这是一个创建于 2471 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
 |
1
wuzhi1234 2018-03-27 15:16:15 +08:00
不正常
|
 |
2
580a388da131 2018-03-27 15:17:46 +08:00
可能中午吃太饱
可能室内空气不流通 可能身体不好 气虚体弱 |
 |
3
jianzhihao1996 2018-03-27 15:18:00 +08:00
楼主不睡中午觉？
|
 |
4
pmispig 2018-03-27 15:20:32 +08:00  2
正常，因为你没睡午觉。
|
 |
5
BQsummer 2018-03-27 15:37:35 +08:00 via Android 2
就是工作量不够，真忙起来，早上的屎能憋到晚上回家拉
|
 |
6
tomhe 2018-03-27 15:39:33 +08:00
不睡午觉，确实很困
|
 |
7
DeWhite 2018-03-27 15:51:05 +08:00 via Android 20
正常。正常，我经常 5 点犯困。然后在办公室或者机房找个靠椅就躺着睡了。然后醒来都是 8-9 点，老板一看。还挺敬业
|
 |
8
guoyuchuan 2018-03-27 15:54:51 +08:00
正常，我也是经常这样
|
 |
9
wenzichel 2018-03-27 16:00:11 +08:00
下午三四点犯困，那你中午睡午觉了吗？我中午睡个午觉的话，就没事儿
|
 |
10
kevindu 2018-03-27 16:28:18 +08:00 8
嗯 早上饿，下午困，晚上累
|
 |
11
zhang1215 2018-03-27 16:31:13 +08:00
中午睡半小时，下午就精神了，否则会犯困
|
 |
12
lddsb 2018-03-27 16:31:16 +08:00
讲道理没事干就容易犯困。。
|
 |
13
wwdyy 2018-03-27 16:34:38 +08:00 1
中午少吃点米饭之类的主食，这样血糖升的就不快，然后就不太困了
|
 |
14
vincenttone 2018-03-27 16:35:50 +08:00
按说如果是全神贯注的工作的话，这时间段应该是不会困的，到了五点困还是可能的。
所以……你懂 |
 |
15
tim2017 2018-03-27 16:43:38 +08:00
困了 累了 就来局王者荣耀~~~
|
 |
16
crane2018 2018-03-27 16:59:00 +08:00
春困秋乏夏打盹儿
|
 |
17
taobibi 2018-03-27 17:00:07 +08:00
中午至少休息 30-60 分钟，真的很有效果
|
 |
18
PERFECTCN 2018-03-27 17:23:59 +08:00
正常的，
但是我觉得其实根本原因是太安逸 or 无聊了。。。 |
 |
19
frankkai 2018-03-27 17:24:54 +08:00
多吃点黄豆
|
 |
21
skandha 2018-03-27 17:27:39 +08:00 via Android
中午不睡，下午崩溃
|
 |
24
CoderGeek 2018-03-27 17:29:58 +08:00
刚撸完代码 看到 lz 的帖子有点困了
|
 |
25
allgy 2018-03-27 17:51:22 +08:00
跟你相反，这个点正是最有精神的时候
|
 |
26
geagerg 2018-03-27 18:40:23 +08:00 1
不是每天总有那么二十几个小时很困么
|
 |
27
cxbig 2018-03-27 18:53:11 +08:00
午饭吃太好
|
 |
28
whypool 2018-03-27 19:04:00 +08:00
上班就犯困的
下班精神得很 |
 |
29
duola 2018-03-27 19:26:53 +08:00
休息个半小时就可以了。
|
 |
30
lafuerza 2018-03-27 19:29:14 +08:00
困，缺少锻炼
|
 |
31
Levox 2018-03-27 21:05:58 +08:00
一直犯困怎么办
|
 |
32
fs11zhuangb 2018-03-27 21:28:27 +08:00 2
借楼问：大家中午睡午觉吗。。。。我是属于不小憩半小时，下午根本没法干活的人：（
另外我晚上 11 点半睡觉，6 点 50 起床。 |
 |
33
UnknownR 2018-03-27 21:38:10 +08:00
我都是吃好中饭睡的，睡一个小时左右，一下午精神都很不错，不然的话眼皮会打一个下午的架，严重影响工作效率，所以休息间的沙发上每天都睡满了人。。。
|
 |
34
loveour 2018-03-27 22:29:11 +08:00
@fs11zhuangb
同必须睡午觉，不睡午觉整个下午会报销。 |
 |
35
hanqian 2018-03-27 22:40:34 +08:00
据说和饮食结构有关系。中午吃的太饱或者主食吃的太多
|
 |
36
lfzyx 2018-03-27 22:55:49 +08:00
我中午不睡午觉一直在工作，到了下午 4 点左右就会犯困
|
 |
37
likuku 2018-03-28 00:08:13 +08:00
午餐吃牛排+蔬菜沙拉，别吃糖 /淀粉
|
 |
38
JanKinAn 2018-03-28 00:11:40 +08:00
我反正 中午不睡，下午崩溃
|
 |
39
vebuqi 2018-03-28 00:16:36 +08:00
咖啡度日
|
 |
40
relsoul 2018-03-28 00:22:38 +08:00
中午休息了 30min 就不会有太大问题了.. 如果还想睡觉说明工作不饱和 233
|
 |
42
daimao 2018-03-28 00:33:02 +08:00
如果你和我一样每天半夜 2-3 点睡觉，10-11 点起床，那么应该很正常（
|
 |
43
ZRS 2018-03-28 00:56:24 +08:00
我是饭后困
|
 |
44
dangyuluo 2018-03-28 04:14:55 +08:00
倒时差的我现在正这样
|
 |
45
Wicked 2018-03-28 08:12:37 +08:00 via iPhone
一杯咖啡精神爽
|
 |
46
mf2019d 2018-03-28 08:59:37 +08:00 via iPhone
返祖现象
|
 |
47
palxie 2018-03-28 09:00:00 +08:00
有活干是不会困的
|
 |
48
rohgeo 2018-03-28 09:03:40 +08:00
很正常，人只要醒着任何时候都可以犯困
|
 |
49
dongbiren001 2018-03-28 09:31:09 +08:00
网上看两篇恐怖故事，估计能清醒过来。
|
 |
50
crysislinux 2018-03-28 09:35:29 +08:00
完了，早上起来就困
|
 |
51
JerseyCafe 2018-03-28 09:37:51 +08:00
没活干，或活太轻松的时候都可能犯困吧。
中午没有午睡的习惯，都是吃完饭，去健身房撸 45 分钟铁，冲个凉回来，冲一杯咖啡精神贼好！！！！！ |
 |
52
lachesis 2018-03-28 09:46:10 +08:00
中午睡个 15~20 分钟就好了
|
 |
53
smileawei 2018-03-28 09:48:09 +08:00
你公司新风系统和空调不够好。
|
 |
54
simonguo 2018-03-28 10:03:44 +08:00
和你餐食有一定的关系，中国人餐饮主食都是米面为主，含有丰富的糖，在糖的作用下好像会产生一个黑什么素，就是让人想睡觉的东西。 你改变一下中午的餐食试一试。
|
 |
56
busymilk 2018-03-28 10:30:27 +08:00
不正常，正常的 1 点就困了
|
 |
57
z1154505909 2018-03-28 11:03:17 +08:00
我十点睡五点起,锻炼+跑步,然后我一般是上午十点会很困....其实应该是闲的,如果有代码要写,我是不会困的
|
 |
58
Skyfeng 2018-03-28 11:21:14 +08:00
别熬夜
|
 |
59
nullen 2018-03-28 11:22:38 +08:00
中午吃多了。
|
 |
60
tagtag 2018-03-28 11:25:09 +08:00
你这种叫做“饭困”，可以调整下饮食结构。
|
 |
61
daxingzhesun 2018-03-28 11:50:24 +08:00 1
孔子曰:中午不睡,下午崩溃.
|
 |
62
xhtml 2018-03-28 13:07:15 +08:00
还是不够忙
|
 |
63
t2doo 2018-03-28 13:16:12 +08:00
春眠不觉晓，下午是会犯困，我觉得正常。但是如果下午有活干，有项目做，有 PM 在旁边怼着，有 PL 的前台妹子在附近，嘿嘿嘿，挽起袖子肝啊
|
 |
64
UIXX 2018-03-28 13:35:07 +08:00
正常，有几个原因
1、睡眠不足 2、血糖不足 3、肾虚 没睡午觉的去补觉、低血糖的吃点香蕉、肾虚的少撸 |
 |
65
lework 2018-03-28 13:42:24 +08:00
睡午觉睡不踏实，总感觉一惊一乍的。。。。还要算着什么时候醒来
|
 |
66
eric1202 2018-03-28 13:47:21 +08:00
睡不睡都一样累啊
|
 |
67
jinhan13789991 2018-03-28 13:56:51 +08:00
正常，中国人的午餐习惯，吃多了就是会困的，中午少吃点就好了
|
 |
68
Nizhaobudaowo 2018-03-28 14:42:45 +08:00
楼上正解，中午不要吃太多，保持饥饿有助于集中精力。
|
 |
69
willvvvvv1 2018-03-28 15:06:31 +08:00
@BQsummer 感同身受。
|
 |
70
joying 2018-03-28 15:40:30 +08:00
午睡 + 少吃淀粉和糖
|
 |
71
buaashn 2018-03-28 16:16:49 +08:00
少吃米饭啊
|
 |
72
YumeMichi 2018-03-28 16:18:57 +08:00
中午小睡一会儿 半个小时内 就不容易犯困了
|
 |
73
hekunhotmail 2018-03-28 16:20:29 +08:00
如果中午没有睡午觉的话，3 点到 4 点会困死的
|
Select Language