眼睛发炎的频率越来越高了，如果不当程序员，还有哪条路是不用常盯着屏幕的？

[flashrick]

网上一直有个说法是程序员很难干过 35 的坎，我看现在 28 就很难过了，尤其是屏幕对眼睛的伤害真是太大。 想换一个工作，能养家糊口就行。 第一想到的就是公务员了，这是最好的选择，但是如果考计算机专业岗位的话，怕进去又得面对电脑。 想开个面馆之类的。亲朋好友里没有人搞过这个，每个行业的水有深有浅，如果盲目踩下去就得湿鞋。

[mf2019d]

厨师？

[Android2MCU]

剃头匠？去村口当个 tony 老师👳‍♀️

[lhx2008]

躲避职业病不现实，只能想想办法缓解了，包括少玩手机。
即使你下面，指不定又有什么职业病

[ericgui]

这都是可以治疗的小病，你去医院看看呗
你总相信百度。。。。

[Danswerme]

除了这个不知道还能干啥....

[mlhorizon]

“很难干过 35 的坎”，36.5 岁的掩面路过
出去跑销售吧，面对电脑的时间就少了。

[CloudnuY]

盲人按摩

[weyou]

看个屏幕能看出炎症出来？

[greatdancing]

我高三也是这样
我开了一个灯就好了

[12tall]

推拿按摩正骨

[buddie]

@CloudnuY 大清早的，笑死我 😂

[Eytoyes]

如果是虹膜炎，建议你查查 b27 ！我同事就是经常发作，结果查出来的强直

[wenzhoou]

很难干过 35 的坎：如果你在项目混到 35 岁，那你就别再挣扎了。如果你在 35 岁之前脱离了新手标签，那你就知道自己该干嘛了。
30 而立 40 不惑。程序员的学习时间长，但是 35 也该而立了。

[wozhizui]

去搬砖吧，那个保护眼睛。程序员都是在办公室、夏天吹空调、休息喝咖啡，工作环境应该算是不错了，这么矫情干嘛。

[wenzhoou]

想做木工，怕粉尘。
想做电工，怕死。
想做厨师，怕油腻。
想做销售，怕坏胃。
想做老板，没本事。
就最后一条路了，在家里拿钢丝球每天练练！

[patx]

其他行业就没职业病？

[JunoNin]

不用干就没职业病了，厨师的腰不好的

[justfindu]

注意用眼卫生

[tankren]

屏幕不会导致发炎
戴隐形眼镜了？

[laravel]

我觉得做程序员挺好的，我已经准备终身学习计算机了，我现在在学 神经网络，我大学学的材料化学。

[murmur]

@tankren 主要是一直盯着屏幕不眨眼不好

[flashrick]

@ericgui
@weyou
@tankren
一只眼好像天生有点问题 另外一只点事没有，去了三次医院了每次就是开店药，这周末再去一次，必须要医生给我彻底解决了。
但是确实不看显示器和手机几乎不痛

[flashrick]

@Eytoyes 我是睑板腺炎

[flashrick]

@laravel 挺好的啊

[flashrick]

@lhx2008
@patx
@wenzhoou
确实每个职业都有职业病，但是眼耳口鼻的职业病比其他地方的要更影响生活，每次我眼睛发炎就只能闭着一只眼睛。

[dajj]

你是用眼过渡了， 这个比较麻烦， 最好能休息两周，离开屏幕。 否则好的很慢

[laravel]

可以找一个不那么累的工作，看一会儿屏幕就看下书，我就是随身都带着书。

[kokutou]

换个显示器啊。。。换个大的，4k 的，32 寸，开 200%缩放

[CoCoMcRee]

换个好点的显示器,真的有用的. 色彩不要失真,另外不要让阳光直射屏幕.
IDE 字体调大点, 看一会代码就站起来动一动, 倒杯水,上个厕所啥的.

之前忘记在哪里看过一个说法, 盯着屏幕每隔 1 小时,就要让眼睛看看远处放松 20 秒,挺有用的.

[lowman]

我有一个梦想, 回到我的老家, 我的屯; 在我那心爱的菇凉家门前, 带上一顶冒光的帽子, 张罗一个属于自己的小地摊, 卖上自己最爱吃的方便面, 每天看着我那可爱而又性感丰腴的小心肝和他老公打情骂俏, 再卖给他们的儿子几包过期的泡面, 心里悠然南山, 怡然自得; 一把太师椅, 一把大蒲扇, 时不时便高歌一曲: 我穿过他们说的花花世界, 到最后却还是一个人................

[xypty]

我在想要不要去医院看看。。。经常眼睛发干，睁不开，被糊住一样，然后有的时候干一些重复性的工作就不知不觉睡着了。。。

[FhCyl]

卖水果

[baomoe]

我戴了小米的眼镜，基本杜绝了强光刺激。

[CallMeReznov]

我感觉多注意个人卫生比你打字换工作速度要来的快.

[nszm]

别玩手机多休息,我结膜炎就是反反复复一两个月不好

[GoForce5500]

GUNNAR 的防蓝光眼镜从 2013 年戴到现在，2015 年意外踩坏了一副，上了一天班发现没有这眼镜根本撑不过八小时，于是马上下单买了第二副。劣质显示器对眼睛的刺激尤其明显，RMBP 的屏幕还凑合。

[linxl]

我也是, 显示器自己带(比公司的好), 经常每小时上个厕所(走动下顺便让眼睛休息一会儿), 下班后少玩手机(养成了关灯赤果果俯卧撑和仰卧起坐的好习惯)...
还是有点效果的...

[pricesong]

@CoCoMcRee 每坐一小时就起来走走，还能缓解静脉曲张

[ackfin01]

https://skyrover.me/posts/11

[gz911122]

@flashrick 你说解决就解决啊


我周末去医院,必须要医生给我解决了人会死的问题

[jackchao7432]

平常多注意点，多锻炼身体，比什么都强。不知道哪来那么多职业病

[leafre]

早点想出路，我觉得是对的，不过餐饮业我不看好

[berumotto]

注意保护眼睛，每 20 分钟休息 20 秒，能够有效改善用眼疲劳

[flashrick]

@dajj 嗯 以前虽然经常加班什么的 但是没结婚没啥压力 不加班的时候就玩游戏夜宵 happy 的很 身体没啥毛病
婚后压力大偶尔还吵个架，感觉心里不好容易身体出小毛病

[Huelse]

建议转运维

[flashrick]

@xypty 老哥你这个挺难受的啊 必须去医院了

[flashrick]

@CoCoMcRee
@berumotto
我这不是用了下面这位老哥开发的小软件，挺好用的，还推荐给同事了哈哈

[monimonipo]

讲真的，换个墨水屏显示屏，应该会好很多，多休息眼睛

[flashrick]

@baomoe
@GoForce5500
防蓝光眼镜真的有用么，昨天老婆配眼镜老板送了个防蓝光的夹片 ，今天没带公司来

[flashrick]

@FhCyl 卖水果要想赚钱感觉里面门路还蛮多的！ 同样的，没人带路

[hbolive]

@flashrick 我这个月也是眼睛发炎，去药店买了点眼药水缓解了一下，但还没彻底好，我觉得是源于某天用眼过度造成的，记得是周末，我睡沙发上对着手机刷连续剧，结果接下来几天眼睛就很痒。所以 1 不要用眼过度 2 能够不对着屏幕就别对着，出去走走吧，只是平时上班对着，应该还好吧。。

[berumotto]

@flashrick 看到有人喜欢很开心

[lneoi]

我也是用眼过度.. 而且不管做什么 费眼感觉都少不了

[flashrick]

@hbolive
@lneoi
平时也要多注意锻炼

[GoTop]

最近我也是眼睛发痒，医生也是说发炎了，给我开了点消炎药和眼药水

不知道和看电脑太多有没有关系

[luoway]

@lneoi #53 司机不费眼吧，就是费膀胱

[winglight2016]

不用急着转行，毕竟哪一行业没有自己的坑呢？先休息上一两个月看看有没有好转，还能仔细考虑一下以后做什么，不要事先准备好选项给自己做选择题，人生是道不限字数的作文题，写成什么样还是要看自己。

[ChristianChen]

看两个小时，放松十分钟拉伸下颈肩，一般眼睛颈椎腰椎问题都能预防缓解

[oatw]

梦想做个能养得起家的护林员

[VictorJing94]

结膜炎+外耳道炎+面部三叉神经桶的路过,冰箱里都是药

[cdp2166]

现在大部分办公室工作都是从早到晚对着电脑的...还是得靠自己注意用眼

[txy3000]

其实最想做的是去 fast 看星星 🐶

[HQKM]

我觉的问题是显示器把，一个好点的显示器会让你眼睛轻松不少

[zhangxs1989]

去新疆摘棉花

[CantSee]

emm,软件销售啊

[berumotto]

@oatw 你玩过那个护林员的游戏吗 firewatch

[xdzhang]

按摩哦，你可以戴个墨镜。。。。

[zibber]

去做个眼部检查,我上个星期才去查了个眼底

[vlitter]

公务员大部分也得成天对着电脑

[oatw]

@berumotto 没玩过呀，官网上看了一下，挺不错，就是有点贵，20 美刀呢。

[ymz]

结膜炎 昨天刚去医院看.....

[berumotto]

@oatw 好吧 你说到护林员所以让我想起了这个游戏

[ymz]

@berumotto 有啥提示软件推荐没

[berumotto]

@ymz 我在用这个 http://thelittlepandaisbehind.com/projecteye/

[IamUNICODE]

送快递

[fengtaida]

来我们大草原放牛吗？

[baomoe]

@flashrick 很管用的~

[gransh]

没用 公务员大部分工种也是一天到晚对着电脑

[theshyyyyy]

仁兄在北京吗?在的话交流一下同仁医院眼科的挂号技巧...一周了没抢到票

[leewlab]

搬砖？

[thfurior]

长期慢性结膜炎路过，一年能复发个两三次，想到的有少玩手机、多锻炼、大屏幕加定时休息，正在实施，感觉良好~

[taotaodaddy]

@flashrick 我和你一样的炎症哦，也很痛苦

[chenlaocong]

@nszm 结膜炎有什么症状吗

[ffflouder]

大概盲人按摩不需要眼睛{dogehead
说句实话，不费眼睛总得牺牲点别的什么吧，还是自己多休息为好

[nszm]

@chenlaocong #83 眼睛红的,有时候不疼,有时候会涨疼

[chenlaocong]

@thfurior 结膜炎是啥症状啊 我体检医生说我有一点

[thfurior]

@chenlaocong #83 眼睛易疲劳，胀痛，血丝非常多，休息不好或者熬夜很容易复发

[AyanamiRei]

去医院看下 让医生开点药

[Doraemontree]

这几天也是眼睛疼，视力下降严重

[15871667113]

可以用墨水屏

[luosong]

小米防蓝光眼镜效果明显，我现在在家看电视都要带

[RicardoY]

虹膜炎小心强直...

[flashrick]

@winglight2016 老哥很哲学啊

[flashrick]

@lowman 带文学家

[flashrick]

@fengtaida 那我可以直接回老家割猪草

[KunMinX]

会不会是公司给配的显示器不太好啊。

我眼镜防蓝光的一副要 2k，自己买的显示器，护眼的才 1.2k 。

所以显示器还是值得投入的。有些东西千万别将就。

[shmilypeter]

建议去三甲医院眼科挂个专家号吧，疾病早发现早预防

[zkwang]

当和尚，闭目坐禅

[starsriver]

不想当面包师的雕刻师不是好程序员

[twitch]

最近眼睛老是麦粒肿，反复复发，去医院医生说我的眼睛不适合长时间看电脑，建议换个职业😂