首先你要有一个 pan 手势，作用是将这个 UITableView 拖下去（将 UITableView 滚动禁用 测试这个手势工作正常）

然后你需要继承一个 UITableView ，重写里面的
- (BOOL)gestureRecognizer:(UIGestureRecognizer *)gestureRecognizer shouldRecognizeSimultaneouslyWithGestureRecognizer:(UIGestureRecognizer *)otherGestureRecognizer;
方法
这个方法作用是系统询问两个手势是否同时接收消息 ， gestureRecognizer 就是你这个 UITableView 的滑动手势（如果有其他手势，记得判断）
otherGestureRecognizer 是其他手势，（一般来讲 当你这个 UITableView 不能接受手势时，能响应的手势。可能会有很多，所以你得判断哪个手势是你之前定义的移动 UITableView 的手势）


在方法内判断 self.contentOffset.y<=0 ，并且 otherGestureRecognizer 是你移动 UITableView 的那个手势。则 return YES 。让两个手势同时起作用

至于弹性效果，则你自己处理下就行