把朋友圈， QQ 空间关掉是否可以提升生活质量？

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V2EX 提问指南

这是一个创建于 2256 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

没有抖音快手或其他直播 app，把微信朋友圈，QQ 空间关闭。
手机只保留必需 app，比如微信 Tim 支付宝等等。
这样能否减少大量无用社交，并且提升生活质量？

快手

App

抖音

38 条回复 • 2018-10-20 20:33:30 +08:00

terry0314

2018-10-19 21:36:46 +08:00

不关不去看不就行了吗，把小红点关掉定时刷一刷

jabez

2018-10-19 21:49:13 +08:00

还想把 qq 微信都注销了呢可惜生活不允许啊

2333zzz

2018-10-19 21:56:39 +08:00 via iPhone

不能。

不需要朋友圈的人不会问这种问题。

aLazarus

2018-10-19 22:36:23 +08:00 via Android

@2333zzz 你这角度错了

cssnote

2018-10-19 22:39:42 +08:00

意志力好的不关也不会去看，意志力差的关了也会重开。。

benzzz

2018-10-19 22:39:55 +08:00 via iPhone

很多朋友确实联系变少了，没啥话题可聊，但是通过朋友圈可以知道最近他 /她发生了什么，借着评论聊聊或者吐嘈几句不是挺好的吗？控制一下刷这个的频率和时间就好了。以上仅个人想法。

Din

2018-10-20 00:19:40 +08:00 via Android

生活质量这种东西定义太广泛了，微信在工作中已经脱不开了，所有理想中的生活是。一部能上微信的老人机，一部卡片相机，一个月修的假期，出去走走。在朝九晚五的日子里，如果还有空余的精力，就锻炼身体。买了钢笔跟字帖，还买了几本厚厚的纸质书。后来一想想，一个人也挺好，如果真的觉得太孤单，就去养一只宠物，怕狗就养猫，怕猫就养仓鼠，怕仓鼠就养好自己。如果还剩下空闲的时间，那就去写博客，记录这些难得的平凡与自我。

ax521

2018-10-20 00:23:38 +08:00 via Android

天天按时看新闻联播，会提高生活质量

9onakona

2018-10-20 00:39:01 +08:00 via Android

确实可以提高生活质量，但其实也少了许多欢乐和必要的社交，更推荐的方法是屏蔽不想看的人

panda

2018-10-20 00:46:09 +08:00 via Android

建议首先注销 v2

aLazarus

2018-10-20 01:02:52 +08:00 via Android

@9onakona 朋友圈里铺天盖地的售楼买房美甲点赞旅游视频……而且都是亲属朋友……有意义的社交其实也没多少，很多人一两个月发一次朋友圈

aLazarus

2018-10-20 01:05:02 +08:00 via Android

@Din 是的，我特期待能在下午两点多的阳光下趴在桌子上听着轻音乐看着猫睡觉。然而我没有两点多的阳光，也没有猫

aLazarus

2018-10-20 01:06:09 +08:00 via Android

@benzzz 自己感觉这个频率好难控制，而且很多朋友都是互相屏蔽朋友圈，或者几个月都不发一次朋友圈。很难有共同话题

aLazarus

2018-10-20 01:06:15 +08:00 via Android

@cssnote 暴击

x86

2018-10-20 01:06:19 +08:00

好奇，看不看朋友圈跟提升生活质量有啥关系？

aLazarus

2018-10-20 01:06:38 +08:00 via Android

@ax521 找个时间下载个新闻联播全集看看

aLazarus

2018-10-20 01:06:56 +08:00 via Android

@panda ……这网站的帐号能注销？

aLazarus

2018-10-20 01:08:24 +08:00 via Android

@x86 额……相当于减少不必要的社交？我更喜欢自娱自乐或者“精致”的社交（一个想法，不一定对）

bin1024

2018-10-20 01:33:15 +08:00 via Android

看自制力

lpf0309

2018-10-20 09:26:56 +08:00 via Android

有亲密朋友，有老婆孩子就关了，没有就算了，自闭不好。

viazure

2018-10-20 09:34:47 +08:00

我觉得不能，这俩关了你又会沉迷到其他的事情上

Aprilming

2018-10-20 10:23:19 +08:00

QQ 空间基本不看，朋友圈还在。好的生活质量真的不是说不看社交就能解决的。

superlks

2018-10-20 10:45:42 +08:00 via iPhone

qq 空间关闭很多年了，朋友圈没关

sudoz

2018-10-20 10:53:13 +08:00

谈不上提升生活质量，但是对时间的浪费有很好的控制

Sanko

2018-10-20 10:58:46 +08:00 via Android

最近把手机上 QQ 空间的入口关了，然后隔一段时间大概一两天花个 30 分钟去看一下空间，真的比一有小红点就点开省好多时间

God1ike

2018-10-20 11:35:38 +08:00 via Android

QQ 空间关了。朋友圈还开着，不过也很少发，没事的时候刷刷看看别人的近况😅

echo1937

2018-10-20 11:51:27 +08:00

很多人的生活和幸福，是靠外界的标准和眼光来支撑的，但是有些人不需要。

- 比如有些人，自我驱动型的，不需要外界的压力就能自我进步，

- 比如有些人，幸福来自内心的本源，只要有自己的生活方式，即使特立独行也能快乐知足。

这样的人，不需要什么 SNS 也能很快乐，也能很积极，也能很向上。

scalaer

2018-10-20 12:14:33 +08:00 via Android

已关闭，身份焦虑问题明显改善

zhaogaz

2018-10-20 12:31:54 +08:00

早就关了，没有任何提升

razios

2018-10-20 15:25:05 +08:00 via Android

为什么我的微信没有关闭朋友圈选项

mason961125

2018-10-20 15:27:57 +08:00

换了 TIM，后果就是每天 V2EX 刷到黑

benzzz

2018-10-20 15:53:09 +08:00 via iPhone

@aLazarus #13 一天三四次的频率差不多了，我朋友圈里的人发动态都不频繁。没啥话题的动态点个赞呗，有话题的聊几句

580a388da131

2018-10-20 16:02:13 +08:00 via iPhone

不能

wolfie

2018-10-20 18:53:36 +08:00

会降低吧。
尤其是对两个不会主动找别人聊天的人来讲。

windmilll

2018-10-20 19:01:17 +08:00

不太懂为什么不看朋友圈是减少社交行为？？？
不就是有人发了什么就看看，有意思的就点个赞或者评论一下，又不是微博可以无限刷

难道是因为我微信好友太少了...

idcspy

2018-10-20 19:20:06 +08:00 via Android

会显著降低他人生活质量。

flynaj

2018-10-20 20:30:20 +08:00 via Android

微博足够

alect

2018-10-20 20:33:30 +08:00

我 QQ 空间和微信朋友圈每天有时间看一下，但是很少发言，基本上一周说一次证明自己还活着