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aker1986
V2EX  ›  职场话题

久坐你们下体有没有什么异常?

  •  
  •   aker1986 · 2019-03-20 17:57:21 +08:00 · 8194 次点击
    这是一个创建于 2057 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    反正我是不舒服,有些精索静脉曲张。。。不注意体育锻炼的缘故,再加上久坐。

    这也是程序员的职业病

    54 条回复    2019-03-25 09:38:22 +08:00
    ly4572615
        1
    ly4572615  
       2019-03-20 18:30:34 +08:00
    公司的桌子椅子质量太差,显示器一直摇,坐久了屁股疼,不知道是不是坐骨神经痛
    Dvel
        2
    Dvel  
       2019-03-20 18:57:49 +08:00   ❤️ 3
    定个番茄钟 半小时站起来活动活动
    在家的时候我一般一个番茄钟过了就做五六个蹲起
    aparadeway
        3
    aparadeway  
       2019-03-20 19:13:56 +08:00
    屁股疼。
    jedicxl
        4
    jedicxl  
       2019-03-20 19:27:48 +08:00
    下体。。。
    总感觉走错地方了,2333
    使劲喝水,膀胱会提醒你起来走走
    jin5354
        5
    jin5354  
       2019-03-20 19:35:52 +08:00
    鸡鸡不疼,后背疼,不知咋办
    jin5354
        6
    jin5354  
       2019-03-20 19:36:26 +08:00
    我现在就使劲喝水,上厕所的时候走两步
    yerick
        7
    yerick  
       2019-03-20 19:51:19 +08:00 via iPhone
    使劲喝水,然后上一次厕所喝一杯水
    linmq
        8
    linmq  
       2019-03-20 19:52:46 +08:00 via iPhone
    还是得锻炼身体
    Jaosn
        9
    Jaosn  
       2019-03-20 19:59:38 +08:00
    精索静脉曲张 会干嘛?
    tabris17
        10
    tabris17  
       2019-03-20 20:04:50 +08:00
    会石更
    yuechen323
        11
    yuechen323  
       2019-03-20 20:09:58 +08:00
    对于椅子来说, 我 5 年, 换了 3 个公司一直用我自己 1000 块钱买的椅子
    对于显示器来说, 我有个俩大显示器也是一直带在身边, 外加一台 mbp15 寸
    最后锻炼身体是必须的, 深蹲+仰卧起坐+俯卧撑
    mengyang624
        12
    mengyang624  
       2019-03-20 20:49:52 +08:00
    天气热了内裤会潮乎乎的
    再不降温准备不穿内裤了
    Messiv2
        13
    Messiv2  
       2019-03-20 21:06:49 +08:00
    @mengyang624 听说不穿内裤对性能力有好处~~ 看好你。
    Ediacaran
        14
    Ediacaran  
       2019-03-20 21:08:34 +08:00 via iPhone
    肿大,还不能揉,越揉越肿
    hirasawayui
        15
    hirasawayui  
       2019-03-20 22:08:13 +08:00
    每天骑车 1.5 小时,2 个月后硬不起来。..
    CocaColf
        16
    CocaColf  
       2019-03-20 23:09:26 +08:00 via Android
    @jin5354 我也是后背这几天疼,早上起来的时候感觉后背硬硬的
    grimpil
        17
    grimpil  
       2019-03-20 23:10:55 +08:00 via Android
    痔疮也不能忽视
    CharmanderS5
        18
    CharmanderS5  
       2019-03-20 23:28:25 +08:00
    内裤会有点湿 挺麻烦的 想以后上班多带一条 呜呜呜
    byfan
        19
    byfan  
       2019-03-20 23:37:34 +08:00   ❤️ 1
    异常没有但是会有异味
    Fiora
        20
    Fiora  
       2019-03-20 23:40:35 +08:00
    大学时做木椅子试过屁股的骨头痛, 每天去运动 1 个月后好了, 现在腰痛, 暂时没找到缓解的方法, 可能年纪大了吧, 还是要注意锻炼
    tvallday
        21
    tvallday  
       2019-03-20 23:44:37 +08:00 via iPhone
    越来越污了。你这个问题的对象分男女吗?
    pandachow
        22
    pandachow  
       2019-03-20 23:57:06 +08:00
    变大了
    KuzhiBake
        23
    KuzhiBake  
       2019-03-21 00:07:57 +08:00 via Android
    我膨胀了,竟然敢点进来
    herozzm
        24
    herozzm  
       2019-03-21 00:09:58 +08:00
    前段时间有,不要穿牛仔,穿休闲后就没有异常了
    dxgfalcongbit
        25
    dxgfalcongbit  
       2019-03-21 08:34:39 +08:00

    公司一开始给我买了个 500 块的黑白调,坐的我屁股疼,所以我自己买了个恶狗麦克斯,半躺状态无压力。
    mritd
        26
    mritd  
       2019-03-21 08:36:29 +08:00 via iPhone
    一直站着办公 😂
    baronOvO
        27
    baronOvO  
       2019-03-21 09:00:25 +08:00   ❤️ 3
    从锻炼身体角度讲,如果离家不远,建议走路回家。
    我就是这样的,上班公交,回去走上 3 公里,每天 1 万步左右。这样每周的运动量就有了。
    当然上班其实也能走路,但要早起。。。
    个人感觉走路挺爽,路上边走边发呆,随便思考什么的,还能做点计划,路上也能听音乐,挺放松。若是无聊还能绕个路走走
    顺便问下你们,每周有专门投入时间运动吗?每周运动量如何?
    kaka1
        28
    kaka1  
       2019-03-21 09:30:33 +08:00
    @baronOvO 一直走路下班的想法,就是太远了,将近 10 公里
    deletemyself
        29
    deletemyself  
       2019-03-21 09:38:51 +08:00
    背疼的是缺少运动,每天跑跑步会有很大改善
    taohuaxianwu
        30
    taohuaxianwu  
       2019-03-21 09:41:35 +08:00
    嗯,对,是异长
    tcpdump
        31
    tcpdump  
       2019-03-21 10:13:21 +08:00
    @taohuaxianwu 对,我也是异长
    mysoft
        32
    mysoft  
       2019-03-21 10:20:07 +08:00
    我右边 egg 隐隐作痛还有救吗?
    jkjoke
        33
    jkjoke  
       2019-03-21 10:22:51 +08:00
    @mysoft #32 成为孤睾的勇士
    onecold126
        34
    onecold126  
       2019-03-21 10:38:29 +08:00
    已使用站立办公桌
    chaleaochexist
        35
    chaleaochexist  
       2019-03-21 11:27:50 +08:00
    可能是前列腺问题...
    couashi
        36
    couashi  
       2019-03-21 11:43:37 +08:00
    梨状肌综合征
    cherrylv
        37
    cherrylv  
       2019-03-21 12:00:11 +08:00
    下体没有,除了看了一下群里的消息会有点肿胀。
    主要是眼睛干涩,疼,然后屁股会疼(肉,非骨头)。
    bt7vip
        38
    bt7vip  
       2019-03-21 12:04:59 +08:00 via Android
    附睾炎,现在每天运动一下,一周 4-5 次上班跑步去,5 公里左右,坚持一个多月了,而且哪方面欲望见长,好身体才有好生活啊
    dinjufen
        39
    dinjufen  
       2019-03-21 12:15:11 +08:00
    买了个跑步机,每天跑十几分钟,做 30 个俯卧撑,深蹲,感觉还好,上班多走动走动
    dandycheung
        40
    dandycheung  
       2019-03-21 12:17:44 +08:00 via Android
    哥们儿,下体和下肢概念还是有区别的……
    wannabe2019
        41
    wannabe2019  
       2019-03-21 12:38:41 +08:00
    我觉得你大概是想说下肢。
    Ahs
        42
    Ahs  
       2019-03-21 13:04:38 +08:00 via Android
    @wannabe2019 真·下体 精索静脉曲张( varicocele,VC )是一种血管病变,指精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲,可导致疼痛不适及进行性睾丸功能减退,是男性不育的常见原因之一。因其相关的阴囊疼痛不适、不育与睾丸萎缩等而广受关注。是常见的男性泌尿生殖系统疾病。
    konikoo
        43
    konikoo  
       2019-03-21 13:07:57 +08:00
    痔疮?
    LeungV2
        45
    LeungV2  
       2019-03-21 14:10:47 +08:00
    以前屁股很痛,现在习惯了 除了吃饭下班都不起来。。。
    virus94
        46
    virus94  
       2019-03-21 15:01:54 +08:00
    坐久了 会得良性前列腺炎....
    wannabe2019
        47
    wannabe2019  
       2019-03-21 16:06:35 +08:00
    @Ahs 我是女的我不懂哈哈哈
    aker1986
        48
    aker1986  
    OP
       2019-03-21 16:14:07 +08:00
    @linmq 身体锻炼得有些晚了。。。
    我程序员做了近 10 年,出现了职业病,才发现应该锻炼身体,难受。。
    aker1986
        49
    aker1986  
    OP
       2019-03-21 16:16:01 +08:00
    @Jaosn 看轻重吧。
    轻的还好,重度会影响 X 功能,影响精子质量.
    还好,我女儿 2 年前就出来了(那时就有)。
    我的应该算是轻度吧,也不知道现在有没有加重,症状就是蛋蛋疼。。你们不理解,蛋疼是真的。
    aker1986
        50
    aker1986  
    OP
       2019-03-21 16:18:11 +08:00
    @
    @virus94 什么叫良性前列腺炎。。?
    Pipidamowang
        51
    Pipidamowang  
       2019-03-21 16:34:44 +08:00
    @jin5354 腰疼 疼了好几天了
    liwl
        52
    liwl  
       2019-03-22 12:39:28 +08:00
    变大了
    Zeham
        53
    Zeham  
       2019-03-22 17:50:54 +08:00
    痔疮犯了,算异常吗
    virus94
        54
    virus94  
       2019-03-25 09:38:22 +08:00
    @aker1986 额 久坐引起的,非细菌感染的炎症
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