今日去医院看病有感

[1217950746]

最近几年一直被心脏问题困扰，跑过上海多家医院（中山、瑞金），无论普通号、专家号，基本上都是来一套检查，报告没有问题那么就是没有问题。但是我心脏不舒服，偶尔疼痛，最近几天格外加大了疼痛的频率，今日去检查也是无果，心电图 + 四项验血。

普通人怎样才能获得正确的医疗？难道要学医吗？最近几年遇到的所有非小毛病的病症，基本医院都无果，该疼还是疼，基本上都都没开药，值得一提的是几年前去中山医院的专家号，我表示晚上心率很低，白天心率很高，专家给我开了一个提高心率的药，一个降低心率的药，让我一起吃 😂

打算先开始：

1. 早睡早起（长期一点左右睡，但是至少睡七小时以上
2. 戒咖啡（每天一杯馥芮白
3. 戒酒（偶尔一次半斤多
4. 尽量健康饮食（太难了

比较热爱运动，可以一直自由的跑步真的是种奢望

非常感谢大家说了很多，我打算先从以下开始：

1. 保持适当的锻炼
2. 早睡早起
3. 戒咖啡、戒酒
4. 健康饮食

关于看病还有几个方向可以尝试：

1. 心理科
2. 精神科
3. 疼痛科
4. 胃酸返流

不在不行尝试一些大家不看好的方向，尽管很多人会说是玄学：

1. 中医只看病，提供一些建议，不吃药

最后还是没结果的话考虑有老哥提到的：

1. 经食道心
2. 造影

[1217950746]

@murmur 24 小时之前做过，也是没问题

[1217950746]

@rayless #99 对，这个我也想去看看

[yangyaofei]

心脏有问题很多时候是感觉后背或者肩膀疼, 还有你天天喝咖啡, 没准和这个也有关系.

[mysdemon]

@1217950746 #79 戒酒是一定要戒的，建议查下心脏彩超，如果怀疑有心机缺血(后期可发展为心肌梗死)，也可以查下心肌酶。再仔细查就要做造影了。
如果上面都没问题，那就是要改善生活规律，提高免疫力和心态了

[QlanQ]

去年我和 op 一样，就是感觉机会每天早上起来，左胸靠心脏的位置，会突然疼一下，也不能说疼吧，就是感觉 不好形容，我就去检查了，就相当于 去医院，按照 体检 的项目，检查了一下，还是去的武汉同济，心脏彩超，做了几次心电图都是一点问题没有，后面就去做了 平板心电图，就是那种只有 5,60 岁更往上的人才会做的，就没有我这个年纪的人做，就是在一个类似跑步机上，按要求 快走或者跑步，然后全部检查下来，也就是 肺部小的结节，轻度脂肪肝，囊肿之类的常见毛病。

其实就是生活习惯的问题，你的睡眠不够，我和你一样，我以前一周总有 2,3 天是 2 点睡的，然后工作日都是 6 点半起来，检查之后，我就强迫自己 11 点睡，后面就不疼了。

我现在又是 12 点睡，早上还是 6 点半起来，现在又感觉有点不舒服了

你去了医生就是说 检查没问题，心脏如果疼，是那种非常疼的，而且不是那种会变换位置的，所以 检查过了，就调整一下心态，不是心脏有问题，就是 睡眠不足，熬夜，亚健康而已

[lengfan]

个人经历仅供参考。 病名:心脏神经官能证，就是心理疾病。表现为心脏不舒服，怀疑自己有问题，可能伴有焦虑，惊恐，头晕、缺氧等症状。

首先要了解病情，建议看书《森田疗法指导——神经症克服法》。

其次可以看中医，配一些治疗 心悸 心脾两虚 的药，建议喝的时长不要超过 半年。

如果经济允许，辞职休息两年。

[1217950746]

@mysdemon 心肌酶昨天检查了，没啥问题

[1217950746]

@yangyaofei 咖啡真得戒了，一年喝七八千 😭

[SunnyCoffee]

我也有类似情况，增强 CT 都做了，没查出问题。最后胸外科医生说端着坐久，具体是个啥病我忘了，最后啥也没做，慢慢症状就减轻了。没看过胸外科的话，可以去看看

[1217950746]

@QlanQ 确实有可能，你中间提到的心电图我也想去试试，我静息心率 55 左右，运动心率直接飙升 170 （可能是最近刚恢复训练，医生这么说的）

[R18]

@1217950746 如果你动态做了，心超也没问题，那你的心脏是没有器质性病变的。如果你有焦虑、抑郁、睡觉不自主腿抖，建议你去上海精卫看一下是不是躯体化症状。

[R18]

内分泌其实也可以查一下，排除一下甲亢甲减什么的。

[1217950746]

@lengfan 我搜了一下感觉很多病症的症状都很详细，好难排查

[1217950746]

@SunnyCoffee 这个还没看过，我记下后边看看

[1217950746]

@R18 #112 甲亢相关的检查过了

[Meld]

你这症状是最难查的

[tianguozhong1]

焦虑可以造成睡不好和心脏痛

[gabezhao]

和我一样，很有可能是焦虑导致的，我有一次一星期去了 6 次晚上的急诊，怎么查都没事

[fenddddddda]

我又类似的情况，白天和咖啡上班，晚上到家喝酒睡觉。 容易心慌、心隐隐的疼。。不过胃没问题。 后面戒了咖啡和酒会有明显缓解，不过戒的时候会有 1-2 周的戒断反应，睡不好，心脏更容易疼。

[aphrodite]

颈部动脉/静脉血管超声、CTA （ CT 血管造影检查）、心脏斑点追踪。
不要长距离慢跑！！！不要长距离慢跑！！！不要长距离慢跑！！！
遇到稍微不正常，先立刻平躺，感受一下自身变化。如果能有所舒缓，心脏和血管可能存在问题（物理层面受伤，或者例如输液导致的过敏性休克后续未知问题）

[xz410236056]

非要看的话你需要挂会诊的号，好几百那种，找多个科的医生一起看。

[1217950746]

@R18 #111 倒是不会不自主抖腿，几年前胳膊会不自主动一下

[1217950746]

@aphrodite 我跑步的时候虽然心率高，但是心脏反而不难受，很舒服，然后长距离慢跑指的是多少，最近差不多是 7 分配 5 公里

[1217950746]

@xz410236056 还有这种吗，以前都不知道

[qwertyzzz]

突然想到我以前也是 我都怀疑我心脏有问题了 然后突然就没了 我心率没问题 就是心脏那边隐隐的疼 但是基于我以前心脏从来没问题 所以判断是神经 或者上面肋骨炎

[1217950746]

@Meld
@tianguozhong1
@gabezhao 好多人提到了焦虑，感觉很有可能，我自己感觉也是

[1217950746]

@fenddddddda 戒咖啡好多次了，一两天就扛过去了

[1217950746]

@qwertyzzz 对对对，我也怀疑肋骨炎

[qwertyzzz]

@1217950746 #128 放轻松 检查都没问题 就不是什么大事。要不是看到你这个贴子我都忘记我之前受这个折磨了。。就是自然而然没了

[xz410236056]

@1217950746 #124 不一定所有医院都有，去对应医院的小程序看看

[goodboycoder]

跟楼主症状差不多，抽血、常规心电、24 心电、B 超、X 光都搞了，没检查出啥，现在已经躺平了

[wangyzj]

西医报告没问题就是没问题
心脏相关真有问题，过了那个时段也查不出来
心脏不舒服啥的和休息有关系
还有就是看神内或者精神科，因为很有可能是抑郁焦虑的躯体症状

知足吧，多年前国内的西医医疗水平，在北京三家都没人告诉我要去看神内或者精神科
现在的大夫多少还有这个见识了

[wangyzj]

打错字了
是多年前绝大多数北京三甲医院的特需专家都没这个水平，不知道咋回事

我自己摸索了 2 年，还是碰巧找到病根
这就是所谓久病成医

中医看得出来，中医管这个叫做肝郁，但基本没法治或者很慢，几乎等于无效的慢

[chrosing]

我去年也是心脏不舒服 然后各种去医院,今天年初去市医院查. 发现得了甲亢.甲亢的症状之一就是会引起心脏之类的问题 可以去查下 T3 T4 还有促甲状腺激素

[mailshuxin]

大概率是心理问题
我以前犯过心脏早博，非常难受，好几年才完全调整过。
要相信医生，只要心脏结构没有问题，血压、血相没有问题，就放宽心。
不要焦虑，多运动，不要总待在家。
也可以查查胃和肋骨。

建议调整心态，看不看心理医生问题不大，心理问题医也没用，主要还靠自己。

[dudubaba]

心脏疼做了彩超、CT 动脉造影专家号也说没问题，然后医生说大概率是神经性官能症，这很容易出现，属于心理性疾病

[noteprince]

可以去宛平南路那里看看，可能和我一样是躯体焦虑。

[337136897]

跟我以前一样，焦虑症，躯干化而已。心理科看看，不要排斥吃药，你会发现，走在路上都能专注听见树上鸟叫的声音。

[yangyaofei]

@1217950746 #108 弄个胶囊咖啡机, 便宜很多, 睡觉的时候心率 50 都很正常, 平常都 60+, 喝咖啡后 100 都常见

[magicls]

@1217950746 #3 看了你所有回复，结合我自己的经验，你这基本是焦虑躯体化（强迫症？）坐实，找个当地三甲直接挂心理科吧，开点治焦虑强迫的药吃吃，会好的。

[liahu]

早睡早起身体好吧😰

[x537196]

尝试吃一下谷维素片

[lance07]

这种医院加专家号都觉得你没问题，自己学医也查不出来。。就好像医生觉得手机卡问自己要不要去学开发一样。。

[Hally]

之前心脏有时候也会痛一下，或者有时候心下会有一点点胀，感觉有股气再哪里。后面尝试通的时候或者胀的时候按了下膻中穴，或者巨阙穴，你可以查下位置。按下去后里面就不疼了，很神奇。希望能帮助你，后面慢慢注意休息后就没有怎么疼了。

总之如果真的查不出什么问题，可以回顾下最近的生活习惯有什么变化没有，就像定位 BUG 一样，实在找不到原因，会对比代码改了什么一样，然后注意这些就好。

[edisonwong]

精神压力也会影响心脏疼，我朋友就是，他看精神病科，貌似是什么躯体化还是什么...

[lazywen]

平时吃的油腻的话一定要去做个心脏造影，如果有阻塞一般的抽血、心电图检测基本什么都查不出来，一定要做造影才检测出来

[RuriSmzk]

@1217950746 得看精神科，不是神经科

[muooOOO]

我之前经常早上低血糖，还会有晕倒，三十多岁，偏瘦。后来开始跑步，三年了，现在上楼梯三四楼都是一口气跑着上去不喘气，我觉得运动治百病，楼主可以参考一下

[muooOOO]

跑步应该是最不需要借口的运动了，我有一段时间 996 都能坚持下来，无论春夏秋冬，刮风下雨，只要想跑，出门就是干