求推荐几款护眼的保健食品

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迫于不想增加近视度数，目前楼主再吃高之源的 30000mg 款，吃了一个月眼睛干涩明显下降，但是想找一个更好的。我看有个 mitoq 牌子也有个护眼但是太贵了，听说是技术更 diao 一些，实际没吃过。有没有吃过的反馈一下情况，或者推荐一下别的。

第 1 条附言 · 2018-09-04 15:55:17 +08:00

看了下其他牌子的护眼胶囊，广告成分太多了，听说保健食品好像不能常吃一个牌子的，最后楼主选的德国某牌，之前给家里的老人吃过，老人经常眼干，眼涩。价格 159 两盒，大概两个月的量，某宝链接如下
德国双心多维叶黄素护眼软胶囊进口成人缓解干涩视疲劳 30 粒*2 盒 [包邮]
[在售价] 159.00 元
[下单链接] http://m.tb.cn/h.3U2f3At
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护眼

mitoq

度数

diao

38 条回复 • 2022-11-07 14:38:32 +08:00

fanhaipeng0403

2018-09-04 10:57:05 +08:00

有了告诉大家

hymzhek

2018-09-04 11:00:09 +08:00

叶黄素，挑贵的

ackfin01

2018-09-04 11:00:41 +08:00

@hymzhek 一般在哪里买

simapple

2018-09-04 11:02:30 +08:00

少玩手机比什么都强

hymzhek

2018-09-04 11:03:01 +08:00

@ackfin01 gnc 的天猫国际我买过不

DeadLion

2018-09-04 11:03:34 +08:00

多休息少看屏幕

a632027512

2018-09-04 11:05:54 +08:00

加入收藏 /

jmc891205

2018-09-04 11:06:23 +08:00

叶黄素保护的是视网膜。。。不是可以不让你近视。。。

fuchaofather

2018-09-04 11:08:30 +08:00

枸杞 + 菊花泡起来, 平肝明目. 花茶挺好喝的

jefyf

2018-09-04 11:09:50 +08:00

吃了一段时间叶黄素
配合早睡
眼袋少了很多

adminxc

2018-09-04 11:14:52 +08:00

@fuchaofather 枸杞喝多了会上火。

1piece

2018-09-04 11:24:09 +08:00 via Android

我来推荐两种方法，坚持一年多了，平均每天对着屏幕 15 小时+，目前视力良好未近视。
一个完全免费的 app： https://play.google.com/store/apps/details?id=com.eyeexamtest.eyecareplus
一首歌：为革命保护视力预防近视（网易云现在找不到了）
每天早晚各 1 次共 20 分钟左右，比保健食品管用。

1piece

2018-09-04 11:29:48 +08:00 via Android

音乐需手动配合眼保健操，知乎上很多人说眼保健操没有我觉得是在扯淡。如果不是坚持眼保健操我早就深度近视了，以前看书连续十几个小时不休息，看到眼球发胀视线模糊就是用眼保健操救回来的。效果非常好，立竿见影。