如果你需要长时间听建议买音箱，因为耳机长时间听伤耳朵。
隔音好的耳机有两种，一种是监听式，也就是罩住耳朵的，一种是入耳式。
如果的确喜欢耳罩，500价位可以看看JVC RX900，淘宝有代购。
另外提示耳机必定是戴时间长了会夹头的，入耳戴时间长了耳朵也会疼，所以不管哪种，都不要戴时间太长哦。

东西有没有价值取决于它是否适合你，你是否最大化去使用它了。你觉得它不值就代表它不适合你，人各不同，在你看来有价值的东西必定有些人觉得没价值，反过来也是。举个简单例子，玩音乐，如果你要买设备，一万打不住，而一个ipad和几十刀的app就搞定了。

@joyjy 你这个时间长了后真心可以随意去西藏不怕空气稀薄了...

@dongsheng 健身房最近的骑车也要半小时，每天去太不方便了，而且价格考虑以后，看来还是自己买个跑步机靠谱。

@holsety 嗯，你说的这个在理，但是北京找个大公园困难，有地都盖楼了，况且现在都是树枝，不顶用..早晨跑，吃完饭还要等半小时才能开始，这得多早起啊，力不从心。

@ifournight 就是锻炼心肺，因为功能不太好，不喜欢游泳=。=mewking的我要认真去学习一下^^

@myang 没有车一族表示每天都是走二十分钟到车站然后公车然后地铁

@Xi 缺氧&二氧化碳中毒什么的...

@Xi 那玩意呼出的二氧化碳能吸收么，别和普通口罩一样呼出去吸进来慢性自杀...而且看样子我要这么使三四天就得换次滤片，价格闹不住唉...

@wangyifei6817 这得是有多大的勇气和创意

@mewking P90X里有锻炼心肺的有氧训练吗？锻炼心肺的话，好像除了跑步、游泳、激烈运动没什么了吧，室内很难做到啊

谢谢大家。

@subpo @goxofy @levon @ytzong 买房再租或者再卖都不靠谱，北京现在的状况，100万买不了好地段的大房，租的话，好地段小房租不到五千，不好的地段大房同样价格。所以这招效果不太好。至于买房屯着再卖，因为是靠利润生活的，买了房就该喝空气了，如果买了就卖，那确实不是长久之计，太折腾。

@lusin @likoshow 银行股保证不跌吗？因为没接触过股票，如果买银行股，需不需要全面的补习股票知识？还是投钱就可以了？

@tension 我一直以为您是大款...项目是大致哪个方面的可否透露？

@glancesx 没看懂，是说银行以公司名义存款还是...？

@for4 @meta @king591 @hector 刚去看了一下信托，感觉就和高利贷差不多，钱给别人用，到时给利息，但是有点问题，信托是只能按年算按年领？另外，去哪里办理信托？

@asking @cabbala @sophy 同支持，虽然这样可能导致一些有用的帖子被作者删了以及一些回复中不停争吵导致作者删帖的情况，从而使其他用户错过精彩有用的信息，不过说到底帖子还是发帖人所有的，干什么都有权利。

北京联通，打开首页要20秒，图片各种叉，看到一堆人说秒进，坟蛋人家出事之前一直是秒进啊，现在为啥慢出翔了。

@nsxuan 装硬盘的地儿有螺丝就行，830侧面有螺丝孔拧上就不会晃了，如果没螺丝830有笔记本套装版，带2.5mm的垫子，总之固定住别晃就行了。

@nsxuan 哈哈，那就830，830正好也对笔记本兼容性更好，但单就PM45的主板俩都兼容。M4最新固件有问题，用老固件就行。M4和830返修率都很低，千分之级别，尽管比INTEL和浦科特高，但比OCZ之流低多了。你这个“好多人”貌似是由于担心而自我放大了吧，哪有“好多”啊，况且多意味着用的人多嘛，基数大就啥都大了。M4掉盘的问题可以用通电法解决，挂的问题，我其实想说不管用什么SSD时常备份重要文件到HDD或网盘是必要的，但它们真没那么容易挂，这个和其他东西一样拼RP，大不了挂了返厂。注意别买错厚度就行了。这俩无需纠结，介意就830去吧。

M4、830，哪便宜来哪个

团购不清楚，京东主站的话有地域差别，包括地域间的商品质量、送货速度和售后服务都有差别，看了很多京东投诉的用户的例子总结出来的，北京的出问题的就少。主站退换货我记得有一次吓到我是2点提交申请5点多快递员说马上到来拿货物，比送货还快。但是团购的服务好像是比主站差一点，应该也不会差多少。LZ应该不在北京吧。

同样觉得伴手礼这个东西不应该普及，而应该只是在特定情况下执行，比如说你去对方家里有求于对方，比如LZ说的职场和商场，比如双方第一次见面，如果都熟识了还送来送去的要这么多礼节有意思吗？这就像过年给压岁钱一样无聊，他给你你给他，别人给你一百你不好还别人五十，哪有什么个人情感在，不过都是环境如此被迫执行。而且，别人上门送个东西，便宜了你觉得没诚意，贵了你会怀疑他有事情求你，送的不喜欢扔了浪费，要想让他送喜欢的不可能管他要吧。当然按LZ所说的话，礼物是什么不重要，有这个步骤就好，那要没这个步骤，别人就一定没诚意吗？还是那句话，特定情况下，礼物显的比人重要，但一般情况下，是人与人相处，礼物不要也罢。

而且普及伴手礼的礼节，不如普及最基本的礼节。一个人上门，敲门而不是喊门，进门问一句是否需要换鞋而不是直接走进来，坐在沙发或椅子上而不是坐在床上，吃水果时注意汤水和垃圾放置而不是掉的哪里都是，看电视时先征求你的意见而不是播自己想看的，观赏收集品的时候问一句可否拿着把玩一下而不是未经允许直接拿在手里，吃饭时夹菜只夹自己一边的而不是满盘子乱夹，吃完饭帮助收拾一下而不是擦完嘴就往沙发一坐，临走的时候说一句不用送了而不是反问一句不送送我吗等等。如果一个人来我家拜访走了后和来之前家里没差别我心情也没变糟，这会比礼物强百倍。

非常愿意包年的前提：有一个平台，跟大小唱片公司都能谈妥，世界各国只要发售的音乐都有，歌手与专辑歌曲的分类关系毫无错误，每一首ID3标签都填的毫无差错并且完整，并且每首歌提供1分钟试听。我知道我在做白日梦。

@tension U盘或光盘刷入ISO，000F下载：http://edge.crucial.com/firmware/m4/000F/Crucialm4_000F.zip

000F目前是比较稳定的，所以说，升级固件什么的，一定不要当小白鼠...