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mishini
V2EX  ›  健康

脸上的痘坑真的好严重 求非手术办法

  •  2
     
  •   mishini · 2018-07-31 22:32:40 +08:00 via Android · 11526 次点击
    这是一个创建于 2288 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    有没有只吃药或者外敷的

    我不想做激光换脸

    觉得不自然对身体有伤害

    66 条回复    2019-12-14 18:41:27 +08:00
    RHFS
        1
    RHFS  
       2018-07-31 23:01:38 +08:00
    作息规律改下,多喝水,平时多注意面部清洁 吃药基本都是激素 后期副作用不小,
    alvin666
        2
    alvin666  
       2018-07-31 23:02:33 +08:00 via Android   ❤️ 1
    坑自己无解,只能医美,微针 激光可解。
    其实对身体没啥伤害的,就是几天不能见人而已
    wangluofansi
        3
    wangluofansi  
       2018-07-31 23:08:22 +08:00 via Android
    做过七次,没啥伤害,就是有副作用:变自恋了
    mmdsun
        4
    mmdsun  
       2018-07-31 23:10:28 +08:00 via Android
    火针了解一下。我在武汉的时候满脸痘痘。去皮肤科一医院弄得火针治疗。再也没有复发了
    applehater
        5
    applehater  
       2018-07-31 23:11:29 +08:00 via iPhone
    你们是不再长了吗?还在长的没办法。
    rinimabi
        6
    rinimabi  
       2018-07-31 23:11:55 +08:00 via Android
    @mmdsun 痘坑呢 医院名字是
    Jeremy5819
        7
    Jeremy5819  
       2018-07-31 23:12:24 +08:00 via Android
    蒸桑拿了解一下
    rinimabi
        8
    rinimabi  
       2018-07-31 23:12:35 +08:00 via Android
    @alvin666 激光会不会改变你身体原本的东西 不自然了
    tonyzzp
        9
    tonyzzp  
       2018-07-31 23:15:24 +08:00 via Android
    只有激光,而且很贵。对身体没有伤害。
    别指望靠敷药能好,吃药更加更加不可能 。
    mmdsun
        10
    mmdsun  
       2018-07-31 23:15:28 +08:00 via Android
    @rinimabi 武汉第一医院。
    kejijuhui
        11
    kejijuhui  
       2018-07-31 23:16:23 +08:00 via Android
    @tonyzzp 激光后还是你原本的皮肤吗
    mmdsun
        12
    mmdsun  
       2018-07-31 23:16:33 +08:00 via Android   ❤️ 1
    吃苦瓜也非常有效。一个星期吃一盘苦瓜。
    kejijuhui
        13
    kejijuhui  
       2018-07-31 23:17:11 +08:00 via Android
    @mmdsun 感谢一下 你尝试过吗
    kejijuhui
        14
    kejijuhui  
       2018-07-31 23:17:25 +08:00 via Android
    @mmdsun 说下过程 我也被痘坑苦恼
    avrillavigne
        15
    avrillavigne  
       2018-07-31 23:27:35 +08:00   ❤️ 2
    痘坑只有医美,不要找民科,脸是自己的。
    包括痘痘,请去三甲医院看病,不要想着护肤品、三无产品乱抹能好。
    alvin666
        16
    alvin666  
       2018-07-31 23:28:38 +08:00 via Android
    @rinimabi 激光和微针的原理是对你的皮肤造成小伤害,然后你的皮肤(上皮干细胞分化)自己愈合,同时愈合坑。这有毛病吗。。。
    kejijuhui
        17
    kejijuhui  
       2018-07-31 23:29:09 +08:00 via Android
    @avrillavigne 医美会复发吗 想找治本的方法 比如改善导致痤疮的东西上来
    avrillavigne
        18
    avrillavigne  
       2018-07-31 23:35:25 +08:00
    @kejijuhui 没明白你说的,你是说痘痘复发?
    痘坑没再长痘就不会产生痘坑 痘印。
    痤疮是不能根治的,脸上没痘后,仍然需要日常维稳,日常维稳干皮推荐维 A 酸乳膏,油皮推荐阿达帕林凝胶。
    先将痘治好,只留下痘印和痘坑再来解决痘印和痘坑。
    crab
        19
    crab  
       2018-07-31 23:36:30 +08:00
    顺其自然吧,该怎么就怎么吧,别弄了。
    Cavolo
        20
    Cavolo  
       2018-07-31 23:39:58 +08:00 via iPhone
    阿达帕林把我的脸恢复到了小时候模样,感激
    owlsec
        21
    owlsec  
       2018-07-31 23:41:43 +08:00
    阿达帕林 异维 A 酸,两者一起用 3 个月见效。
    kejijuhui
        22
    kejijuhui  
       2018-08-01 00:49:34 +08:00 via Android
    @Cavolo 我用了腌着疼 一周都没什么效果 反而爆更大的痘痘 就没再用
    kejijuhui
        23
    kejijuhui  
       2018-08-01 00:49:48 +08:00 via Android
    @owlsec @ Cavolo 我用了腌着疼 一周都没什么效果 反而爆更大的痘痘 就没再用
    owlsec
        24
    owlsec  
       2018-08-01 00:53:16 +08:00   ❤️ 1
    @kejijuhui #23 正常反应,需要建立耐受,继续使用。

    建立耐受方法:
    涂在脸上 15 分钟后洗掉。持续涂。

    既然开始用了,就不要停。

    微博看下 「三石医生」 这个人有详细解释。
    avrillavigne
        25
    avrillavigne  
       2018-08-01 01:15:59 +08:00 via Android   ❤️ 4
    @kejijuhui 首先阿达帕林是有刺激性的,阿达帕林作用在闭口和白头。白天不使用(需要避光),并且用药过程可能加速痘痘爆发,并把白头催成红痘。
    其次,阿达帕林用量大小是黄豆大小,多涂只会增大刺激,避开眼周、鼻腔,建立耐受方法先用一天停两天,或者保湿面霜打底,再涂阿达帕林。

    白头 闭口催成红痘后再用班赛点涂(班赛具有强氧化性,使用棉签,不然会伤及正常皮肤)。
    再者 炎症性丘疹、脓包痘用班赛、克林霉素凝胶(抗生素)、夫西地酸乳膏(抗生素),均可,建议使用克林霉素+班赛 /夫西地酸乳膏,班赛不能用在有伤口的痘痘上,克林霉素和夫西地可以。

    阿达帕林可以全脸涂,但是要避开炎症丘疹和脓包痘,否则会加重刺激发炎,用阿达帕林期间避免使用含酒精、精油、香精成分护肤品,不能使用具有剥落角质的产品,比如水杨酸,不能使用具有收敛性的护肤品,常见于爽肤水。(护肤品成分表查询可以使用 cosdna.com
    班赛、克林霉素、夫西地 是点涂,夫西地酸乳膏可以涂在大片的痘痘上。夫西地酸乳膏是抗生素,不要连续使用超过四个月。克林霉素是抗生素但是不能单独使用,会有耐药性,需要搭配阿达帕林使用效果更好。



    更多功课可以去微博海豚可爱多君里搜索。
    avrillavigne
        26
    avrillavigne  
       2018-08-01 01:24:50 +08:00 via Android   ❤️ 1
    @owlsec @kejijuhui 别推荐三石了,问诊费很黑,微博内容也一般,推荐看海豚可爱多君微博,功课更齐全。如果要问诊建议去丁香医生里面问诊正规医生。不然就去三甲医院皮肤科。

    SCT 法建立耐受 https://media.weibo.cn/article?jumpfrom=weibocom&id=2309404100463866831981
    kejijuhui
        27
    kejijuhui  
       2018-08-01 02:08:46 +08:00 via Android
    @avrillavigne 谢谢
    kejijuhui
        28
    kejijuhui  
       2018-08-01 02:08:56 +08:00 via Android
    @avrillavigne 兄弟是医学生吗
    kejijuhui
        29
    kejijuhui  
       2018-08-01 02:11:04 +08:00 via Android
    @avrillavigne 请问痘坑痘印用哪个药
    TtiGeR
        30
    TtiGeR  
       2018-08-01 06:36:36 +08:00 via iPhone
    吃药和外敷才不自然呢

    激光是微创自然愈合 哪里不自然了
    metorm
        31
    metorm  
       2018-08-01 07:21:19 +08:00 via Android
    首先,不要找民科,老中医什么的。

    我倒是看过一个帖子,说买个大热水瓶,灌满开水再放薏米进去,日常喝薏米水代替清水,对当时那个作者很有效。我觉得这个方法起码不会有副作用,值得一试。还不行就老实去医院吧。
    faustina2018
        32
    faustina2018  
       2018-08-01 07:50:08 +08:00 via iPhone
    痘坑非医美手段不能治
    UkiyoE
        33
    UkiyoE  
       2018-08-01 09:01:24 +08:00
    兄 dei,飞梭镭射了解一下!听说泰国优于韩国…
    Everyman
        34
    Everyman  
       2018-08-01 09:09:13 +08:00
    1、痘坑不可能自己恢复,就像伤疤不会自己消失。
    2、如果痘坑特别严重,医学美容是对自己的尊重和他人的尊重。
    (我偶尔看到脸痘坑特别严重的人,会不自觉起鸡皮疙瘩,这反应不是三观正确提高素质就可以控制的)
    mishini
        35
    mishini  
    OP
       2018-08-01 09:12:07 +08:00 via Android
    @UkiyoE 跟蓝光比起来哪个好
    zjl03505
        36
    zjl03505  
       2018-08-01 09:17:47 +08:00
    城野 377 美白精华
    JackEggie
        37
    JackEggie  
       2018-08-01 09:20:54 +08:00
    薰衣草精油,有非常好的辅助作用,不过也仅仅是辅助作用。
    ii4Rookie
        38
    ii4Rookie  
       2018-08-01 10:15:02 +08:00
    学习一下
    rinimabi
        39
    rinimabi  
       2018-08-01 10:33:30 +08:00 via Android
    @alvin666 那哪家医院最好呀 用不用去国外
    lavenderkissyou
        40
    lavenderkissyou  
       2018-08-01 10:34:45 +08:00
    大老爷们有店痘坑也没啥 ,女孩子的话估计还是得弄好才行,
    alvin666
        41
    alvin666  
       2018-08-01 10:51:50 +08:00 via Android
    @rinimabi 不用去国外啊。。这个其实没啥技术含量,很成熟了。找个靠谱的医院了解一下就行了,不放心的话多跑几家,小心莆田系
    carrieflint
        42
    carrieflint  
       2018-08-01 11:06:28 +08:00
    你如果还在长痘,就先治疗痘痘,不要急着治疗痘坑。外用阿达帕林+红蓝光,也可以尝试果酸焕肤,把痘痘看好,然后再通过激光手段治疗痘坑,痘坑只能通过医美,其他手段都是骗人的。上海的话华山医院和九院的激光美容科都是不错的选择,我陪朋友做过几次,效果显著。
    bsmh
        43
    bsmh  
       2018-08-01 12:27:18 +08:00 via Android
    建议楼主去三甲医院看皮肤科再做决定。火针我做过,如果脸上有痘或者痤疮的话,做火针不会留坑疤,但是对已有坑没有效果。吃中药调理呢,时间漫长,效果也不是很明显,我吃了大半年中药,火针做过不少,但反复出现,现在在三甲医院做果酸换肤和吃异维 A 酸,现在比较长时间没有长了并且脸上光滑了许多。这是我个人经历,供楼主参考。
    scg16
        44
    scg16  
       2018-08-01 12:32:35 +08:00
    和痛经一样,结婚后就慢慢好了
    frittle
        45
    frittle  
       2018-08-01 12:36:44 +08:00
    要平坑只能去医美了,外敷的东西不可能平坑。
    sikariba
        46
    sikariba  
       2018-08-01 12:50:37 +08:00
    痘坑只有医美能治,而且如果太严重的话治疗效果也是有限的
    avrillavigne
        47
    avrillavigne  
       2018-08-01 13:39:51 +08:00   ❤️ 2
    @kejijuhui
    明确一点是先治好痘再治痘坑,痘坑得医美,并且后续需要维稳,不维稳不仅是功亏一篑。
    痘印分红、黑痘印,红色还有炎症,可以使用维 A 酸类药物促进,炎症性痘痘不治疗和随意挤痘导致痘印和痘坑会更严重。
    建议你先有个基础框架,再深入看一看。
    从皮肤肤质(干、油、混油、敏感肌),到护理方法,以及治痘期间避开之前强调的酒精、香精、精油、收敛性产品、剥落角质产品,等皮肤稳定了,再去考虑医美手段治疗痘坑和痘印。
    护肤品包括标明是敏感肌专用都有导致过敏,而药膏刺激性强,所以不论是护肤品还是药膏都要先测试下,点涂耳后皮肤,快的话十分钟内就会有反应,慢的等一天。


    推荐的微博医生有 何黎教授 三三医生 皮肤美容李远宏教授 ,痤疮更建议面诊,不要随意从微博里找没有认证的医生问诊,丁香园里有在线问诊。
    不要随意听信别人安利你护肤产品,和民科方法。

    仅供参考

    丁香园皮肤栏目指南共识
    http://derm.dxy.cn/tag/guideline

    中国痤疮治疗指南(2014 修订版) 《临床皮肤科杂志》 2015 年 01 期 中国痤疮治疗指南专家组
    https://wenku.baidu.com/view/0658084ceefdc8d376ee32f3.html
    文里最后有痤疮用药方案,中药几乎无效果。
    (参与制定本指 南的专家有车敦发、陈力、崔荣、段岚华、范卫新、樊昕、郭庆、郝飞、何黎、鞠强、李恒进、刘建航、劳力民、李铁男、赖维、马翠玲、宋坪、温海、王玮蓁、吴艳、徐涵、谢红付、项蕾红、张福仁、张国毅、郑捷、张建中、郑敏、章伟、郑志忠,执笔:项蕾红)

    CSD 2018 | 鞠强教授:中国痤疮治疗指南解读
    http://meeting.dxy.cn/article/569515
    解读中国痤疮治疗指南(2014 修订版)

    JAAD 2016:寻常痤疮治疗指南
    http://derm.dxy.cn/article/492779 有可信源地址
    https://mp.weixin.qq.com/s/HbrvD38xN9PP0_A2nXApyw 附带解说

    寻常痤疮临床路径( 2016 年版)
    中华医学会编写(少部分医院推行)
    https://wenku.baidu.com/view/5bea78f57e192279168884868762caaedc33ba4c.html?from=search

    痤疮治疗推荐:全球顶级专家的共识
    http://derm.dxy.cn/article/566451
    有图慎入,涉及痘印和痤疮治疗,并有可信源地址

    行医笔记:痤疮的常规治疗
    http://derm.dxy.cn/article/490615

    痤疮治疗药物的不良反应
    http://derm.dxy.cn/article/141888
    有可信源地址

    12 款治疗痤疮(痘痘)药膏介绍及使用方法大介绍
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404091324331599407

    史上最全祛痘印攻略
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404102705198040268

    如何正确的刷酸以及刷酸需要注意什么?
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404188787830866046
    有图慎入

    炎症后色素沉着( PIH )----探索治疗策略( 1 )
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404225832443871921

    炎症后色素沉着( PIH )----探索治疗策略( 2 )
    https://www.weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404227242749228444

    萎缩性痤疮疤痕的治疗手段
    https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404155520163412882

    抗生素耐药性
    https://weibo.com/1815476507/Grhd0r70d

    发了这么多链接,希望不会被 ban。
    mishini
        48
    mishini  
    OP
       2018-08-01 13:47:11 +08:00 via Android
    @avrillavigne 疯狂打 call。
    VitoChang
        49
    VitoChang  
       2018-08-01 13:50:35 +08:00
    mark
    Caratpine
        50
    Caratpine  
       2018-08-01 15:10:17 +08:00
    告诉你没有,即使十年过去,你皮肤的恢复程度肉眼都可以忽略。
    所以想去痘坑就乖乖做点阵吧,没有其他选择。
    mishini
        51
    mishini  
    OP
       2018-08-01 15:24:08 +08:00 via Android
    @Caratpine 为什么这么多年 医学都无法突破痘痘这个残害那么多人的东西
    Caratpine
        52
    Caratpine  
       2018-08-01 15:26:13 +08:00
    @mishini #51 已经突破了 痘痘也分很多种,也有很多对症的药,可以做到几乎 100% 的不再长痘,但是痘坑这种是皮肤受损,想要修复目前只能做手术。
    fulvaz
        53
    fulvaz  
       2018-08-01 15:41:25 +08:00
    楼上都漏了一个很重要的东西, 防晒, 不做防晒全部白搭.

    还有清洁, 一周一次清洁面膜.
    adminxc
        54
    adminxc  
       2018-08-01 15:44:50 +08:00
    我小姨子用的个药膏,脸上也有痘坑,现在已经好挺多了,可以试一下,需要的话联系我,非广告
    sunshy
        55
    sunshy  
       2018-08-01 16:10:51 +08:00   ❤️ 1
    https://www.medpartner.club/
    nzbin
        56
    nzbin  
       2018-08-01 16:24:59 +08:00   ❤️ 1
    激光只适合表浅的痘坑,对于比较深的痘坑,激光的效果也不明显,切缝效果最显著。任何药物对痘坑都没什么效果,弄不好,反而会适得其反。
    avrillavigne
        57
    avrillavigne  
       2018-08-01 16:29:26 +08:00 via Android   ❤️ 1
    @fulvaz 233 因为钢铁直男不用防晒霜,要打伞更要命,再加上各种吃苦思想,以及防晒霜使用感差,粘腻,泛白,厚重,闷痘,不得不 diss 各大护肤品公司,做出来的防晒霜就没有让我很满意的。爆痘多也不适合涂,需要硬防晒打伞,清洁面膜在皮肤不稳定期间也避免使用,一般的片状面膜对于痘肌更是要避开。
    Mikewu
        58
    Mikewu  
       2018-08-01 16:52:47 +08:00   ❤️ 1
    痘坑不了解,说一下我最近对脸的处理吧,发现有新痘之后及时涂抹祛痘膏(星期四农庄茶树祛痘凝胶),平时早晚使用氨基酸洗面奶,白天出门前擦含水杨酸的爽肤水,晚上涂维 A 酸乳膏,减少熬夜。
    以前脸上很容易爆豆,留下了很多痘印之类的,是真的很难看,坚持了一段时间上述方法后,效果非常满意,脸上除了少数陈年痘坑(也有不错的改善)外,只剩一点红色痘印,脸上“干净”了很多,生活上比以前愉快了很多。
    crist
        59
    crist  
       2018-08-01 17:32:41 +08:00
    广告贴,鉴定完毕。……话说 V2EX 的程序员比较多,啥时候谁来发一贴广告怎么治疗秃顶啊
    avrillavigne
        60
    avrillavigne  
       2018-08-01 20:07:44 +08:00
    @crist 何不自己先来啃一遍,发一篇?
    好像有點禿頭怎辦?男女都有的雄性禿及 3 種掉髮原因與治療一篇搞懂!頭皮保養全攻略 3
    https://www.medpartner.club/alopecia-cause-treatment-introduction/

    怎樣算是異常掉髮?醫師教你搞懂所有掉髮原因、及早辨識掉髮警訊!頭皮保養全攻略-1
    https://www.medpartner.club/abnormal-hair-loss-cause/

    雄性禿分期怎麼判斷?不同時期雄性禿如何處置?醫師照片詳細解說
    https://www.medpartner.club/androgenic-alopecia-classification-treatment/

    中国雄激素性秃发诊疗指南
    https://wenku.baidu.com/view/8746cfdcf121dd36a32d82c0.html
    中华医学会皮肤性病学分会毛发学组 《临床皮肤科杂志》 , 2014 , 43 (3) :182-186

    《中国雄激素性秃发诊疗指南》解读
    http://guide.medlive.cn/guidelinesub/3712
    中国医学文摘·皮肤科学.2016,33(4):406-408.
    UkiyoE
        61
    UkiyoE  
       2018-08-01 22:18:44 +08:00
    @mishini 这方面真的不是很了解咯,只是知道对于痘坑这个很有用,而且还蛮贵的……
    guaish
        62
    guaish  
       2018-08-01 23:34:53 +08:00 via Android
    @adminxc 是什么药膏,她什么皮肤的
    adminxc
        63
    adminxc  
       2018-08-02 09:47:11 +08:00
    @guaish 好像是叫什么铭心??只知道她是激素脸
    tcpdump
        64
    tcpdump  
       2018-08-02 12:35:54 +08:00
    @crist 这个是绝症了,放好心态就行了
    MagicBoy
        65
    MagicBoy  
       2019-12-14 17:22:27 +08:00
    @avrillavigne 大佬你好,请问爽肤水有必要使用吗?如果有必要使用,请问有推荐的吗?
    avrillavigne
        66
    avrillavigne  
       2019-12-14 18:41:27 +08:00
    @MagicBoy #65 爽肤水 /乳液 /面霜 /精华都不是必须的。爽肤水 和乳液 一般是起到保湿的作用,皮肤不稳定(长痘 泛红 发痒)的时候尽量避开酒精含量高 /刺激性成分 /高刺激防腐剂 产品即可。如果你皮肤在冬天干到起皮了,得加强保湿,还可选用封闭性更强的面霜。

    爽肤水:薇诺娜爽肤水 悦诗风吟 Truecare 爽肤水 乳液:薇诺娜特护霜(虽然叫霜 但是封闭性不强 可用作乳液) 面霜:珂润浸润保湿面霜 启初婴儿水润保湿面霜
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