如题。
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Tink 2021-01-28 12:37:41 +08:00 via Android
看你走多块
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Raynard 2021-01-28 12:43:00 +08:00
胖的话正常,瘦的话不正常
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HongJay 2021-01-28 12:43:22 +08:00
正常人跑步才能上 120 吧
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gps949 2021-01-28 12:50:02 +08:00
竞走上 120 应该很轻松。
散步的话建议看医生。 |
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MakeItGreat 2021-01-28 12:50:11 +08:00 via Android
多运动就会降低
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Jim142857 2021-01-28 12:51:48 +08:00
平时不怎么锻炼吧?
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qdsearoc 2021-01-28 12:52:23 +08:00
过去 7 天步行平均心率 104,今日静息心率 52
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RobertLyu 2021-01-28 12:54:33 +08:00 1
以我个人来看:男性 21 岁,93kg,183cm 。步行平均心率是 112 次 /分。
因为我也比较胖,肌肉量少,所以应该偏高。 而且 Apple Watch 也提醒我,说我的有氧适能偏低,处在同龄人下等。所以还是建议多运动,少吃油腻食品。 |
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tianyu1234 2021-01-28 12:59:10 +08:00 via iPhone
可能正常,也可能不正常
这个横向比较绝对数值没有意义 要和静息时对比 |
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aydd2004 2021-01-28 13:01:16 +08:00 via iPhone
散步个也有快的 我大概 100 但是觉得有点高
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dexter 2021-01-28 13:05:44 +08:00
甲亢了吧
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wangpao 2021-01-28 13:17:09 +08:00
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chendy 2021-01-28 13:48:36 +08:00 1
锻炼少的话随便动一动心率就上去了
我快步走心率能上到 140… |
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crazyjums999 2021-01-28 13:51:03 +08:00
可以呢
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zeropercenthappy 2021-01-28 13:51:42 +08:00 via Android
查一下是不是甲亢了。
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Vegetables 2021-01-28 13:53:34 +08:00 via Android
感觉偏快,建议去看医生
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1more 2021-01-28 14:00:00 +08:00 via iPhone
缺乏锻炼长时间不运动的话,突然运动起来心率就会很快
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zsyld 2021-01-28 14:03:14 +08:00
查下甲功三项吧,很快的,一上午就能出结果,
甲亢这玩意导致的心动过速,麻烦在不知道啥时候就心跳快了,很可能就是睡觉期间跳动起来了....要是引起房颤什么的 。。。。额.... 算了 不吓你了,赶紧查去吧 |
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sunchunyang 2021-01-28 14:03:17 +08:00
主要看你平时坐着的心率吧。不要超过 90 就行了。
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clf 2021-01-28 14:04:45 +08:00
骑自行车 150,正常 82,睡觉 50-60
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ifxo 2021-01-28 14:06:24 +08:00
正常,年轻人就是快,除非你感到心慌了才不正常
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faustina2018 2021-01-28 14:17:04 +08:00 via iPhone 1
女,一年内步行平均心率 95 次 /分,静息平均心率 65 次 /分,体能训练最高心率 210 次 /分,有氧运动期间平均心率 140-150 次 /分。女性平均心率应该是比男性高一些的,楼主如果步行心率动不动就上 120 最好看一看医生。
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Reficul 2021-01-28 14:18:52 +08:00
我也偏高,医院好像也查不出个啥。 坐着站起来上个厕所能到 120 多
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Fantaoranges 2021-01-28 14:19:19 +08:00 1
多运动就好了,也有可能高心率选手。我骑车平均心率 180+,最高心率 212,去做了动态心电图,没什么问题。
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aibangjuxin 2021-01-28 14:23:53 +08:00
正常
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ETiV 2021-01-28 14:25:04 +08:00
如果你感觉并不心慌,基本没啥问题
你也可以去医院,做一个 24 小时心跳监控,会给你贴满电极、背一个小挎包一整天 |
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echo1937 2021-01-28 14:42:40 +08:00
我的步行平均心率计数是 97 次 /秒,
至于跑步 100-180 数值都可以,看你跑多块了。 |
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LaMazzani 2021-01-28 14:42:51 +08:00 via iPhone
我也是 走路心率 110 但是随随便便一跑步心率就 199
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cucldk 2021-01-28 14:46:02 +08:00
某次体检,心电图室,大夫问:你紧张啊?答:紧张。大夫:紧张也不能这么快啊,你这个不应该,建议你去医院看看。医院,心内科,听了描述,直接开了甲功三项,结果出来,还真有点小问题。
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mankismi 2021-01-28 14:52:20 +08:00 1
我太胖 运动少 就是这样 我正常走也是 120
28y 177cm 103kg |
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wupher 2021-01-28 14:54:36 +08:00
我觉得去心内甚至普通内科看一下,咨询医生最靠谱。
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tomylink 2021-01-28 15:01:33 +08:00
太高,我走路 100,慢跑 130-140
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J3ho 2021-01-28 15:22:48 +08:00 1
我和你差不多,心率偏快,走路 100+,上楼梯 140,中速跑步 160-170 。心脏检查过没啥事,可能是平时缺少运动吧。
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summerl0l 2021-01-28 15:29:48 +08:00
我也是,因为有其他事情去了医院,就挂了心内科和心律不齐号问了一下医生。按照医生的协诊要求,昨天刚把 24 小时心跳检测取下来,等周六的时候,我去医院看一下医生怎么说。
身体状况 169cm,60kg |
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youthfire 2021-01-28 15:30:40 +08:00 via iPhone 1
我就是天生比较快,平静状态就能 100+,运动能力超好,现在年纪大了不剧烈运动了,否则心脏压力会比较大
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bnrwnjyw OP @tianyu1234 请问和静息时对比是什么意思?静息是睡觉的时候吧?我大概 60 。坐着的话一般 85 。
@Reficul 哈哈哈你在厕所干嘛能到 120 ? @ETiV 心慌是有一点的,但是也查过动态心电图没什么事。 @hsuchihche 我比你瘦一点,但也是偏胖,看来是正常。 |
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tianyu1234 2021-01-28 16:06:59 +08:00 via iPhone 1
@bnrwnjyw 睡着 60 坐着 85 散步 110 不是很正常嘛,别瞎想
又不是每个人都是坐着心跳 70 睡着 50 原本以为本坛都是码农,没想到还都擅长百度行医。 再去百度一下,就要进 ICU 开始准备后事了 |
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lycpang 2021-01-28 16:08:47 +08:00
我想了想除了因为你懒,别的原因好像你都可以发现
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Auster 2021-01-28 16:21:50 +08:00
比你好点,基本是属于心肺不行,多运动吧
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longbye0 2021-01-28 16:25:14 +08:00 via iPhone
一般快步走路上班 20 分钟,中间心率也会上 120,苹果表测的
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Lax 2021-01-28 16:28:24 +08:00
走路 120 不算太异常,久坐办公室的码农差不多都是这水平。而且运动手表的心率功能不一定准确。
@tianyu1234 前两年连续跑步时我能达到睡着 50 静坐 70 以下,跑步是 140 。去年开始几乎没怎么运动,现在又回复睡着 60,静坐 80+了。 |
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littlelooloo 2021-01-28 16:30:42 +08:00 1
@youthfire #42 你这样就应该每天激烈无氧锻炼最少 30 分钟提高心肺功能.
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idamon 2021-01-28 16:31:08 +08:00 via Android
步行平均心率 98
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cobert 2021-01-28 16:44:22 +08:00
是不是走路时看到美女👖掉了 :)
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libook 2021-01-28 16:45:06 +08:00
看怎么测出来的,我的手环也偶尔测出来 120 以上的心率,但是都是偶尔有一次,不知道是测量误差还是真的到这么多。
要是真的担忧可以咨询医生,能得到更专业的判断。 少吃盐少熬夜,减少心脏负担。 |
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RobertLyu 2021-01-28 16:47:20 +08:00 via iPhone
@Ixizi @yeeyeung 需要有 Apple Watch 。步行平均心率是在健康-心脏查看的。有氧适能是在呼吸查看的。
@wangjianjun202 我这一个月静息心率 55 次 /分,是不是有点太低了😶 @zhusimaji 不是我不想减脂,而是可口可乐,它……它对着我笑啊🌚 |
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changz 2021-01-28 16:52:44 +08:00
心率 92,刚刚确诊甲亢
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zjuster 2021-01-28 16:53:33 +08:00
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ziyuan 2021-01-28 17:02:49 +08:00
胖的话正常,要看坐着时候心率,如果只有 70 多的话就正常。
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abclearner 2021-01-28 17:12:09 +08:00 1
静息心率
45-50 职业运动员水平 50-55 业余运动员水平 55-60 健身爱好者水平 60-70 基本健康水平 70-80 警告水平 >80 危险水平 |
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Maco 2021-01-28 17:25:46 +08:00
查下甲亢,我之前就是换桶水就心跳飙升,后来一查血,甲亢
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ojbkojbk 2021-01-28 17:26:06 +08:00
我心电图做了好多次 心跳过缓。。。
我还胖 |
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nekochyan 2021-01-28 17:34:40 +08:00
看着你们讨论我感觉我的心率已经上去了。。
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exceloo 2021-01-28 17:58:41 +08:00
刚刚看了眼手表,静息心率 50,步行 83
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chippai 2021-01-28 18:48:07 +08:00
静息月均:43-64
步行月均:72-107 步行今日:105 (昨夜失眠只睡了 5 个小时) |
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heihav2 2021-01-28 19:00:07 +08:00
不正常
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bear2000 2021-01-28 19:37:42 +08:00
问医生❌
来 v 站发帖✅ |
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luqingliang 2021-01-28 20:59:48 +08:00
如果只是普通走路,问题很大
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68
Dustfog 2021-01-28 23:37:51 +08:00 via iPhone 1
不要拿 watch 测量太当回事,有好多额外因素,不准确,实在担心可以用家用血压计,还基本正常
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feitxue 2021-01-28 23:42:06 +08:00
挂个号问医生又不贵.
这个东西对于大众来说有个标尺. 对于个人来说,就没有了. 另外,心率测出来结果不一定准. |
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user8341 2021-01-29 00:47:14 +08:00
@abclearner 静息心率 60 - 100 都是正常的。但是超过 80 的确会增加罹患心血管疾病的概率。
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Bantes 2021-01-29 01:05:19 +08:00
话说甲亢到底有啥症状
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72
Mac 2021-01-29 02:15:36 +08:00
不运动的话正常的很
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harwck 2021-01-29 06:42:21 +08:00
不正常 我走路才 85 左右
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74
chouchoui 2021-01-29 07:17:54 +08:00 via iPhone
建议问医生,不然楼里懂哥都觉得自己是最健康的
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75
MaxPuppet 2021-01-29 09:03:23 +08:00 via Android
甲亢不是府拉夫那样吗
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76
ryj5566 2021-01-29 09:42:39 +08:00 via iPhone
看了下自己是 80 多
120 多带喘气了吧,是不是走得有点快 |
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zushi000 2021-01-29 10:37:15 +08:00
甲亢了会吃很多,饭量明显加大,还是饿。眼球向外突出
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superBearL 2021-01-29 11:24:07 +08:00
平时运动少了吧? 我也是运动少,慢跑能上 180 190... 和我一起跑的朋友只有 150-160
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viikker 2021-01-29 11:59:28 +08:00
上班时间 90 左右。。
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80
SyncWorld 2021-01-29 12:33:19 +08:00
@faustina2018 65 下 /分钟。。。你是怎么做到的,我想学~听说心跳越慢活的越久[狗头]
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81
Mavious 2021-01-29 17:11:36 +08:00
有些人天生心率快,我刚睡醒 60~75,日常 110 。这些数据都是用心电监护和心电图机测的,不是民用设备。然后医生开了 24hrs 动态心电图和心超的单子,一通检查,毫无问题。
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