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V2EX 提问指南
Lyn321
V2EX  ›  问与答

有没有感觉年纪越大越爱喝水了?

  •  
  •   Lyn321 · 118 天前 · 4841 次点击
    这是一个创建于 118 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    我小时候除了吃饭时间可以一天不喝水,我妈每次让我喝我都很抗拒。到了大学喝的也会多点,但是一般一天也就一瓶矿泉水。现在就厉害了,动不动就想嘬两口。基本每天都要喝 1.5L 。
    54 条回复    2024-07-11 13:48:49 +08:00
    storyxc
        1
    storyxc  
       118 天前   ❤️ 8
    我的冰箱🤣
    dapang1221
        2
    dapang1221  
       118 天前   ❤️ 1
    那你得先查查血糖,真的
    wiken
        3
    wiken  
       118 天前
    还不爱吃糖
    yKXSkKoR8I1RcxaS
        4
    yKXSkKoR8I1RcxaS  
       118 天前
    @storyxc 水王殿下!
    Lyn321
        5
    Lyn321  
    OP
       118 天前
    @wiken 对对对对,做菜都不愿意放糖。一粒都不行。
    jiandao7114
        6
    jiandao7114  
       118 天前   ❤️ 1
    1. 水真的解渴
    2. 健康无负担
    3. 不会上瘾
    4. 价格便宜
    Lyn321
        7
    Lyn321  
    OP
       118 天前
    @storyxc 优秀。
    fengci
        8
    fengci  
       118 天前   ❤️ 2
    `动不动就想嘬两口`
    ---
    `3. 不会上瘾`

    他上瘾了哈哈
    wu00
        9
    wu00  
       118 天前
    我也一直不爱喝水,但也会动不动就想嘬两口
    主要是受各种心理暗示:“每天 2L 水”、“皮肤油多喝水”、“多喝水排点尿酸”、“促进肠道蠕动”...
    elron
        10
    elron  
       118 天前
    查查血糖
    wojiaoxiaojuan
        11
    wojiaoxiaojuan  
       118 天前
    @storyxc 我是囤 1.5L 或 2L🤣
    pkoukk
        12
    pkoukk  
       118 天前
    @storyxc 牛逼!
    shuiniu66
        13
    shuiniu66  
       118 天前
    不是,你这个有点不对劲,建议检查下身体
    nomytwins
        14
    nomytwins  
       118 天前
    反正平均 1L 是没什么压力的
    Lyn321
        15
    Lyn321  
    OP
       118 天前
    @dapang1221
    @elron
    @shuiniu66 血糖查了,肝肾功也查过,都没事儿。我感觉也是向 9 楼那种原因,心里暗示比较 i 多,“多喝水,免结石”。还有就是上班工作比较烦人,能喝一口就多喝一口。
    littlecorgi
        16
    littlecorgi  
       118 天前
    每天 1.5L 还行吧,我之前也不爱喝水,体检查出来有结石医生就让我多喝水多排尿。现在每天 1-2L 水左右,明显的感觉就是结石没了,献血的时候血液浓稠度改善了很多(之前献血是献到 300 多 CC 能堵住的那种,最近一次献血明显流速快很多)
    xiangran0028
        17
    xiangran0028  
       118 天前
    每天 1.5L 很正常啊,为啥要查身体?
    gzhjj
        18
    gzhjj  
       118 天前 via Android
    多喝水很好。但尽量避免冰冻的水
    lp7631010
        19
    lp7631010  
       118 天前
    百度上都是说每天要喝 1500-2000 毫升,还有说 3000 多毫升的
    stll7
        20
    stll7  
       118 天前
    🤣每天办公室打底 3 壶 0.8L ,家里还不算。
    走路通勤,广东这天你不在空调房基本就跟下雨一样,喝多少都不解渴。
    Gavin999
        21
    Gavin999  
       118 天前   ❤️ 1
    上班没事干就喝喝水 摸摸鱼 上上厕所 一天很快就过去了
    krohnzhang
        22
    krohnzhang  
       118 天前
    看到你的帖子赶紧喝一口压压惊
    jiangyang123
        23
    jiangyang123  
       118 天前
    年纪大了,越来越不喜欢睡懒觉倒是真的
    2ako
        24
    2ako  
       118 天前
    渴就喝,不渴就不喝

    我原来也认为自己不喜欢喝水,直到到了夏天喝水量明显变大,原来是之前本来就口味清淡&流汗少不需要喝太多水
    Immortal
        25
    Immortal  
       118 天前
    @storyxc #1
    再冻点枸杞更佳
    EJW
        26
    EJW  
       118 天前
    @2ako 如果每天要喝够,实际上不口渴也得喝啊。
    sumarker
        27
    sumarker  
       118 天前
    自从知道有不爱喝水的同事得了肾结石……
    145431
        28
    145431  
       117 天前
    我都 2-3L 的喝~
    EVJohn
        29
    EVJohn  
       117 天前
    呃,一直口渴多尿,买个血糖仪随机抽查下血糖把
    RudyS
        30
    RudyS  
       117 天前
    @145431 同道中人
    glaucus
        31
    glaucus  
       117 天前
    确实倒是越来越不爱喝奶茶饮料了,越喝越渴,负罪感还强
    jobscolin
        32
    jobscolin  
       117 天前
    最近夏天喝的多 ( 350ML+500ML )*3 的样子,如果空调不给力一点可能喝的更多
    hhhh115
        33
    hhhh115  
       117 天前
    @storyxc #1 喝太太太多 好像会水中毒
    zxyong
        34
    zxyong  
       117 天前
    前几天看到说法,男性应一天 1800ml ,才能保持大脑活力。
    taoxishuo
        35
    taoxishuo  
       117 天前
    每天 1.5L 太正常了啊,我上班说话很多习惯了多喝水,每天也喝很多水。
    kiroter
        36
    kiroter  
       117 天前
    可能高血糖了 /doge
    ouqihang
        37
    ouqihang  
       117 天前 via Android
    天气热或者空调房内干燥都会比正常多,1.5L 加上食物里面的还不到 2L ,户外工作 3L 都正常。
    bluehr
        38
    bluehr  
       117 天前   ❤️ 1
    每天 3L 的路过,当然是因为我通风发作了
    3CfFQY90p2EZ21ow
        39
    3CfFQY90p2EZ21ow  
       117 天前
    没有,查查血糖,注意饮食.
    6167
        40
    6167  
       117 天前
    @bluehr 同,病友好,每天上班期间 3*1.2L ,下班另算
    my101du
        41
    my101du  
       117 天前
    啥 每天 1.5L 嫌多? 8 杯 x 250ml 的养生公众号从来没看过么?
    Clannad0708
        42
    Clannad0708  
       117 天前
    我现在每天 4L+
    dfdd1811
        43
    dfdd1811  
       117 天前
    没有,小时候打 cs 一读图就喝水,没少喝过。大学挨着饮水机更是没事就喝…
    levelworm
        44
    levelworm  
       117 天前 via Android
    现在更想喝气泡水,准备自己买个机器打着玩儿。市场上的气泡水都是矿泉水,容易肾结石。
    dustookk
        45
    dustookk  
       117 天前
    楼上提醒糖尿病的 大家不要当开玩笑。

    如果是突然发现自己变得愈发口渴的,如果伴随其他糖尿病症状,一定要先去医院检查身体。
    145431
        46
    145431  
       117 天前
    @RudyS 我是因为尿酸高 所以逼着自己多喝水~😂
    Nin
        47
    Nin  
       117 天前
    现在每天 2L 左右,另外还会在水里切几片柠檬进去。。酸酸甜甜的太香了。
    Shinoda
        48
    Shinoda  
       117 天前
    @storyxc 还不如说这是你的水箱
    chenliangngng
        49
    chenliangngng  
       117 天前
    我早上就 1L 了,下午 1L ,晚上 1L 比你多的多

    早上刚起特别渴喝得多
    下午脑子转起来,不喝不行,闲的时候就不怎么喝
    晚上跑个步,不喝不行,不锻炼就不怎么喝
    skuuhui
        50
    skuuhui  
       117 天前
    没有,每天只想喝奶茶。
    EndlessMemory
        51
    EndlessMemory  
       117 天前
    不喜欢喝水可还行,水还是要多喝,一天 1.5 升也不多
    LGZzzz
        52
    LGZzzz  
       117 天前
    多喝水是好事,我从高中开始就挺爱喝水,不让我喝水,很渴的话,会很难受,很烦躁。
    LGZzzz
        53
    LGZzzz  
       117 天前
    我之前是不喝水会很渴,喝了水一会就去上厕所了,然后继续很渴。之前担心去医院查过抽血查过肝功能、肾功能,都没啥问题,医生说可能是新陈代谢比较快。
    Al0rid4l
        54
    Al0rid4l  
       116 天前
    1.5L 叫个事? 推荐都是每天 2.5L, 我每天 2-3L
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