我问过客服了,客服说让我自己尝试,知识库里只有 arm 芯片的方法,intel 的没找到,启动时按 opt cmd+r 都没用. 在本站找到了一个方法是在启动标志里添加 vm.efi.mac_recovery=1 添加后在启动 logo 处循环重启 (这个方法是两年前的,估计是失效了) 我的实体机和虚拟机都是 13.1 parallels 是 18.1.