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2018-04-13 07:10:21 +08:00

回复了 Hsinyao 创建的主题 › 问与答 › 长期失眠，怎么办？

忘了说了，现在也有不少水平差的咨询师，小心选择，通常像医院的心理咨询便宜点，50 分钟 300 左右，而且水平通常还行，总比没经验的强

2018-04-13 07:04:29 +08:00

回复了 Hsinyao 创建的主题 › 问与答 › 长期失眠，怎么办？

还有很多人会以为有心理问题的就是矫情什么的，把他当成弱者啊去嘲笑，如果你这样想才是真的可笑，再强大的人也会被自己和来自周围的环境的压力摧毁，只要这压力足够大，人与人之间是不同的，人家遇到了什么样的心理路程你又怎么知道？如果周围有明显心理问题的人大家多点宽容，因为他们真的是经历过绝望的

2018-04-13 06:55:45 +08:00

回复了 Hsinyao 创建的主题 › 问与答 › 长期失眠，怎么办？

希望大家重视下国内的心理发展，我们国家不说农村，只算大城市里的人估计一半以上都或多或少有心理方面问题，可是没人重视，往往都是痛苦的活不下去了才去找专业人士获得帮助，类似于癌症晚期才治疗，所以国内的心理咨询师通常很难养活自己，除了学校教授，其它咨询师往往需要做其它工作维持收入，而且需要大量的实际案例让自己获得实战能力，培养一个水平不错的咨询师相当不容易，要学的东西一点也不比我们搞计算机技术的少

2018-04-13 06:46:42 +08:00

回复了 Hsinyao 创建的主题 › 问与答 › 长期失眠，怎么办？

还有心理也和生理一样，有大病有小病，平常不开心，轻度抑郁，焦虑症等就像发炎感冒一样，重度抑郁，精神人格分裂等就像癌症一样会死人的，而且心理咨询并不是一定心理“有病”才要去做咨询，你平常有有长期困扰的问题，夫妻间的问题，孩子心理教育的问题都可以做心理咨询。心理咨询就是助人自助

2018-04-13 06:38:49 +08:00

回复了 Hsinyao 创建的主题 › 问与答 › 长期失眠，怎么办？

有可能是轻度或中度抑郁，有条件去找心理咨询师，要找好点的，50 分钟 600 块以上的那种比较靠谱，大城市比较好找，国内的心理学发展还是比较落后的。平常多运动健身，运动已经被证明是中度以下抑郁症的非常有效的“药物”，睡前可以做呼吸放松，冥想放松，阅读散文诗歌（别读剧情复杂的小说）。我只是猜测，你别真以为自己就有抑郁症了，心理学是非常科学的，要去做专业的心理测量才能知道你到底是否有心理方面的问题

2018-04-12 07:36:00 +08:00

回复了 nonsense 创建的主题 › 程序员 › 笔记本用 Linux 感觉并没有想象中的稳定一个月会死机 1～ 2 次是笔记本硬件做工差吗

真觉得睡眠和休眠在 linux 上不可靠，每次都是关机的，反正 ssd 也快的

2018-04-10 09:23:48 +08:00

回复了 onc 创建的主题 › 程序员 › 程序员不该焦虑吗？

@l00t 心理学上对焦虑的定义可不是这样的，是有正面作用的

2018-04-10 09:14:28 +08:00

回复了 lotem 创建的主题 › 中州韻 › 「小狼毫」輸入法更新，發佈 0.11 版

支持，linux 下一直使用，顺便求个好用的 98 五笔字典

2018-03-22 07:15:48 +08:00

回复了 cs923 创建的主题 › 职场话题 › 我的一次安卓面试经历

建议改成有实习经历，或者一点点的工作经历，并写一些完成了的小项目，你有天天练习写代码吧