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85 天前

回复了 jackwang123 创建的主题 › 汽车 › 今年准备入手一辆车，预算 15w-20w 左右，打算买燃油车，各位友友有推荐不

15-20w 的车，你什么都不做，每年车辆折旧贬值就是 2w ，这还不算保险、停车费、过路费。所以从经济上讲，op 的这个用车场景，最佳选择是两头滴滴，中间高铁，哪怕你每次滴滴专车+高铁一等座，都划算得多。

所以，买车，除了能帮你解决上海杭州来回的问题，能够给你其他价值吗？比如情绪价值。

86 天前

回复了 boyzhang 创建的主题 › 问与答 › 牛马怎样减肥

5+2,16+8 轻断食了解一下。每周选 2 天轻断食，当天控制热量不超过 500-600 卡，比如早上 70g 燕麦+150ml 牛奶，中午 1 个苹果+1 个鸡蛋，下午 16:00-第二天 8:00 之间的 16 个小时除了喝水不吃任何东西。其余 5 天随便吃。
这是大部分人都能做到的减肥方式。
你也可以选择打减肥针，抑制食欲。

114 天前

回复了 ZGeek 创建的主题 › NAS › 家用 NAS 的备份方案？

cloud sync 将照片视频实时加密备份到百度网盘。另外定期冷备份到移动硬盘。

114 天前

回复了 NianBroken 创建的主题 › iPhone › iPhone 与 Windows 互传文件最优雅方式有哪些呢？

我大概知道 lz 的需求，需要一个自建的 dropbox ，我现在用的是黑群晖的 Drive+有公网的 vps+windows 电脑+iPhone 通过 tailscale 共同组网，中心节点是黑群晖 nas ，网络互通问题通过安装了 tailscale 的 vps 中转。

135 天前

回复了 TimeDong 创建的主题 › 汽车 › 请教人生第一辆车购车建议

看 lz 的预算应该在 10w 左右，这个价位有点不上不下，15w 区间才进入新能源车的甜点区。
如果预算不是特别紧张的话，建议上浮一点。id3 ，小鹏 mona03 ，银河 e5 ，还有很快上市的零跑 b10 ，请根据自己的试驾感受决定。
另外请做好每年 2w 的车辆折旧费预期。

135 天前

回复了 xiaopapa 创建的主题 › 上海 › 前女友要来上海，等我下班后，有哪些可以带她玩的地方？

看人的吧，如果女生喜欢文艺，可以一起去书店、美术馆。
ps：
至今不理解分手了还能保持联系，有类似经历的朋友们能不能解释下

136 天前

回复了 littleG 创建的主题 › 生活 › 相亲和自由恋爱对女生来说有什么区别吗？

有区别。相亲是奔着结婚去的，恋爱可未必，你可以理解成两者的目的性不同。
婚嫁和恋爱不是一回事。所谓自由恋爱，又有多少人是真爱呢？这个世界上结婚的人远远多过有真爱的人。

149 天前

回复了 Jinnrry 创建的主题 › 问与答 › 大家现在国内主储蓄卡用哪个银行呢？

建行，中行、光大都被限制过。猜测哪家银行都有可能。

150 天前

回复了 lizhengbo 创建的主题 › 健身 › 每天跑 5~10 万步能减多少？

这边建议轻断食，先把体重降下来再跑步巩固。可以 5+2 结合 16+8 ，具体是每周 2 天，一天只在 8 到 16 点之间进食，控制热量在 600 卡以下。这样平均下来，即使你不锻炼，每天都有几百卡的热量缺口。几个月就可以明显减体重。

155 天前

回复了 alax234 创建的主题 › 汽车 › 11 年油车，车况良好。换新能源还是继续开到报废？

如果只是代步工具，没太多必要换车，op 可以 11 年不换车，我猜大概率和我一样，车就是拿来开的。只要能安全地从 A 点到 B 点就可以。

161 天前

回复了 jqknono 创建的主题 › 程序员 › A 股有交易 API 吗

有，但都有资金门槛，看到的要求比较低的是五矿，有掘金、迅投 qmt 、卡方 atx （ T0 ）等，资产大于 10 万。没用过，只提供信息，不是建议。

205 天前

回复了 jayzau1973 创建的主题 › 旅行 › 国庆节开电车去北海后续

纯电车最适合的就是城市网约车这种场景吧，每天里程很高，开 6 年报废，跑高速的体验纯电是不如混动。

214 天前

回复了 thiiadoewjwe 创建的主题 › 生活 › 早上掉头时和一个电动车发生剐蹭，请教有经验的 v 友

一个可以简易程序处理的事故不知道为什么还要浪费时间在这里。
1.请报警。让交警出具简易程序事故责任认定书。
2.电瓶车修多少钱，请你的保险公司和对方找的修车铺去谈，谈多少就是多少。
3.你的车，看你的掉漆的情况，如果轻微，抛光就可以，几乎不要钱，这样你的车还是原漆，补的漆是没法和原漆比的。如果伤到底漆，那只能补漆。
4.责任认定问题，关系到的是承担比例，假设你们共同责任，那对方也要按比例赔偿你修车的钱，反过来你赔偿对方修车的钱，是保险公司承担。很多机动车方会认全责，因为这样省钱省时间。

232 天前

回复了 ambery 创建的主题 › 汽车 › 关于第一辆车的问题

一辆车的保险+停车费+每年 10%的车辆价值折旧，即便你 1km 不开，每年的固定支出都在 1.5w+。
从纯粹的经济角度上看，如果每天通勤的里程数<30km ，每天叫滴滴都比买车划算。
当然，如果你觉得买车还有面子属性，这个面子价值多少，每个人的答案并不相同。
如果决定了要买，考虑到过年回家要跑长途，如果单程 350km ，基本上电车就很危险（冬天+高速续航打折扣），大部分这种画像的用户，多会选择增程。如果预算够，可以选择理想，如果希望有性价比，可以考虑零跑 C10

232 天前

回复了 jiayouzl 创建的主题 › 教育 › 我最近发现中国大城市的教育质量反而不如 20 多年前我自己读书时候！

学校教育在小学阶段只能起到辅助作用，特别是英语，对英语能力提升可以忽略不计。
最晚幼儿园就应该教你孩子英语了。

242 天前

回复了 Bezeus 创建的主题 › 外汇交易 › 在新加坡的收入怎么转回国内更划算

有些香港银行卡是可以在国内 ATM 上取现的

268 天前

回复了 1660961935 创建的主题 › NAS › 群晖有没有合适的系统从机械硬盘迁移到 SSD 方法

我是重装的。但是说实话速度和原来机械硬盘没有太大差别。

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