng0604
        11
    songteng0604  
       2017-12-28 20:49:28 +08:00 via iPhone
    只说一点,注意眼睑痉挛。
    1iuh
        12
    1iuh  
       2017-12-28 21:02:17 +08:00
    我大概一周之前,也有视觉模糊,眼睛胀痛,头疼等症状,后来咨询了一下朋友,说是干眼症的前期症状,采取了一些措施,现在好多了。以下是我采用的措施,希望能帮到楼主。

    1、注意用眼卫生,不要过度用眼,不要躺着看手机,不要在黑暗中看手机。
    2、补充胡萝卜素,我是吃的善存有一款专门补充胡萝素的。然后可以多吃胡萝卜,和胡萝卜汁等。
    3、点眼药水,我是用的楼上说的 Fx

    实在严重还是及时就医吧,身体才是革命的本钱。
    lancerliu
        13
    lancerliu  
       2017-12-28 21:06:24 +08:00
    医院不去,居然还上网问,明天起个早直接去医院挂号就行了
    yeeyeung
        14
    yeeyeung  
       2017-12-28 21:25:45 +08:00
    @msg7086 人工泪液这是
    NonClockworkChen
        15
    NonClockworkChen  
       2017-12-28 22:35:40 +08:00
    前几年,我也眼睛各种不舒服....直到我一年前,不玩 PC 游戏之后....
    基本眼睛很少有以前那么不舒服的...
    Felldeadbird
        16
    Felldeadbird  
       2017-12-29 00:05:53 +08:00 via iPhone
    @msg7086 这个药是用来修复 眼睛角膜受损的。角膜没受损不用滴的。我是去眼科做个检查,确实是角膜有损伤。2 种眼药水混合用的。所以,平时无什么问题,滴来也没用处。

    楼主眼睛有问题尽快去医院,而不是乱滴眼药水。
    pq
        17
    pq  
       2017-12-29 00:14:42 +08:00
    所说多亲近自然,多看看绿色植物,对眼睛有好处。。。
    kokutou
        18
    kokutou  
       2017-12-29 00:26:38 +08:00 via Android
    调下手机和显示器亮度,跳到很舒适的程度。
    hatw
        19
    hatw  
       2017-12-29 09:11:06 +08:00
    去医院啊!!!难道要我们推荐你用莎普爱思?!!!
    omg21
        20
    omg21  
       2017-12-29 09:23:02 +08:00
    少看手机电脑,多看远处,多看绿色植物。
    IDCFAN
        21
    IDCFAN  
       2017-12-29 09:32:47 +08:00
    @ZRS
    1、楼主得病不去医院
    2、跟贴的程序猿个个都瞬间变成精通医术的医生
    kexming250
        22
    kexming250  
       2017-12-29 09:42:06 +08:00
    我之前和你一样。我度数 500 了。。去医院检查 2 次没事。。只是得了结膜炎

    1.去医院检查下,包括眼底之类的。
    2.2 年没换眼镜的话,不管度数涨没涨,更换个新的(我度数没涨,但是换了个新镜片感觉打开了新世界。。)
    3.没事用水蒸汽熏眼镜(我一般用锅煮完鸡蛋。。直接熏脸+眼睛)
    4.不要躺在床上玩手机,尤其不要摘下眼镜玩。。太消耗眼睛
    5.上下班也不要玩了,听音乐啥的吧。。
    6.人工泪液不错。
    7.多休息吧!
    omg21
        23
    omg21  
       2017-12-29 10:32:43 +08:00
    少看手机电脑,多看远处,多看绿色植物。
    MrFireAwayH
        24
    MrFireAwayH  
       2017-12-29 15:16:01 +08:00
    @gaoxu387 #6 其实不建议这 FX 系列,具体可以看看知乎的一些回答

    然后 针对楼主的问题,个人建议是多休息
    @msg7086 #4 4 楼推荐的参天牌我用过 适用于干眼症 挺好的 不过记得没错的话是处方药

    所以如果休息了很多还不行的话 去看病吧
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