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ily433664V2EX 第 379789 号会员，加入于 2019-01-24 15:20:41 +08:00今日活跃度排名 724 |
ily433664 最近回复了
15 小时 5 分钟前 回复了 imjiaoyuan 创建的主题 › VMware › 该用哪个虚拟机软件？ |
1 天前 回复了 Ryanzlab 创建的主题 › 投资 › 前天买了 30 万黄金，爽到了，今天亏了 17000 |
黄金是长期看涨的，你看一两天不如去赌
1 天前 回复了 Ryanzlab 创建的主题 › 投资 › 昨天买了 30 万黄金，爽到了，今天挣了 7700 |
今天又亏回去了 
2 天前 回复了 rolinbutterfly2 创建的主题 › 投资 › 今日金价 816 |
@amoSjiang 希望不要在 900 的时候还在问
3 天前 回复了 inas 创建的主题 › 健康 › xdm，平时是怎么锻炼身体的 |
@Danswerme 我是买了个 90 天的视频课程，每天跟着练
减脂就是七分吃三分练，必须要控制饮食，减少糖和油的摄入，再加上每天运动
如果你只是单纯为了减肥，给你两个建议，你坚持一个月就可以发现明显的变化
1 、控制饮食，将米饭等主食减半（重要），不吃肥肉等含油的食物（重要），少吃水果、奶茶等，可以多吃蔬菜
2 、网上找个 20~30 分钟的有氧训练视频，每天跟着练
减脂就是七分吃三分练，必须要控制饮食，减少糖和油的摄入，再加上每天运动
如果你只是单纯为了减肥，给你两个建议，你坚持一个月就可以发现明显的变化
1 、控制饮食，将米饭等主食减半（重要），不吃肥肉等含油的食物（重要），少吃水果、奶茶等，可以多吃蔬菜
2 、网上找个 20~30 分钟的有氧训练视频，每天跟着练
3 天前 回复了 xlLee 创建的主题 › 投资 › 黄金破 800 创历史新高 |
@yingqi1 700 的时候就这么说，现在 800 还这么说，后面 900 也会这么说
3 天前 回复了 inas 创建的主题 › 健康 › xdm，平时是怎么锻炼身体的 |
先有个目标才容易坚持，去年为了减肚子开始健身，现在可以看到六块腹肌
3 天前 回复了 aiuu7520123 创建的主题 › 投资 › 准备给老婆买 15 万标普 500ETF 基金作为她的养老保险 |
梭哈这种长期投资就是赌，想着三十年后翻倍，劝你还是清醒一点
3 天前 回复了 aiuu7520123 创建的主题 › 投资 › 准备给老婆买 15 万标普 500ETF 基金作为她的养老保险 |
@maix27 #47 用历史去套未来不觉得扯淡？打个比方，一个百年王朝，前五十年和后五十年能一样吗？现在美利坚明显就是动荡时期，能不能撑过去还不一定，你让别人用养老金在这这种高风险的事情上去赌？
5 天前 回复了 nb85144 创建的主题 › 生活 › 赚够五百万就收手之：未来躺平选哪里 |
既然都躺平了，都找几个备选的地方，每个地方住几个月再做决定
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