自己做事情总是喜欢想的太多,导致事情迟迟无法开始,或者开始了也因为想的多觉得做的不好而放弃
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xhd2015 236 天前 via iPhone
拖延症。记一个 TODO List ,对照 TODO List 生活
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chenliangngng 235 天前 4
10 个想法扔掉 9 个,只保留一个,然后执行它
你说那 9 个想法都很重要?它们都不重要,甚至那个在做的想法也不重要。好事多磨 |
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levelworm 235 天前 via Android 2
不想就行了,甚至不用多做。
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buf1024 235 天前
很简单的,首先要个 todolist ,列出你要做的事情和截止日期,如果按时完成,那么就改变了你的拖延习惯,如果不能完成,那么每一个不能完成的 todo 项都 v 我 50 ,等你真金白银付出了才知道心疼。
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wcnmm 235 天前 3
想到了就去做 初版的想法肯定有疏漏,慢慢修正呗。反正我以前是喜欢先“考虑周到”再去实施,事实是不如先做了再改,随着实践你会知道哪些没考虑周全。已经经历过太多这样的事了,我也是从身边相对成功的人学来的,刚开始我是难以接受,毕竟与我追求一次完美的想法不符,但是不怕犯错地去实践,效率是最高的(尤其是在没有教程以及前者的经验前提下)
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xlxx 235 天前
可能要一个看板来分类整理一下各种信息,obsidian 滴答清单 notion 随便一个试试,不过我也是这样会越记越乱然后荒废再然后又新建一个。。。。
和身体 大脑 习惯也有关系就是,总感觉自己 add 已经没救了>:) |
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JoeDH 235 天前 via Android
不去想就好了
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datocp 235 天前 via Android
想都是问题,做才有答案。站着不动永远是观众。。。
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CodePencil OP @wcnmm 对,就像你说的这种,我也是总是喜欢考虑周全才会去实施,比如我学技术也是,一定要自己前置技术学扎实了才肯去做项目,觉得什么都学懂了再去做项目才好,但是发现别人都是在去做项目中完善自己的技术
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CodePencil OP @eastjoehan 可能是思维习惯了,我也知道自己就是想的多,做的少,但是做事情前总是会不自觉想些有的没的,比如自己一个人开车上路,在开车前总是想会出意外,会出怎样怎样的事情,做自己的毕设作品也是一样,总是在想有哪些功能,要做哪些功能,参考别人的网站东西越想越多,但是实际上却没怎么动
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CodePencil OP @buf1024 我自己也有在用滴答清单,但是基本上只完成了一些每天要做的提醒事项的任务,比如打卡之类的,至于列出具体要做的事情,比如我要做的事情是学习英语,是不是也要列出学习英语的具体步骤,以及任务的截止时间设置多少合理?毕竟学英语这个事情我也不知道要多久
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CodePencil OP @CodePencil 我发现我又开始想的多了,是不是做清单,我先做起来再说,不用想这些?
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CodePencil OP @levelworm 我也想不做,但是躺不平
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SenLief 235 天前
单线程无法跑通的时候就不要想着多线程。我做事就做一件事,做完再做下一件。
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levelworm 235 天前
@CodePencil 先把最不重要的事情扔掉。
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CodePencil OP |
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twofox 235 天前 1
todolist 是真的挺有用的。我就用 Windows 自带的 Microsoft To Do 。
做着做着就发现自己没有精力完成这么多事的 然后把优先级低的挂在后面。 就像你学习英语,实在没有那么多时间。那就学一点点就好了 没必要这么内耗 |
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SuperMaskv 235 天前
先做 5 分钟
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HUZHUANGZHUANG 235 天前
每天那么多事做,哪里还有时间內耗,你是太闲了
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OWLS 235 天前
Just do it
先做了再计划,再改善。 |
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levelworm 235 天前 1
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CodePencil OP @levelworm 谢谢你的整理
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CodePencil OP @twofox 有些计划不是一步或者一天就可以完成的,需要长期执行的那种,应该怎么排优先级?
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huhu222 235 天前
直接去做, 不要提前想那么多, 边做边完善
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CodePencil OP 像是只需要花不到 5 分钟的事情我倒是可以分分钟完成,但是一遇到步骤多,时间长,需要坚持的事情我就有有些不知所措,看了网上的观点是把大的事情拆分成小事情来完成,但我自己尝试去拆就越拆越多,比如学英语这件事情,我刚开始拆是完成 学习音标、学习语法、阅读英文读物,感觉还是不够具体就又拆 学习元音、学习辅音、学习连读、学习语法....
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twofox 235 天前 1
@CodePencil 长期的事情,优先级肯定是放最低的。
优先级高的,就是 deadline 最明显的,错过了会影响你最严重的 例如毕业设计当前肯定是最优先的。然后是公司的事情。 其它的都可以先放一放 然后不要死板,不要给自己很多的压力。 例如你想拆分英语的学习计划,然后一直拆分到很细,然后慢慢的去实现。 其实完全没有必要的。安排计划本身也是一个耗费精力的过程。 就拿我来说,我也会安排自己学一下英语,我英语基础也很差的。但是我不会限定自己每天要学习多久。我记得我就刷一下多邻国 学技术来说,我也刷 leetcode 。同样也没有安排每天必须要完成的计划。 我有空我一天能刷十多道题,我没空的话,我就不做几天 因为打卡,并不是一个必须的东西 |
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twofox 235 天前
还有就是,想的太多总比做的太多好。
你想学很多东西,你都可以想。 但是要想清楚这个东西是不是学了能对你找工作、涨工资有帮助 想明白了,如果这个东西没有帮助,就先放一放 这样总比每天啥都学一点,然后所有计划都完成不了要好 |
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rurui 235 天前 via iPhone
我感觉生了娃以后这个毛病会减轻不少
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vToExer 235 天前
其实我觉得这个问题和性格、也就是核心的人格特质有关。
据我观察,拥有 Judging 人格特质的人大部分不存在这类问题,他们的计划行动都是自发和本能的。 列清单、做计划、分解任务……都是术的层面,没有内核在道的层面支持,是很难贯彻执行的。 别人可以给你指导,但唯有自行升级或修改内核,才能从根本上解决问题。 至于如何切换人格,我 ISFP-t 也想知道。毕竟缺乏长期规划和视野、执行力不足、过度内省而缺乏外求、单线程且难以坚持,最后导致清醒地后悔实在太内耗了 |
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CodePencil OP @vToExer 你的说法我也感觉有点感触,感觉自己就是处于有术无道的情况
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CodePencil OP 方法论积累的一堆,思想是个巨人,行动是个矮子
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karnaugh 235 天前
之前看过一个理论,原话不记得了,大概意思就是,你想改变一个事情 A ,不是让自己不做这个事情 A ,而是通过事情 B 抢占原本给事情 A 的时间
举个不恰当的例子,你喜欢多想,同时你有爱玩游戏,你说怎么不多想,ok ,有空的时候就去玩游戏,你绝对就不多想了,没空 那实践的话,就是你要找到一个,你想过,而且有兴趣,而且有反馈的事情,直接开始做,必须要有反馈,这样这个事情才能一直吸引你做下去,才能达到没空想那些有的没的效果 如果你找的这个事情没啥反馈,很容易又开始胡思乱想,自己到底适不适合干这个事巴拉巴拉。。。 |
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CodePencil OP @karnaugh 可大多数事情,比如学习什么的本身就是反馈不强,需要日积月累才能看到反馈,不像游戏这样被人设计的反馈那么强
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wegbjwjm 235 天前 via iPhone
不要想,不要做,放空摆烂
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fengfisher3 235 天前
只能说,做减法。把想法列出来,把不重要的去掉。剩下的不能做的再去掉。
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wangkun025 235 天前 via Android
年纪大了自然就没那么多想法了
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shitcoin 235 天前
今天不想做 明天也不会想做
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mumbler 235 天前
因为你太聪明了,看不清未来的事不轻易去做,所以聪明人没法创业,创业需要是蠢人,盲目信仰一个大多数人都看不清的领域,坚守而获得优势,很可能方向是错的,错了换个方向继续,不惜倾家荡产,必须蠢成这样才行,做不到就好好当一位职业经理人或者专业人士吧
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kkbblzq 234 天前
mark 一下,你这标题基本就是我的签名😂,老拖延症了。
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karnaugh 234 天前
@CodePencil 如果你比较喜欢思考的话,可以去了解一下 盖洛普,做个正版测试,看看自己的底层需求是啥,每个人不太一样
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Sangering7 232 天前 via Android 1
减少内耗,让自己沉下来,静下来,不要太受外界环境的干扰,安心做点自己要去做,想去做的事。
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