久坐，有啥 [背垫] 或者 [坐垫] 推荐么？（腰酸背痛了， 5555。）

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3 条回复 • 2021-04-16 12:43:05 +08:00

dengshen

2021-04-15 16:44:09 +08:00 via iPhone

一段时间站起来走走才是王道！

xiayue

2021-04-16 09:25:32 +08:00

1. 找个定时软件，每隔 1 小时起来活动一下。
2. 腰靠我买的米乔，只能说有点用。
3. 每天锻炼一下。

qiutian00

2021-04-16 12:43:05 +08:00

@xiayue 好建议，嘿嘿。

久坐， 有啥 [背垫] 或者 [坐垫] 推荐么？（腰酸背痛了， 5555。）