用这个生成一个 acl4ssr-sub.github.io 订阅链接，订阅链接:随便找个免费的填一下就行了，并一定要要用， 远程配置: 选 “ACL4SSR 本地 默认版” 其他不用改 ，然后直接访问一下这个生成的链接，参考里面的代码 ，把之前填的订阅链接信息改成自己的就行了


proxies:
- {name: a.b.com, server: a.b.com, port: 443, type: vmess, uuid: xxxxxxx, alterId: 0, cipher: auto, tls: true, skip-cert-verify: false, servername: xxxxxxx, network: ws, ws-opts: {path: /xxxxxxx/, headers: {Host: a.b.com}}, udp: true}

proxy-groups:
- name: 🚀 节点选择
type: select
proxies:
- ♻️ 自动选择
- DIRECT
- a.b.com
......
- name: Ⓜ️ 微软服务
type: select
proxies:
- 🎯 全球直连
- 🚀 节点选择
- a.b.com

rules:
- DOMAIN-KEYWORD,1drv,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-KEYWORD,microsoft,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,aadrm.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,acompli.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,acompli.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,aka.ms,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,akadns.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,aspnetcdn.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,assets-yammer.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,azure.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,azure.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,azureedge.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,azureiotcentral.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,azurerms.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,bing.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,cloudapp.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,cloudappsecurity.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,edgesuite.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,gfx.ms,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,hotmail.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,live.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,live.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,lync.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,msappproxy.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,msauth.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,msauthimages.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,msecnd.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,msedge.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,msft.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,msftauth.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,msftauthimages.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,msftidentity.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,msidentity.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,msn.cn,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,msn.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,msocdn.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,msocsp.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,mstea.ms,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,o365weve.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,oaspapps.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,office.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,office.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,office365.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,officeppe.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,omniroot.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,onedrive.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,onenote.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,onenote.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,onestore.ms,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,outlook.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,outlookmobile.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,phonefactor.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,public-trust.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,sfbassets.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,sfx.ms,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,sharepoint.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,sharepointonline.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,skype.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,skypeassets.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,skypeforbusiness.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,staffhub.ms,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,svc.ms,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,sway-cdn.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,sway-extensions.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,sway.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,trafficmanager.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,uservoice.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,virtualearth.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,visualstudio.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,windows-ppe.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,windows.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,windows.net,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,windowsazure.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,windowsupdate.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,wunderlist.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,yammer.com,Ⓜ️ 微软服务
- DOMAIN-SUFFIX,yammerusercontent.com,Ⓜ️ 微软服务

试试 omnivore.app ，传了文件以后就可以阅读 PDF 了

https://www.youtube.com/watch?v=HfQxQPT5-tU
https://docs.omnivore.app/using/saving.html#saving-pdfs-from-a-mac

或者
https://calibre-ebook.com/

🍒樱桃 鼠标垫

Sarasa Gothic Mono

https://github.com/jonz94/scoop-sarasa-nerd-fonts
https://github.com/jonz94/homebrew-sarasa-nerd-fonts


选择
https://www.codingfont.com/

安装
Windows
https://github.com/matthewjberger/scoop-nerd-fonts

Mac
https://github.com/Homebrew/homebrew-cask-fonts

netboot.xyz +1 记得设置 VNC

EXPERT
Expert mode is our most advanced searching mode, powered by GPT-4. This mode hallucinates less and writes better code. We highly recommend that you use it for advanced questions.

他的专家模式是 GPT-4 的

找 CN2 的 VPS 自己搭是最靠谱的

popman
简单，复古，轻量。
有便携版 https://portableapps.com/apps/internet/popman_portable

或者用 arc 直接就是同步好的

https://floccus.org/
https://apps.apple.com/us/app/floccus/id1626998357

这个可以支持，开源的，通过 Nextcloud 或 WebDAV 服务器轻松自托管，或简单地通过 Google Drive 。
可惜 IOS 端就是是 app,没有扩展.

自建 webdav 用来保存，或者找免费的 webdav 网盘也行，

Arc 浏览器使用起来得把常用功能的快捷键记下来，比如切换打开标签 Control + Tab ，还有可以看看官方的 YouTube 和使用手册，可以学到使用方法，内存占用多好像是 bug ，最近更新了个版本内存占用和流畅性好像有一些改善。

+1 不仅仅是 youtube ，比如我关注的某些小众领域，这个小众领域不可能有人推荐的，他的推荐算法也会给我推，都不知道哪边泄露的信息，准备先从本机开始实验一下，使用站内 /t/927142 这个 Chrome 插件，Chrome 添加 --incognito 启动参数，开浏览器隐私模式用一段时间看看，电脑上把国产软件都删了。

将 widnows 设备管理器-> 系统设备 -> 高精度事件计时器 禁用试试 这个可以解决部分电脑突然卡顿的问题 。

还有什么硬盘型号啊

以前是 Notion ，由于考虑到隐私的问题。
现在已经开始使用 Obsidian ，慢慢在把个人的东西都搬过来

最近看 B 站视频看到的

碧诗（ B 站的站长) 在 视频 下留言：

"交换机只有 40G 网络，软路由是浪潮的 100G 退役卡还是好用的，从公司机房拖了根 20 公里的光纤到家，极速上网冲浪"

https://www.bilibili.com/video/BV1JV4y1X74D

所以应该是可行的，价格未知

https://github.com/pluja/awesome-privacy

推荐一下 保护个人隐私

座椅靠垫推荐，小米有品的， 之前买的这款汽车靠垫 https://www.xiaomiyoupin.com/detail?gid=130716
解决了我开长途腰酸背痛的问题。办公可以只买靠垫就行了 ，其他款也可以考虑一下
https://www.xiaomiyoupin.com/search?keyword=%E6%B1%BD%E8%BD%A6%E9%9D%A0%E5%9E%AB

我是手指左手小指失去知觉了，一直发麻，去医院看了，医生说没事让我回家好好休息，一直不好的话，过段时间再去做个检查。
网上查了，引用一下

“其中，颈椎病是导致手指麻木的常见疾病之一。手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根，在颈腋部组成臂丛神经，再分桡神经、正中神经、尺神经等通过上臂和前臂，成为未梢神经分布到手和手指。当这些部位的神经发生损伤、炎症、肿瘤、受压等，引起感觉异常时就会出现手指发麻。”

分析了下，造成这个的原因是由于长时间用的笔记本支架，手臂一直悬着打字造成的，脊柱可能出了点问题，现在打字用回外接键盘了手也放平了，还有前段时间比较长时间在电脑面前待着，应该多休息活动活动的。

可以让 ChatGPT 改成随机 3~15 秒访问一次

可以部署一个 ChatGPT-Telegram-Workers 这样聊天的记录在 Telegram 就有备份了