眼框疼痛或者眼睛干涩:
叶黄素咀嚼片,胶囊无用。疼的时候吃,一般可作用 4 小时。
睡眠质量差,不管睡多久,第二天都没精神:
核桃分心木,早上起来+睡前 喝一杯。大约一周后有效果。之后精神会明显感觉比较好。至少我可以不吃叶黄素了。
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lonelymarried 2020-06-18 18:13:45 +08:00
核桃分心木还有这种作用啊
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sweed7 2020-06-18 18:24:37 +08:00 via iPhone
我擦、为啥胶囊无用啊,按理说应该效果一样啊,我最近眼疼吃的就是胶囊,效果确实不太好
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freshgoose OP @sweed7 #2 俺也不知道啊,反正我亲身试验的结果就是这样滴。
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busymilk 2020-06-18 19:14:51 +08:00
干眼症,滴海露😂
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freshgoose OP @busymilk #4 滴眼液这种东西嘛,总感觉不够健康……
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busymilk 2020-06-18 20:56:05 +08:00
@freshgoose 海露的还行,没防腐剂
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hejingyuan199 2020-06-18 21:03:30 +08:00
真心求教,眼眶疼吃叶黄素是什么原理呢?
我明确知道,自己如果盯着或者瞪着电脑屏幕看 2 小时以上,肯定眼疼。 而且疼得厉害起来带动眼眶甚至太阳穴一圈的头骨疼痛。 然后就无法入睡。 我是说盯着,因为我一专心工作,会不眨眼的盯着屏幕。 如果注意一点,比如半小时休息一下,或者看屏幕的时候多眨眨眼,就没什么事。 但有时候,忙起来或者钻进去真的想不起来要多眨眼或者休息。 我看纸质书时没有这种疼痛,看很久也没事。 真是太可怕了。 我还没有去看医生,因为一般休息两三天不看电脑屏幕就恢复过来了。 也不知道这是什么病 |
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ombr4 2020-06-18 21:50:43 +08:00
下单了分心木,试一下
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freshgoose OP @hejingyuan199 #7 说一下我不成熟的猜想:人保持正常活动要吃饭,眼睛保持正常活动就要吃叶黄素。人大量运动会导致饥饿,眼睛大量运动……它肯定不会饿,但它也要消耗叶黄素。人饿了表现为没有力气,眼睛"饿"了又应该表现为什么呢?疼痛算不算是一种表现呢?所以你就把叶黄素理解为眼睛的食物好了。你不给它吃饱,它就让你疼。
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arloor 2020-06-19 00:33:01 +08:00 via Android
眼睛本身是没有痛觉神经的
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zjty 2020-06-19 08:34:58 +08:00
我屏幕看久了,看屏幕就感觉视线模糊,以前只有打游戏这样,最近不知道为什么也这样,然而生活,唉。
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brMu 2020-06-19 09:19:27 +08:00
这都什么,不知道从生活习惯上改变下吗?
眼睛疼,少看手机和电脑,不要说做不到。 睡眠差,少玩游戏,少熬夜,睡前少刷抖音这些刺激性的东西。 |
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freshgoose OP @zjty #11 人都会老的,以前你可以天天熬夜,到了 30 岁你试试?所以首先要生活规律起来,然后就是注意保养了。
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freshgoose OP @brMu #12 你岁数大了就知道了。除非你不用工作,否则这种问题就会反反复复。
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brMu 2020-06-19 12:13:45 +08:00
@freshgoose 当然工作了,显示是 4K 高清,看着不容易累,有时也会带个防蓝光眼镜,另外从来不刷抖音这些,睡觉完全没毛病。
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M9Gh0StZ 2020-06-19 12:41:29 +08:00 via iPhone
真的有效?😂
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bishuai 2020-06-19 15:08:14 +08:00
我还一下买了 4 瓶叶黄素胶囊。。
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freshgoose OP @bishuai #17 没必要买这么多的,这种东西,有没有效一天就能试出来了(一般来说),所以买一瓶试一试就行了。
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haidaotao 2021-04-05 22:41:08 +08:00
@freshgoose 楼主可以否私信我下叶黄素和分心木的购买链接,现在的某宝根本不可信,搜索结果都是广告。
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