前天突然掉出来一块牙结石，还以为牙坏了

[opengps]

以前对于牙结石的认识很不到位，所以误以为是牙碎了掉的一块渣。当天牙结石的小破口比较锋利，舌头顶了几次之后当天感觉舌头有种被划坏的感受。

问一下各位 v 友都是怎么看待洗牙问题的？

了解了下 V 友提到的水牙线，看起来挺不错，感谢

[lhx2008]

平时用牙线，一年洗一次

[tesguest123]

洗牙吧，牙结石能掉出来说明已经挺多了

[Dvel]

我年年都要洗，抽烟抽的太多了。

[PbCopy111]

洗完特别爽，停不下来了

[djFFFFF]

确定是牙结石不是蛀牙吗？我也曾经掉下来一块，一个月后就在做根管治疗了……

[iVeego]

25 岁的时候第一次洗，洗了满口的牙结石，医生表示震惊。然后每半年如检查一次口腔，每年洗一次。

[zhao1014]

我也想去洗牙了，牙结石还是要重视的

[LZSZ]

可乐喝多了可以掉下来😁

[wangzp0303]

有时候就是这么巧，刚洗完牙。逛街的时候休息会儿打开 v2er 刷会儿，第一条就是牙结石。如果是支付宝微信之类我都要怀疑被监听了🤣

[testver]

种了一颗牙，每年洗牙一次，顺便拍个牙片，检查种的牙

[opengps]

@lhx2008 学习了，一直觉得牙线不适合我这种牙缝小的，事实证明牙缝小是因为牙结石
@tesguest123
@djFFFFF
确实刚正确认识到牙结石，以前只当是牙不好就这样，刷牙不管用

@wangzp0303 这，，我真的没偷听
@LZSZ 掉下来的怕是牙

[opengps]

@testver
@djFFFFF 这次真不是，我之前确实有个牙碎了一半，那是从上往一侧裂开的，并且更早的一年内有过牙疼。
这次是从牙齿内侧，靠近牙龈的位置网上出来的一小块

[autowang]

前几天第一次洗牙，推荐没试过的人去试一次。
我是之前牙根部有点发黑，刷牙也经常会出血。洗完之后好多了，感觉很干净

[opengps]

@autowang 我以前常有刷牙就牙龈出血的问题，洗牙对这个有改善不？

[ho121]

@opengps 有

[Mac]

理解，我也发生过相同情况

[lylsh1993]

觉得牙线不太好用，一直木制牙签+水牙线。水牙线能把陷入很深的肉沫冲出来，很有用。小孩尽量别洗牙，直到有牙结石，（我认为）洗过后牙齿表面抗粘黏性就变差了。洗过一次就尽量一直保持 1 年 1-2 次。

[iVeego]

@opengps 有很明显改善，我洗了后再也不出血了

[8G]

出洗牙券。。。https://v2ex.com/t/718449#reply0

[dxgfalcongbit]

在医院洗过一次牙，好几颗牙齿根部切掉了很大一块，摸上去或者吃某些食物时会很疼。

后来发现其实自己在家用很简单的工具就能把牙结石清理的很干净。

[securityCoding]

如果你之前没用过牙线,那时不时蹦出一个牙结石是基本操作,然后舌头就停不下来了...

[AndyAO]

发生过完全一样的情况,是在使用牙线的时候弄掉的,感觉特别酸爽,断口很快就会磨平的,不用担心.

[opengps]

@8G 谢谢，我应该用不啥上，社保卡挂在附近的诊所，基本小问题都是就近去诊所了
@dxgfalcongbit 好像是得用超声波或者电动工具，头一次感觉自己搞太冒险和不专业了

@AndyAO 舌头总不自觉的去舔那个裂口
@securityCoding

[fx0719]

上个月才洗完

[cdlnls]

建议去洗牙，牙结石多的话可能还要做龈下刮治
洗牙建议去正规医院，一般正规的医院会强制要求检查血液，比如乙肝，艾滋，凝血功能，洗牙一般都会出血，如果环境清洁不到位的话，可能会发生传染。

[cdlnls]

去牙科医院挂个号看看，比在这里问要有效率得多，而且更专业。

[h272377502]

同样的经历，还去看医生了==

[opengps]

@cdlnls 嗯，医院是必然得去的。只是探讨下看看其他意见和做法

[huZhao]

早弄早轻松。

[tianshilei1992]

买个水牙线 😂

[Kazetachinu]

我的智齿蛀牙掉了一块，没多久我就去拔了。

[kiwier]

洗牙频率不要太高，有些洗牙的是实习生，洗牙技术不到位，牙釉质很容易被刮到

[695975931]

我每年过年的时候有空都去洗一次

[danyi]

一年洗一次

[p1gd0g]

今年第一次洗，洗出来蛮多。

[onionKnight888]

我也是牙结石掉下来之后才去洗牙的，第一次洗牙，震下来的牙结石特别多

[leisummer]

有条件的每半年预约看一次牙医，做拍片和洗牙常规项目

[ungrown]

牙结石严重的时候确实需要洗
因为会挤占牙龈空间导致牙龈退行牙根暴露
还会为细菌提供庇护空间
牙结石不严重的话洗不洗看心情
预防是第一位的，每次吃完富含淀粉之类易粘附食物后都要刷牙，无需牙膏，不要用力，顺着齿缝每个位置来几下就好，如果有不易刷到的角落就重点照顾一下
牙结石是牙菌斑积年累月堆叠起来的
不让牙面残留有机质就能最大限度减少牙菌斑

[leisummer]

平时使用巴氏刷牙法，刷牙是内心唱一首歌的时间。学会使用牙线，最好还有水牙线。

[kiwier]

洗一次牙后日常早晚各一次刷牙，每次不要低于三分钟，以后两年一洗也不会很多牙结石或者牙垢，重点在日常护牙，保持口腔卫生，不要把洗牙当作口腔护理的重要手段，它只是口腔牙龈护理的辅助手段

[kiwier]

@lylsh1993 老哥说的很对

[lewis89]

@ungrown #38 很难预防，主要是咱们的饮食习惯就是一个硬伤，用压线也没用，我反正就是一年去 1-2 次

[ungrown]

@lewis89 #42 有牙线更好啊，牙线配合牙刷，餐后来一遍，牙菌斑数量能降一个数量级
总不能指望在牙面弄干净的情况下牙菌斑还能凭空变出来吧？
总不能指望清洁工作不到位的情况下牙菌斑会主动撤退吧？

[menghuan]

前两周牙掉了一块，一狠心把四颗蛀牙全补了，花了 2400，牙齿问题一定要趁早治疗

[aino]

想问问大家使用牙线的正确用法是什么，我第一次使用的时候 直接磨着磨着 从门牙磨进去，磨了很久，给磨进去后，惨不忍睹的一嘴血，从此再也不用了

[LLLLLk]

和我一模一样，我那天是吃饭的时候加了一个咸鸭蛋，吃完饭后舌头碰到牙齿，就像碰到了刀片。然后我以为是鸭蛋皮卡在了牙齿缝里面，中间一顿操作，舌头碰到牙齿的感觉依然存在，最后没有办法去了医院。医生看了看说，牙结石掉了，我都傻了都

[ghs55kai]

没洗过牙？赶紧去！

[hubqin]

最近用漱口水，也是洗出来一块，牙齿内侧有颗牙齿变得挺锋利的

[Cu635]

@opengps
牙缝小就要选择扁平牙线。
不过超声波工具就不能算“简单工具”了。

@lylsh1993
恰恰相反，牙石不去除，就给了牙齿上细菌一个挂点，结果就是口腔自洁作用极具下降，牙菌斑形成加速，口腔异味更重、色素沉积和牙石更多，恶性循环。

@dxgfalcongbit
应该是“其实自己在家用很简单的工具就能把（色素沉积和不是那么严重的）牙结石清理的很干净。”

@aino
先选择一个适合自己牙缝的牙线形状……

[overLoads]

昨天狗东买的去牙垢的，看着之前的评论，还行。今天晚上试试效果咋样。

[0x11901]

艹，请问你是三年前的我吗？？？

我还想了想带了 2000 大洋去了个三甲医院补牙，想了想不能讳疾忌医，做好了心理建设去的，结果医生看了半天说没事了，教我认了一下什么是牙结石。我想了想来都来了假也请了，洗个牙得了，医生还说不太建议，他们那挺贵的……

总之洗牙花的那 300 块钱我非常高兴，四舍五入赚了一个亿。

[opengps]

@0x11901 🤣