眼睛这样是废了吗....

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最近半年经常下午四五点的时候眼睛就很干很干,看电脑手机都很难受,还有些恶心,闭上眼睛再睁开会有短暂的模糊. 不是每天都这样,根据我的印象似乎是每周四周五的时候比较严重.我眼睛近视七八百度吧, 最近两年没怎么查过了. 大家有这种情况吗, 是程序员的通病还是个例啊...有些担心长期这样会不会形成疾病啥的,我这年纪轻轻的眼睛废了可咋整😢

眼睛

近视

四五点

轻轻的

24 条回复 • 2017-12-29 15:16:01 +08:00

ZRS

2017-12-28 18:45:28 +08:00

眼睛不舒服
上 v2 咨询 ✓
去医院 ✘

guog

2017-12-28 19:02:35 +08:00 via Android

早点休息，别熬夜玩手机，对手机不好

KNOX

2017-12-28 19:07:02 +08:00 via Android

用眼过度了，工作的时候隔一两小时抽十分钟出去看看远处活动一下眼球，少熬夜，看看有没有好转

msg7086

2017-12-28 19:46:52 +08:00

来个硬广？医生朋友推荐给我们用的。

torbrowserbridge

2017-12-28 19:48:28 +08:00 via Android

和我一样，干眼症。

gaoxu387

2017-12-28 19:51:11 +08:00 via iPhone

推荐使用 Fx neo 滴眼液某宝搜搜效果杠杠的

green15

2017-12-28 20:28:45 +08:00 via iPhone

补充各种维生素，重点是胡萝卜素和叶黄素。

laoyur

2017-12-28 20:41:53 +08:00

爱丽我用过，对干眼确实有那么一丢丢效果

torbrowserbridge

2017-12-28 20:44:50 +08:00 via Android

玻璃酸钠用了也就缓解一会儿

torbrowserbridge

2017-12-28 20:46:05 +08:00 via Android

@gaoxu387 你这个是缓解眼疲劳，不对症。

songteng0604

2017-12-28 20:49:28 +08:00 via iPhone

只说一点，注意眼睑痉挛。

1iuh

2017-12-28 21:02:17 +08:00

我大概一周之前，也有视觉模糊，眼睛胀痛，头疼等症状，后来咨询了一下朋友，说是干眼症的前期症状，采取了一些措施，现在好多了。以下是我采用的措施，希望能帮到楼主。

1、注意用眼卫生，不要过度用眼，不要躺着看手机，不要在黑暗中看手机。
2、补充胡萝卜素，我是吃的善存有一款专门补充胡萝素的。然后可以多吃胡萝卜，和胡萝卜汁等。
3、点眼药水，我是用的楼上说的 Fx

实在严重还是及时就医吧，身体才是革命的本钱。

lancerliu

2017-12-28 21:06:24 +08:00

医院不去，居然还上网问，明天起个早直接去医院挂号就行了

yeeyeung

2017-12-28 21:25:45 +08:00

@msg7086 人工泪液这是

NonClockworkChen

2017-12-28 22:35:40 +08:00

前几年,我也眼睛各种不舒服....直到我一年前,不玩 PC 游戏之后....
基本眼睛很少有以前那么不舒服的...

Felldeadbird

2017-12-29 00:05:53 +08:00 via iPhone

@msg7086 这个药是用来修复眼睛角膜受损的。角膜没受损不用滴的。我是去眼科做个检查，确实是角膜有损伤。2 种眼药水混合用的。所以，平时无什么问题，滴来也没用处。

楼主眼睛有问题尽快去医院，而不是乱滴眼药水。

2017-12-29 00:14:42 +08:00

所说多亲近自然，多看看绿色植物，对眼睛有好处。。。

kokutou

2017-12-29 00:26:38 +08:00 via Android

调下手机和显示器亮度，跳到很舒适的程度。

hatw

2017-12-29 09:11:06 +08:00

去医院啊！！！难道要我们推荐你用莎普爱思？！！！

omg21

2017-12-29 09:23:02 +08:00

少看手机电脑，多看远处，多看绿色植物。

IDCFAN

2017-12-29 09:32:47 +08:00

@ZRS
1、楼主得病不去医院
2、跟贴的程序猿个个都瞬间变成精通医术的医生

kexming250

2017-12-29 09:42:06 +08:00

我之前和你一样。我度数 500 了。。去医院检查 2 次没事。。只是得了结膜炎

1.去医院检查下，包括眼底之类的。
2.2 年没换眼镜的话，不管度数涨没涨，更换个新的（我度数没涨，但是换了个新镜片感觉打开了新世界。。）
3.没事用水蒸汽熏眼镜（我一般用锅煮完鸡蛋。。直接熏脸+眼睛）
4.不要躺在床上玩手机，尤其不要摘下眼镜玩。。太消耗眼睛
5.上下班也不要玩了，听音乐啥的吧。。
6.人工泪液不错。
7.多休息吧！

omg21

2017-12-29 10:32:43 +08:00

少看手机电脑，多看远处，多看绿色植物。

MrFireAwayH

2017-12-29 15:16:01 +08:00

@gaoxu387 #6 其实不建议这 FX 系列，具体可以看看知乎的一些回答

然后针对楼主的问题，个人建议是多休息
@msg7086 #4 4 楼推荐的参天牌我用过适用于干眼症挺好的不过记得没错的话是处方药

所以如果休息了很多还不行的话去看病吧