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m9rco
V2EX  ›  健康

有哪些实用的卷腹技巧

  •   
  •   m9rco · 2019-08-13 16:15:03 +08:00 · 2474 次点击
    这是一个创建于 1940 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
  • 卷腹
  • 技巧
  • 实用
  • 哪些
    2 条回复  •  2019-08-13 18:39:28 +08:00
    Snail233
        1
    Snail233  
       2019-08-13 16:37:53 +08:00
    少吃
    morefreeze
        2
    morefreeze  
       2019-08-13 18:39:28 +08:00
    劝退：卷腹不能秀出你的腹肌，15%以下的体脂才能
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