@xrxsh 谢谢，为了以防万一，把你这个方法也加上

@jiaslbang 服了，真的好了，谢谢

咦，这样想的话，我好受多了

@wyd011011daniel @LeviMarvin

呃，道理我都懂，可我的不是 Pro 啊 😼

这个其他电脑的话，我也不太清楚，总之不是电脑问题也不是 AirPods 的问题。
我的外设不多，把罗技鼠标驱动卸载，安装 MacMouseFix 就好了（ MacMouseFix 真好，真的）


刚开始我还换了 AirPods ，结果都这样，我还以为是系统的问题

因为我喜欢整数，所以用 Siri 设置内置扬声器在 30%，蓝牙 AirPods 设置在 40%。
因为它老是跳到 50%，我就不管了每次都按减小音量键，所以一直是 7 格左右。
我卸载罗技驱动重启后，久违的 40%出现了，整整一天了，不再变动了

@youngster 我最初找不到原因时，把这个关闭的，没用

@CEBBCAT 是“个性化空间音频”吧？和这个没关系

@Donaldo 我不是 iOS ，是 MacBook Air ，手机是正常的

@CEBBCAT “自适应音量”在哪里？没找到

@412999826 不可以

感谢各位推荐 Mac Mouse Fix ，这个太好了。
我也装过其他驱动，都没这个好，滚动太丝滑了！
（因为 Anywhere 3S 必须装 option+这个叉叉，我退了又买了 Anywhere 3 ）

刚刚看到有人说“屏幕使用时间”错乱，想到是不是“屏幕使用时间”问题，就把屏幕使用时间关了。
现在谢谢大家，好了😭

我重启几次了，没用

我靠，我以为 500 万，居然是 500 块，我一天涨跌二千岂不是要上天

打开 Files （文件）应用，随便点开几个目录然后返回，看看能不能及时响应。
>完全正常，可能我“文件”中目录不多，只有 6 个

打开相册或者其他应用，选择文件，然后分享到其他应用，或者隔空投送，看看会不会一直卡着
>从没卡过，隔空投送经常用。（记得很久以前倒是时灵时不灵，现在重来没有）

一向是第一时间更新的，没什么问题

@noqwerty 用“AdGuard for Safari”，中区没有，过滤广告一流👍

@noahhhh 保存为 css 文件，在设置中载入样式表：

@font-face {
font-family: 'Simsun';
src: local("Helvetica");
}

@font-face {
font-family: 'Microsoft Yahei';
src: local("Helvetica");
}

@font-face {
font-family: '宋体';
src: local("Helvetica");
}

@font-face {
font-family: '楷体_GB2312';
src: local("Helvetica");
}

@font-face {
font-family: 'STKaiti';
src: local("Helvetica");
}

@font-face {
font-family: 'NSimsun';
src: local("Helvetica");
}

@font-face {
font-family: 'Fangsong';
src: local("Helvetica");
}

@font-face {
font-family: 'Fangsong_GB2312';
src: local("Helvetica");
}

@font-face {
font-family: '黑體';
src: local("Helvetica");
}

@font-face {
font-family: '黑体';
src: local("Helvetica");
}

@font-face {
font-family: 'Times';
src: local("Monaco");
}