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V2EX 第 452129 号会员,加入于 2019-11-10 11:49:39 +08:00
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fredsunme 最近回复了
@spinlock #62 别争了,糖份成瘾,氧气加速老化,水还会让人窒息,这些杠精杠起来纯天然的,一点理都不包含的,跟他们争辩只会觉得你在跟看不懂气氛的人争吵,
就好像婚礼上听到个老太说,哎呀你们年轻人真铺张浪费,我们当年 blablabla ,就这种玩意儿你跟它争啥呢,

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喝酒喝的少,我理解的是好坏差别在于喝完了容不容易吐,第二天头会不会疼。
按照现在都是勾兑酒的做法,工艺上无非勾兑成分和比例差别吧
@lolicondmw #15 嗯 建议下载个薄荷之类可以计算热量的 app ,不用每天都记录,也不用记录的特别具体,就有个数。
每天吃多少食物就行,后续重复这些量的食物就可,三餐养成习惯了就别改了,规律饮食,控制量+运动是最好的
@ovtfkw #3 晚饭少吃是健康的,但是他的“节食”听着不是啥健康的具体行为。
早饭不吃是绝对不健康的,除非你永远不吃,把身体的代谢节奏强行掰到胆囊不会在早餐点分泌胆汁,否则就会和 OP 一样

而且早饭其实是告诉身体,新的一天开始了,新能源来了,该代谢的代谢起来了,不吃反而会降低代谢水平
减肥就是创造热量缺口,即 代谢 > 摄入,代谢水平下降了,反而影响了减肥效率
10 天前
回复了 voidmnwzp 创建的主题 问与答 难道我的心算能力真有问题?
20 以下忘了因为啥背过两个相同的数相乘,
20 以上就如#7 的 27*3*9
14 天前
回复了 luffy2u 创建的主题 互联网 QQ 音乐有必要在播放界面加气泡恶心人吗
刚准备弃坑网易云转 QQ..啊这
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