我原来也很焦虑，愁没房没对象，年龄不小没什么成就，怕失业没收入。后来我身边有人得了绝症非常痛苦，病前的什么烦恼都抛弃了，最后只求能活下去但也成了奢望。我从这件事里体会到能健康活着就已经很知足了，减少欲望，想想那些比自己还不幸的人就很感激自己是何等幸运。量力而行，做不成大事做小事，换不了房就别换，等以后容易后再换。如果我的能力只能到此为止，那我承认并接受我的价值就是如此。

我时常在想，随着科技的发展生产力提高，应该是越来越解放劳动力的，生活与工作应该更轻松容易，但现实明显不是。之前看有人说过，目前全世界每个人每天轻松工作四个小时就完全足够满足每个人的生活。理想与现实差异的原因大家都懂！

所以我努力活着、加班工作并且遵纪守法，现在还来怪我不够成功不够努力、什么都是我的错，还有比这个更荒谬的吗？

我抓住了从宇宙诞生到现在漫长岁月长河里目前知道的唯一能进化出智慧生命星球、并且刚好遇上千年难遇科技较为发达的和平信息化时代、以及最后神奇投胎做人的机会，不是为了来烦恼那些与此相比根本不值一提的事！