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Alex1111
V2EX  ›  健康

大家是如何看待过敏性疾病的? 26 岁的年纪相继得了过敏性鼻炎、过敏性咽炎、过敏性结膜炎

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  •   Alex1111 · 42 天前 · 4678 次点击
    这是一个创建于 42 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    患病史

    今年过年在家呆着的时候,可能因为连续失眠和熬夜的缘故,有几天早上连续性的打喷嚏流鼻涕,我还以为感冒了。遂到医院检查,医生诊断为过敏性鼻炎的早期阶段,开了一些口服和喷雾的药。用药后症状虽有所缓解,但未完全消失。那段时间的天气还挺冷的,只要吸入冷空气,鼻炎也会瞬间发作。每天早上是最难受的时候,睁开眼很快就进入打喷嚏流鼻涕的无限循环,鼻子也逐渐被卫生纸摩擦的红彤彤的。

    一个月之后,不光是鼻子有症状了。鼻炎发作的时候,嗓子也会不时的奇痒无比,紧接着控制不住地剧烈咳嗽。再就医,毫无意外的,过敏性咽炎也来了。

    后续天气暖和了,只要不是连续熬夜,很少会鼻炎发作。除了有时候会突然之间喉咙痒以外,并无大碍。

    这个国庆节,特种兵旅行了四五天,连着几个晚上都是半夜一两点才入睡,早上七点多就起来。总觉得眼睛难受,干痒疲劳有血丝。最后一天早上起来,发现左眼球红肿,眼皮也跟着肿起来了。三就医,诊断为过敏性结膜炎。

    我总结了我的患病触发因素

    连续性熬夜、睡眠与休息不足

    之前听说过敏是因为免疫系统紊乱或变得敏感导致,问了豆包给出以下回答:

    26 岁之前未患过敏性疾病,之后患病可能与以下因素有关,这并不一定意味着免疫系统变强或变弱:

    一、环境因素

    1. 接触过敏原的累积

    • 在成长过程中,接触到的过敏原种类和数量可能逐渐增加。例如,随着居住环境的改变,可能新接触到了某种花粉、尘螨或者新的化学物质等过敏原。以前未接触到足够量的过敏原,不足以引发过敏反应,而随着时间推移,接触量达到了诱发过敏的阈值。

    1. 环境污染

    • 现代社会中,空气、水和土壤的污染程度可能影响过敏的发生。例如,空气中的污染物(如工业废气、汽车尾气等)可能损害呼吸道黏膜,使其更容易受到过敏原的侵袭,从而增加了过敏性鼻炎、咽炎和结膜炎的发病风险。

    二、生活方式变化

    1. 饮食结构改变

    • 随着年龄增长,饮食结构可能发生较大变化。摄入更多加工食品、添加剂较多的食物,或者减少了某些具有抗过敏作用的食物摄入,可能影响免疫系统的平衡,增加过敏风险。

    1. 压力和睡眠

    • 26 岁时可能面临更多的工作压力、生活压力等,长期的压力会影响神经 - 内分泌 - 免疫调节网络。同时,睡眠不足或者睡眠质量差也会干扰免疫系统的正常功能,使身体更容易出现过敏反应。

    三、免疫系统的变化

    1. 免疫平衡失调

    • 并非是免疫系统单纯的变强或变弱。可能是免疫系统的平衡发生了改变,例如,在成长过程中,免疫系统对某些过敏原的耐受性降低,原本能够被免疫系统忽略的物质现在被识别为危险物质,从而引发过敏反应。这种情况可能与身体内的免疫调节细胞(如调节性 T 细胞等)功能变化有关。

    88 条回复    2024-10-11 10:48:33 +08:00
    wu67
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    wu67  
       42 天前
    我只知道我离开大学毕业工作之后, 鼻子分泌物明显增多了...时不时还难受
    Lowlife
        2
    Lowlife  
       42 天前 via Android
    我过敏性鼻炎,经常喷一点 倍可适丙酸倍氯米松鼻气雾剂,很好用
    f2ck
        3
    f2ck  
       42 天前
    正常
    talk3745
        4
    talk3745  
       42 天前
    免疫系统问题,很难搞的,没法治愈,只能 live with it ,按时作息,不要有压力,不止是上班会有压力,打游戏也会有压力,看片子也会有压力。
    zhang14964
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    zhang14964  
       42 天前   ❤️ 2
    常备氯雷他定+盐酸西替利嗪
    Alysa0808
        6
    Alysa0808  
       42 天前
    我是疫情放开后的那年年底开始过敏、湿疹,后来就变成常年时不时起小红疹子发痒,看过医生也没啥好的一劳永逸的办法,最严重的时候涂药吃药都没用只能打针,现在时不时痒的难受就靠氯雷他定压一压,鼻子看过医生,也是过敏性鼻炎,太难受了只能喷点药,感觉是因为免疫力下降。
    18k
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    18k  
       42 天前 via iPhone
    正常 现在鼻炎就跟感冒一样常见 常备过敏药 极难受就吃药 说不定哪天就好了不过敏了
    chronos
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    chronos  
       42 天前
    我是得了新冠之后就开始过敏性鼻炎了,去年因为这个经常发烧。今年通勤的时候就开始每天戴魔术头巾,用来代替口罩,因为我有时候想骑自行车上班,戴口罩的话呼吸太难受了。
    glcolof
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    glcolof  
       42 天前
    据统计,每 3 个人里面就有一个人患过过敏性疾病,其中过敏性鼻炎最为常见。
    原因无法确定,大概率是“现代病”的一种。
    我全家都有过敏性鼻炎,目前只能常备抗过敏药物,比如氯雷他定。
    reoah2
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    reoah2  
       42 天前
    太正常了,我 18 岁就得了过敏性鼻炎
    teasick
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    teasick  
       42 天前
    新冠过后,皮肤有时候过敏了
    zapper
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    zapper  
       42 天前
    你说你是过敏性鼻炎,那检测发现的过敏原是什么?


    PS:
    • 请不要把 AI 生成的内容发送到这里
    https://www.v2ex.com/about
    anytk
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    anytk  
       42 天前
    养花,接触泥土,适当抗过敏药物。本质还是调节免疫系统。
    xing666
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    xing666  
       42 天前
    我是重度焦虑症导致失眠一年多,之前从没有过的过敏性鼻炎、结膜炎和哮喘,今年一下子都来了。我在世纪坛医院变态反应科看病的时候,医生说症状可控,无法治愈,但是不会影响你“参加奥运会”。压力大、睡眠差,再加上新冠,免疫力变差后一系列的病就都来了,所以也只能通过规律饮食,充足睡眠,多运动这些天天挂在嘴边的方法来慢慢的增强免疫力了,没别的办法。
    xubeiyou
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    xubeiyou  
       42 天前
    鼻炎 咽炎 10 年的路过 现在还有个滑膜炎四五年了 。。。。。没办法 认了多注意吧
    Alex1111
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    Alex1111  
    OP
       42 天前
    @Alysa0808 我前段时间也湿疹,床单勤洗会好很多
    Alex1111
        17
    Alex1111  
    OP
       42 天前
    @zapper 好的以后会注意
    Alex1111
        18
    Alex1111  
    OP
       42 天前
    @xing666 我过年那段时间也是长期的焦虑症
    crazyzzm
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    crazyzzm  
       42 天前
    微博上看到个养猫的博主,新冠后突然猫毛过敏。。
    新冠的影响真不容小觑,个人以前很少生病,阳了后稳定几个月中招一次,没大病但难受。。
    后面考虑定期接种疫苗吧。。
    Alex1111
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    Alex1111  
    OP
       42 天前
    @crazyzzm 确实,感觉新冠的影响很大,余威仍存。。
    lpxxn
        21
    lpxxn  
       42 天前
    我猜,你是不是在北京或者周边?前些年为了治沙,种了好多沙蒿,很多人对这玩意儿过敏,从 8 月份开始持续到 10 月
    laommmm
        22
    laommmm  
       42 天前
    身体差+太爱干净。
    lxyv
        23
    lxyv  
       42 天前
    我从高中就开始过敏性鼻炎咽炎,难受了很多年,19 年冬天最严重过敏的有点哮喘了,先去测了过敏源,粉尘螨过敏 10.38IU/ml ,在瑞金挂了特需号,医生说没法彻底根治,只能避免接触过敏源,又开了点抗过敏药。后面我从 23 年 2 月开始去健身房锻炼,隔天去一次,主要做力量锻炼很少有氧,半年多增重了 10kg ,到 23 年冬天鼻炎一直没再犯过,甚至现在清理吸尘器灰尘盒都完全没事。
    izzy27
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    izzy27  
       42 天前
    打完疫苗后得了湿疹
    sighforever
        25
    sighforever  
       42 天前
    戴口罩能极大缓解过敏性鼻炎和咽炎的发病率,
    wqhui
        26
    wqhui  
       42 天前
    鼻炎感觉跟环境灰尘变多有关系,高中的时候学校边建边让人入读,从那时候开始有的鼻炎,灰尘多或者早上环境冷热变化就容易触发鼻炎,平时多运动、注意休息会有改善
    emiyamuto
        27
    emiyamuto  
       42 天前
    现在有抗过敏药物真的还好了,我的荨麻疹去年 4 月开始到今年 5 月左右,发作了一年就吃了一年的抗过敏药,现在已经结束了,反正发作就吃药就行
    0x663
        28
    0x663  
       42 天前
    如何看待?当然是找医生看咯。
    karmaisbitch
        29
    karmaisbitch  
       42 天前
    每天一颗西替利嗪
    AlohaV2
        30
    AlohaV2  
       42 天前
    鼻炎、湿疹之类的跟环境很有关系。去海南之类空气好的地方,鼻炎瞬间好了
    fujizx
        31
    fujizx  
       42 天前
    我鼻炎,吸鼻子+喷药布地奈德,偶尔吃过敏药
    Edgeworth
        32
    Edgeworth  
       42 天前
    还是避免过敏原,我也有过敏性鼻炎和结膜炎。小时候住的地方灰尘大,潮湿真菌多,每年都要发好几次,后来搬家后就很少复发了
    imunoko
        33
    imunoko  
       42 天前
    我身边也是碰到几个也是新冠后皮肤出现过敏,以前从没过敏,还有了过敏性鼻炎,一冷就疯狂打喷嚏流鼻涕。
    lin0
        34
    lin0  
       42 天前
    感觉过敏性的,环境卫生要比较注意,建议空气净化器和加湿器,然后被褥床单常洗换,然后就是要保证充足的睡眠
    Alysa0808
        35
    Alysa0808  
       42 天前
    @Alex1111 #16 1-2 周换一次的频率,家里猫会上床所以没法保证特别干净
    PoorBe
        36
    PoorBe  
       42 天前
    坏境的原因很大吧。我小时候在老家,一直起疙瘩,很痒,遍寻村医智能靠涂药物缓解
    然后因为父母打工,把我带到了威海,直接就好了
    Felldeadbird
        37
    Felldeadbird  
       42 天前
    多休息,少熬夜。多运动,清淡饮食。

    你就会发现,这些事情都很难做到的。
    clf
        38
    clf  
       42 天前
    我感觉是鼻炎反流导致的一系列“咽炎”等相关症状,而不是过敏性咽炎。

    想问一下,你在家后体重是否增长?
    forlowme
        39
    forlowme  
       42 天前
    @zhang14964 地氯雷定刚开始吃效果非常好,吃了几个月效果就没那么明显,但也不错,关键是吃了爱放屁
    nuomi196500
        40
    nuomi196500  
       42 天前   ❤️ 2
    过来人经验,坚持以年为单位的有氧运动或健身(一周 3-4 次),每天洗鼻,去医院做脱敏治疗,三管齐下可以解决
    wegbjwjm
        41
    wegbjwjm  
       42 天前
    过敏性鼻炎可以用生理盐水洗鼻,其他的我也是习惯了,没找到办法,谁知道和我说一下
    zhang14964
        42
    zhang14964  
       42 天前
    @forlowme 氯雷他定 80%通过下三路代谢掉
    OWLS
        43
    OWLS  
       42 天前
    药物只能暂缓,
    关键还得增强体质。
    BlackCat02
        44
    BlackCat02  
       42 天前
    @lpxxn 我去,我在北京,还真是这段时间过敏,过了就好
    Breadykid
        45
    Breadykid  
       42 天前
    健身,增强免疫力第一优先级,要是过敏发作影响日常就去看医生
    quibu
        46
    quibu  
       42 天前
    @crazyzzm 新冠后本身过敏性鼻炎,室友养猫,直接整成哮喘了,脱离过敏原后恢复正常
    2themoon
        47
    2themoon  
       42 天前
    @zhang14964 这 2 种是一样的药,每次使用任意一种就行了。
    sai190209
        48
    sai190209  
       42 天前
    多年湿疹,总结下影响因素:睡眠(熬夜),饮食(辛辣),压力,运动,跟季节也有一定关系,前一阵换季就发作了。测了过敏原,灰尘牛奶过敏。。。轻微的那种
    去了华山和皮炎所,医生说不能根治,慢慢的我也习惯了。
    a1b2c3T
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    a1b2c3T  
       42 天前
    鼻炎确实难顶,严重的时候就像是感冒了。鼻炎 慢性咽炎这俩太难了
    a1b2c3T
        50
    a1b2c3T  
       42 天前
    之前还了解到一个运动血管型鼻炎 这跟抵抗力就没啥关系
    doushini
        51
    doushini  
       42 天前
    我最近 2 年,鼻炎非常严重,有的时候疯狂的打喷嚏、特猛、连续 4 、5 个喷嚏,鼻涕还不停的流。 另外眼睛有时候也莫名其妙的痒、揉了 2 下就有水泡一样的褶皱
    Huelse
        52
    Huelse  
       42 天前
    过敏性疾病基本是遗传的,我记得有个图显示 25 岁左右是个分水岭,从这个年纪往后开始都是吃老本了,能做的就是延缓、减轻和避免。
    cuicuiv5
        53
    cuicuiv5  
       42 天前
    嗯造氯雷他定
    qistchan
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    qistchan  
       42 天前
    光过敏(紫外线)多年,就突然有一天就开始过敏了,而且暂时也没啥治疗的方法,只能改变生活习惯去适应了。
    tongqe
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    tongqe  
       42 天前
    @doushini 和我一摸一样,昨天揉了两下,眼睛肿得不得了,有什么解决方案嘛
    GoodAfternoon
        56
    GoodAfternoon  
       42 天前
    跟我一样, 药物治疗,作息规律,适量运动,慢慢就会好。
    songszw
        57
    songszw  
       42 天前
    我用的是 布地奈德福莫特罗吸入粉雾剂, 虽然主要是治疗过敏性哮喘的, 但是这个药对我的过敏性鼻炎有奇效。
    我是每年 7-9 月过敏性鼻炎, 今年因为咳嗽一直不好,检查出来是过敏性哮喘开的这个药。在吸药期间,鼻炎一次没犯,停药后立马喷嚏止不住, 后来去医院问了医生、也给我继续开了这个药,确实管用
    raphaelsoul
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    raphaelsoul  
       42 天前
    从小过敏性鼻炎 在德国呆了一年 莫名其妙好了
    yuanhuaqiang
        59
    yuanhuaqiang  
       42 天前
    今年寻麻疹吃了三个月中药
    stardustree
        60
    stardustree  
       42 天前
    搬家搬家,我之前在河北/北京,鼻子常年不通,后来搬到了深圳/陕西,就好了。有可能和当地的空气包含啥特殊物质有关。
    lonhongg
        61
    lonhongg  
       42 天前
    @songszw #57 我的鼻炎也在喷这个,但是后面诊所医生和其它渠道了解下来,布地奈德有激素,不建议长期+经常喷,所以我现在是 1 周喷一次
    songszw
        62
    songszw  
       42 天前
    @lonhongg 我就 7-9 仨月,一到国庆立马好, 每年都是。 以前也吃枸地氯雷他定, 但是效果没有这个好。
    klamx
        63
    klamx  
       42 天前
    过敏都还算好的了,我出生那会,还没有意识到过敏原检查的重要性,我自己的有蚕豆病,几岁那会还吃了蚕豆粽子,没死都算好的了。高中那会,差点吃了同学的牛肉酱,还好看到了有蚕豆的成分。
    acorngyl
        64
    acorngyl  
       42 天前
    @nuomi196500 #40 我也是。北方,一到冬天就是鼻炎、咽炎、滑膜炎,折腾到第二年四五月份。春节去海南,一周就好了。后来开始跑马,好多年了,没犯过。
    xFrye
        65
    xFrye  
       42 天前
    应对过敏性鼻炎,生理盐水洗鼻+多运动是真有用
    bluehr
        66
    bluehr  
       42 天前
    过敏性鼻炎 ing, 上周整理下衣柜就发作了,去医院检查了下过敏原,屋尘螨和粉尘螨 过敏++++
    我这个还好,只要整理衣柜换被单做清洁的时候戴口罩就安全。
    医院脱敏治疗需要 2-3 年
    hwb
        67
    hwb  
       42 天前
    过敏的话,除开一些特异性的,南方大概率尘螨过敏,北方大概率花粉过敏,这俩都能脱敏,去医院检测一下上述说的过敏源也就一两百
    Lision
        68
    Lision  
       42 天前
    据说花粉症退休自然就好了
    wowodavid
        69
    wowodavid  
       42 天前 via iPhone
    有条件换个环境,特别有条件的直接润,绝对有效
    aks
        70
    aks  
       42 天前
    我是冷热交换就容易鼻炎,带口罩保持温度好点,还是得吃氯雷他定
    ftsland
        71
    ftsland  
       42 天前
    你这种 没有别的原因, 就是没有休息好的原因, 特别是过敏性鼻炎转过敏性结膜炎
    a455455b
        72
    a455455b  
       42 天前
    在山西的时候到了秋冬季,一天能用一卷纸。搬来广州就好了很多。
    Libby520
        73
    Libby520  
       42 天前
    你在什么地方?
    我前同事,生孩子后孩子一直过敏性鼻炎哮喘,一次去杭州旅游呆的时间长竟然没犯,全家回来商量后卖了北京的房子搬去南方了,医生也说过基本无解,换环境。
    lengmou
        74
    lengmou  
       42 天前
    自从杭州来北京后,每年必定犯几次过敏性鼻炎,氯雷他定+内舒拿/辅舒良,今年去了趟深圳,别的不说,鼻炎立马好了,那感觉真的太美好了
    feikaras
        75
    feikaras  
       42 天前
    西替利嗪干了很多年,我现在倒是不干了。
    nicksors
        76
    nicksors  
       42 天前
    @zhang14964 #5 老季节过敏性鼻炎患者了,氯雷他定+孟鲁司特钠片,晚上次一次,第二天准没事;但是只能管一天。主动预防如戴口罩会好很多。
    chesha1
        77
    chesha1  
       42 天前
    换个城市试试呢?

    我在我老家就老流鼻涕,去别的城市,不管是更干燥的还是更湿润的,更南更北的,都会好很多,放假一回老家又开始流鼻涕
    zsk425
        78
    zsk425  
       42 天前
    我是新冠开始出现过敏性鼻炎,北京春季花粉浓度高的时候,眼睛会干涩不舒服,猜测是圆柏花粉过敏,靠每天吃过敏药缓解症状
    sungkyu
        79
    sungkyu  
       42 天前
    我遇到换季就脸部过敏,红疹起皮,特别干燥,有没同样情况的兄弟姐妹啊 TAAT
    git00ll
        80
    git00ll  
       41 天前
    我也从小就鼻炎,有时间会鼻头痒,换季严重的时候会上颚奇痒。
    以我的经验,保持良好作息别熬夜,别吃凉的,穿衣服注意保暖,注意卫生别使劲抠鼻子。
    不发作的话日常倒也不影响。

    结膜炎的话是不是关灯熬夜看手机了,滴点抗生素压下去后面注意用眼
    git00ll
        81
    git00ll  
       41 天前
    还有家里的被子,如果是旧棉花被子用久了会有灰尘、霉菌啥的。床上用品全换套新的会好点。家里经常拖地减少灰尘
    magic3584
        82
    magic3584  
       41 天前
    既然知道是过敏了,怎么不去查过敏源呢?
    小子自从阳了以后,开始过敏,就是鼻子眼睛不舒服,儿童医院去了很多次,西替利嗪最近连续吃了半年多,俩月前熬不住抽血检查了一下过敏源,几十种里尘螨最严重,买了个除螨仪每周吸两次沙发和床,扔掉全部的毛绒玩具后,已经停药了。
    Martinez
        83
    Martinez  
       41 天前
    其实只有换城市/地区这条路
    Alex1111
        84
    Alex1111  
    OP
       41 天前
    @magic3584 好的,计划这周末就去查
    yufeng0681
        85
    yufeng0681  
       41 天前
    输入:空气中的颗粒
    过滤:身体黏膜层
    血液里:免疫细胞消灭异物

    熬夜,焦虑等影响的是过滤层,让坏的物质进入了体内
    你身体估计就是在 60 上下波动,掉落就会出异常。

    建议:带个可以送新风的口罩,隔离空气中的颗粒。 看看是否还有炎症(就吃喝,洗澡时候拿下来,其他时间都带,新风不会让你太闷)
    身体黏膜层如何改进,这个属于养生范畴,需要学习很多知识,还不一定考虑得全面(细胞营养补足,细胞隔离污染,细胞线粒体能量增加等因素都会影响黏膜层)
    YardWill
        86
    YardWill  
       41 天前
    和你一样的症状,纠正一下一般不是咽炎, [嗓子也会不时的奇痒无比] 是支气管炎,我是去了两趟耳鼻喉科才被纠正去呼吸内科的。目前来看氯雷他定最有效
    idragonet
        87
    idragonet  
       41 天前
    @nuomi196500 #40 如何洗鼻? 自己在家可以操作?
    nuomi196500
        88
    nuomi196500  
       41 天前
    @idragonet 淘宝上买个洗鼻器,很便宜的
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