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请不要说奶茶有茶，茶有咖啡因，，，等等等等。这个我知道。我说的是超标，超标！！！健康标准，咖啡因单次摄入量 200，每日摄入量 400
糖也是。甚至标示的无糖都很甜。
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max21 2019-12-04 13:30:58 +08:00
不喝不就完了
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iiduce 2019-12-04 13:32:29 +08:00
奶茶，真的很不健康。具体有多不健康，没必要再深入了解，反正我是不喝。
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wolfie 2019-12-04 13:34:36 +08:00
茶中的咖啡因远低于咖啡，而且咖啡因是好东西。奶茶中的咖啡因超标问题贴个链接看看。
糖超标没什么好说的，高糖食物有的是，别人又不是不懂。 |
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dobelee 2019-12-04 13:35:53 +08:00 via iPhone  2
天天想这些不累吗？喜欢喝就喝，开心的挂掉不好吗？不喜欢喝就不喝，无视就行。
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imn1 2019-12-04 13:36:01 +08:00
咖啡你可以控制量吧？
标示无糖但很甜的是代糖 你知道哪个超标，不喝它换一家就是了，你是不是看了什么微信的转发啊？ |
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tankren 2019-12-04 13:37:09 +08:00
咖啡因对于不耐受的人来说喝了会不舒服，过量的话所有人都不舒服 心悸 失眠之类的
高糖这个大家都知道是富贵病的病因之一 |
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xomix 2019-12-04 13:37:58 +08:00
你可以买三得利乌龙茶+任意乐力枕包装或果汁盒包装牛奶，自己兑奶茶喝。保证无糖，咖啡因也不会超标太狠。
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LZSZ 2019-12-04 13:41:15 +08:00
好好的干嘛要喝奶茶
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hdbzsgm 2019-12-04 13:42:02 +08:00
自己勾兑的奶茶也很好喝 袋装立顿红茶+三元牛奶
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jmc891205 2019-12-04 13:42:30 +08:00
咖啡因是小问题 孕妇与儿童需要注意一下
糖是大问题 无糖的奶茶只是说不额外加糖 但是他们使用的奶以及各种配料比如珍珠、红豆等等都含糖蛮高 |
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snowydec 2019-12-04 13:43:05 +08:00
用脚投票
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Kagari 2019-12-04 13:45:35 +08:00 via Android
健康是要付出代价的
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TomatoYuyuko 2019-12-04 13:45:46 +08:00
不累吗
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lostberryzz 2019-12-04 13:47:45 +08:00
本来就不健康，搭上了网红经济的顺风车最近几年大火了一阵子
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malthae 2019-12-04 14:01:04 +08:00
看带奶茶就跟看带 KFC 一样 偶尔吃一顿没什么大不了的 天天喝就要出问题 另外不要觉得什么水果茶就很健康
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bubuyu 2019-12-04 14:11:55 +08:00
咖啡因不耐受，我这几年基本上已经不碰含咖啡因的饮品了，包括可乐都很少喝（一年估计 5 瓶以下，主要是在快餐店点套餐忘记换饮料之类的情况才会喝）。
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hahiru 2019-12-04 14:20:41 +08:00
其实靠市场选择就行了。吸烟有害健康，奈何有的人就好这口。
我就喜欢喝奶茶，所以我尽量选择口碑好的。 |
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noahzh 2019-12-04 15:26:00 +08:00
好吃东西都不健康。
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ares586 2019-12-04 15:33:21 +08:00
很多开奶茶店的人，自己都不喝奶茶的。所以
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fengbjhqs 2019-12-04 17:33:30 +08:00
其实可以自己做哇，不难， 可以控制量
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