送了 kindle oasis3
直男现在正处在满天乱飘的开心之中

有多少喜剧演员被抑郁症困扰？
有多少在网上输出轻松向、纯正面内容的人在长期服用抗焦虑、助睡眠药品？
网络本来就是一个独立于真实世界的第二空间，
如果在网上还要戴着面具、活得积极向上，
那平时产生出来的那些负面情绪去哪里消解？
比起在网上单纯吐槽、发泄、抒发负面情绪的人，
总比永远在抬杠、站在道德制高点阴阳怪气指责别人的键盘侠要好一些吧？

负面情绪是一定会存在的，要么内化，要么外化。
那些没办法把它很好地内化的人，只能通过各种渠道把它外化。
否则最后的结果就是被它吞噬，要么抑郁，要么疯掉，要么干脆从这个世界消失。
你发的这个帖子，其实也是另一种形式的负面情绪，你觉得呢？

按照 V 站的标准来说……
还真不一定( ･᷄ὢ･᷅ )

@faustina2018 哦忘了说，我给对方准备的是 kindle oasis3 美版

我收到了一支口红（我最常用的色号，第四支用完了所以补充一支新的）+一台口袋筋膜枪（我撸铁，太大的筋膜枪拿着特别不方便，这个很便携）。两个礼物都是我很心水的。
你女朋友需要啥礼物，主要靠你自己的日常观察和询问。我们的习惯是直接问对方想要啥，如果答案是啥都不缺没啥想要的，就按照自己的想法随意准备点对方需要的东西，一般都不会出错。礼物不在贵重与否，最关键还是用心。

@aogu555 减脂期晚饭一般吃优质蛋白质（鸡蛋、鱼、鸡胸肉、牛肉）+蔬菜（可拌可炒）+非常少的碳水（一两口），吃到不感到饥饿为止，热量控制在 200-300 大卡（男生可以在这个数字往上浮动一些）

@peterjose 其实不是良心，是被迫做得很低。

我是轻食的高频消费者。
放一张我的美团订单截图：
https://i.imgur.com/idv7sRa.jpg
在青岛，消费水平偏高，轻食套餐的外卖单价基本维持在券后 12-15 元左右。
我维持午餐吃轻食的习惯两年多，吃倒了至少四家轻食外卖，
其中两家是连锁，在外卖排行榜上 top5 那种。
建议你了解一下外卖平台的分佣政策，据我了解在美团一单 15 元均价的订单，商家能拿到的纯收入应该是在 2 元以内甚至需要贴钱做。
如果你打算以外卖为主，那你要算好你所在的商圈每天可以消化多少订单，你能占多大比例，如果不打价格战，你每天能保证多少流水，能有多少纯利润。
如果你打算以线下销售为主外卖为辅，我可以很明确地说，非常非常难。
轻食看起来简单，但是也意味着门槛低，竞争激烈，利润空间非常小。
如果不是胸有成竹，真的不建议。非常不建议。

动脉硬化向你招手

减脂期间的下午三四点会吃一根黄瓜 or 一个西红柿 or 一包泡椒脆笋 or 一盒无糖龟苓膏 or 一块鸡胸肉 or 一盒脱脂牛奶 or 一个水果（苹果、桃子、香蕉、橙子），热量是从低到高排下来的，一般会选热量最低的。

签

建议检查的时候让医生给开一个甲状旁腺素+血钙的检查，因为家人三年前肾结石+尿结石，今年体检突然检出甲状旁腺瘤，这个瘤的一大影响就是导致血钙上升，加重肾脏代谢负担，导致肾脏钙沉积引起结石。

@perpetually 你想多了。

@gdrk 不是。

@julyclyde 你仔细看下，她旷工后的一个月就被辞退了，只是半年后才来开的离职证明而已。

@Aliencn 是。