我先强调这绝对不是普通感冒发烧，高烧两三天不退直接去医院。现在我是第四天，只有频繁咳嗽和呼吸重，完全不敢做剧烈动作。三针科兴，前三天是高烧 39 度咳嗽呼吸困难加全身乏力，第一天用了两片泰诺第二天用了两包布诺芬，都是只退 2-3 小时又开始烧，第三天凌晨两点半晕过去了一会差点摔了，直接去了医院，给了洛索洛芬纳终于退下去了。
目前根据个人体验总结一点经验，仅供参考，结合自身情况考虑吧：
1 ，家里有 70 岁以上老人的，尽快去买血氧计，随时注意老人血氧是不是 95 以下，我凌晨两点半去医院发热门诊已经看到不下五个老人被人轮椅推着去吸氧挂水了，白天只会更多。有条件的可以加个制氧机，在医生指导下使用，因为广州当地现在救护车至少四个小时出车，这是那晚那些老人家属说的，具体情况不确定但是一定要注意
2 ，发烧了不要捂汗不要洗澡不要剧烈运动，高温惊厥会死人、着凉容易重新烧起来、剧烈运动极易诱发心肌炎。就算是好了近期也不要剧烈运动，已经在网上看到有类似情况年轻人挂掉的案例。
3 ，维 c 非常有用，没有就橙子柠檬替代，能缓解咳嗽。喝水加少量盐但是注意盐分摄入，不然大量喝普通的水你会很难受
4 ，吃喝不了也要坚持饮食，这几天消耗非常大，而且喉咙痛无法吃下很多固形物，我纯喝瘦肉粥+蔬菜+橙子过了三天。那天去医院有个女生说自己三天只喝了糖水要求医生开葡萄糖输液，医生也基本不开的，年轻人只能坚持饮食跟上这段时间的消耗
目前就这么多吧，希望阳了的。大家都早日康复，没阳的认真对待，真的不是普通感冒发烧这么简单