16 寸 Macbook Pro，冬天 CPU 超频运行，内部高温也不降频，求解
ShushengXiaojie · 2020-12-18 09:14:34 +08:00 · 4656 次点击这是一个创建于 1438 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
硬件：16 寸 Macbook Pro，CPU 是丐版 6 核 i7，2 。6GHz
系统：11.1
使用环境：“入冬”的广州，10 度左右
问题描述：日常使用中，只要某个进程 CPU 占用高，频率就会提高，3.0GHz+。自然而然温度也就会上升。如果只是一个两个线程，温度还比较可以接受（接受容忍度已经到不高于 90 度了）。如果是再多核被使用，在几周前的“夏天”，就会引发降频，大概在 2.2~2.7Ghz 左右。然而现在外界温度低了，多核被利用也不会降频。有时候能跑到 4.0GHz 左右。温度也是 88+，时常跑到 98+。几周前我还苦恼于多核时降频引起跑程序慢的问题，现在我不需要跑那么多程序了，这频率却上来了。如果是白天使用，注意一下也就行了。但是晚上开虚拟机，都能被风扇吵醒，一看温度，99 。实在是担心长时间下去 CPU，主板会烧坏啊！尤其是看了维修湿的视频，看了被烧的板子，太担心了。
各位有相同遭遇的吗？有啥应对方法吗？
系统：11.1
使用环境：“入冬”的广州，10 度左右
问题描述：日常使用中，只要某个进程 CPU 占用高，频率就会提高，3.0GHz+。自然而然温度也就会上升。如果只是一个两个线程，温度还比较可以接受（接受容忍度已经到不高于 90 度了）。如果是再多核被使用，在几周前的“夏天”，就会引发降频，大概在 2.2~2.7Ghz 左右。然而现在外界温度低了，多核被利用也不会降频。有时候能跑到 4.0GHz 左右。温度也是 88+，时常跑到 98+。几周前我还苦恼于多核时降频引起跑程序慢的问题，现在我不需要跑那么多程序了，这频率却上来了。如果是白天使用，注意一下也就行了。但是晚上开虚拟机，都能被风扇吵醒，一看温度，99 。实在是担心长时间下去 CPU，主板会烧坏啊！尤其是看了维修湿的视频，看了被烧的板子，太担心了。
各位有相同遭遇的吗？有啥应对方法吗？
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ShushengXiaojie OP PS，我要吐糟网易云音乐的客户端，经常性 CPU 占用 100%（下载音乐或移动音乐文件时），然后基本上处于卡死状态。Win 10 的客户端好像也会这样。但是又离不开……
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cloudbeyond 2020-12-18 09:19:31 +08:00
1. macbook pro 梦幻单热管，无解
2. 降频就是为了不过热，99 度长时间没事，电脑是工具，该用就用 3. 维修湿的视频里面烧的板子，烧的原因是大部分是进水 |
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ShushengXiaojie OP @cloudbeyond 问题在于现在它不降频了，风扇火力全开，还是 99
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Wao 2020-12-18 09:29:14 +08:00
Turbo Boost Switcher 把睿频关了（可设置按需打开）
http://tbswitcher.rugarciap.com/ |
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kokutou 2020-12-18 09:35:08 +08:00
清灰, 换硅脂
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wengych 2020-12-18 09:49:18 +08:00
买 care 没，买 care 就不要在意咯。
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ruzztok 2020-12-18 09:49:25 +08:00
放冰箱
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0iin 2020-12-18 09:51:17 +08:00
不会，如果 100 度能烧坏那就不会存在二手 macbook 了
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Asshasahole 2020-12-18 10:00:56 +08:00 via iPhone
CPU：100 度我暖洋洋的
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Badlion 2020-12-18 10:03:43 +08:00
16 寸 Macbook Pro 非常地喜欢冬天啊
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chendy 2020-12-18 10:27:47 +08:00
对于 cpu 来说，99 度不算啥，我的 13late 烧了 7 年也没坏…
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adspe 2020-12-18 11:11:13 +08:00
也是，我一个爱色丽的后台常驻，一只占着一个核，风扇一直 1900rpm，温度 90 度，但是速度快了很多，我觉得这样蛮好
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nano91 2020-12-18 11:30:18 +08:00
主板烧坏不是电路问题导致的吗？反正经常看各种评测 八九十度都是小意思
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laragh 2020-12-18 12:05:38 +08:00  1
就我一个人觉得 60 度就很烫么？
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geniussoft 2020-12-18 12:32:11 +08:00
不要以人类的温度标准看待半导体。
至于什么高温影响主板寿命，原因只有用料太抠，选用高温型号即可。 只不过现在的厂家，连固态电容都想用电解的代替了，就别提别的了。 至于单热管，其实没有问题。 实际上，超薄机型单热管恐怕是最优设计。16 寸有 80W 的单烤，可以去了解一下那些 4 热管的砖机单烤多少。 |
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ShushengXiaojie OP @wengych 分期刚换完，没买 care……
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ShushengXiaojie OP @Wao 我去，这软件首页就写着 Mac running hot?, you can low down up to 20º C depending on model & load.
真是 6 。 多谢推荐 |
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ShushengXiaojie OP @kokutou 最后的考虑选项了。不过我猜依然解决不了问题。有时候温度都 85+了，风扇还是正常运转，不知道是不是传感器出问题了
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ShushengXiaojie OP @laragh 80 度我就满意了……
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Annoke 2020-12-18 12:43:11 +08:00 via Android
换 m1 啦
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ShushengXiaojie OP @geniussoft 现在就期待 m2 了，把 CPU 性能提高点。天天 90+的温度，真的让人担心。
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ShushengXiaojie OP @Annoke m1 主频低，图像视频处理有优势，对我这样依赖 CPU，天天调参的码工，现在没任何吸引力。
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geniussoft 2020-12-18 12:59:05 +08:00
@ShushengXiaojie 哈哈哈 最好能搭配 4 个带宽互不影响的 Thunderbolt4，以及能支持 4 台 4K 的强力 GPU （ M1 的这方面感觉有点问题呀...）
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wwmmkk 2020-12-18 13:09:38 +08:00 via iPhone
猜测或许和传热学有一定关系
夏天室温高，冬天室温低。CPU 都是 88 度，但 CPU 与外界的温差冬天比夏天要大。导致冬天的每单位时间内的传热量大于夏天，热量疏散更快些。只是个人猜测，没有严格证实 |
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wwmmkk 2020-12-18 13:11:22 +08:00 via iPhone
就好比冬天和夏天室温都是 26℃的情况下，夏天你会觉偏热，冬天你会觉得偏冷
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ShushengXiaojie OP @geniussoft 再整 32 个核，都不用配服务器了，想想就激动 🐶
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littleghosty 2020-12-18 14:23:56 +08:00 via iPhone
我 Imac 2017 打游戏单风扇 2700 转压 i7 7700K 和 580 显卡，CPU 和 GPU 都是 99 度。
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laragh 2020-12-18 15:27:10 +08:00
@ShushengXiaojie 话说跑到 80 度那风扇不得起飞么？
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ShushengXiaojie OP @laragh 有时候只是维持在 3000 转左右。4 楼推荐的工具很好用，不过温度还是很高，65 度左右。
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laragh 2020-12-19 14:43:09 +08:00
@ShushengXiaojie 我试试
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