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V2EX  ›  Focusgan  ›  全部回复第 2 页 / 共 9 页
回复总数  163
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2020-08-26 10:27:59 +08:00
回复了 Focusgan 创建的主题 问与答 有没有提高睡眠质量的方法
@laonian 准备还是自我调整调整,暂时不考虑药物
2020-08-26 10:27:29 +08:00
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@MrZZZ 受教了
2020-08-26 10:26:38 +08:00
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@cnibolee 计划睡前看看书,手机的确影响很大
2020-08-26 10:25:52 +08:00
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@laoma2 的确,运动太少
2020-08-26 10:25:39 +08:00
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@zchlwj 我也试试
2020-08-26 09:35:44 +08:00
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@BingoXuan 受教了。就是睡醒之后特别累,然后有时候手环监测数据如果深睡能达到 2 个半小时以上,早上起来就很有精神。可能与之前经常晚睡和睡眠时间不足有关系,最近也在慢慢调整了,保持运动,早睡早起。
2020-08-26 09:14:38 +08:00
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@bbtjym 这种枕头以前也用过,感觉太高了不舒服,而且我喜欢侧着睡
2020-08-26 09:13:30 +08:00
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@hack 有空试试
2020-08-26 09:13:21 +08:00
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@EasonCheng 时间倒是充足,就是睡眠质量不高,深睡时间太短了
2020-08-26 09:12:55 +08:00
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@kevin0318 家里没有这个条件吧
2020-08-26 09:12:41 +08:00
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@maryshaw 扎心了,没加过班(手动捂脸
2020-04-24 13:54:18 +08:00
回复了 PlanZ 创建的主题 推广 GeekHub 上线公测,欢迎来玩。第一波活动送出两个 AirPods 2 ...
分母+1
2020-03-05 13:55:00 +08:00
回复了 iyg429 创建的主题 问与答 帮忙给公司起个名字,采纳有红包!
宏宏火火,宏火,宏德
2019-09-20 16:05:55 +08:00
回复了 revival83 创建的主题 投资 10 万本金,如何保本每天稳赚 8 元买 iPhone11 128G 版?
买港股农行,分红一年就有近 6%
2019-08-16 08:45:14 +08:00
回复了 benj 创建的主题 问与答 头向后仰,脖子后面就会疼,各位 v 有有类似的经历吗?
战术后仰
2019-07-29 08:58:09 +08:00
回复了 malagebidi 创建的主题 天黑以后 20190729 午夜俱乐部
wx:MTgwNjk0MjQ5MDc= , 来,加我拉你进 V2EX 炉石水友群
2019-07-02 08:35:53 +08:00
回复了 wmc 创建的主题 天黑以后 20190702 午夜俱乐部
这样想去可不行,不如我们。。。
2019-03-26 08:36:05 +08:00
回复了 0000FF 创建的主题 酷工作 [深圳] [实习] [商汤科技]前端| 视频技术| C++| Java | 测试
你司会上科创板么
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