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laomo
V2EX  ›  程序员

搭建了个简陋的站立办公桌,大家都进来说说站立办公的感受吧。

  •  
  •   laomo · 2013-09-05 08:41:52 +08:00 · 10682 次点击
    这是一个创建于 4126 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    其实叫站立办公桌不太准确,其实是在家里搭建的。早晨起来,想法突然来了,用纸箱和书支起鼠标和键盘,显示器放在电脑桌自带的一个小平台(原本放显示器的位置上面)上,完工。开机体验了下,主要是打字不太习惯。后续有什么感受也会写在这里,看看能坚持多久,哈哈~~

    大家有站立办公的都来说说自己的感受吧
    第 1 条附言  ·  2014-03-03 10:53:36 +08:00
    2013年12月22日

    昨天把电脑收拾下,又坐下了。去看了以前发的帖子,到昨天一共站了108天。时间还真是挺快的啊。站了这么久要说坏处,可能就是到最近会觉得累,也有点担心静脉曲张。
    好处:防止久坐;提高效率(这个仅仅在最开始的20天,而且不排除提高效率是因为那时候每天早起)

    @precisi0nux 以上,当时发的状态,那段时间做体重下蹲,加上滑雪摔了下腿,小腿站久了有点难受。最开始确实高效,敲代码很带感。后来慢慢的和坐着没大多区别了。总的来说算,我还会想什么时候再站一段时间。如果设备允许,最好是坐立交替,时间长了都不太好,还是那句话,适度吧。
    44 条回复    2014-05-27 04:51:03 +08:00
    harrymoo
        1
    harrymoo  
       2013-09-05 08:48:57 +08:00
    呜呜~~ 老了,没可能这样了,右膝盖有风湿,天气稍微冷点坐着都痛。 连心爱的斯诺克都玩不了几局整个右小腿就木了,哎。。。
    dispass
        2
    dispass  
       2013-09-05 08:53:51 +08:00
    淘宝上有升降桌卖,900多,还不错,液压的。
    batfree
        3
    batfree  
       2013-09-05 08:59:45 +08:00
    有一种演讲台上用的桌子,可以用,也很便宜。 不过注意静脉曲张。
    cxe2v
        4
    cxe2v  
       2013-09-05 09:05:38 +08:00
    小心你的菊花
    cad0420
        5
    cad0420  
       2013-09-05 09:45:26 +08:00
    昨天刚搜到了:http://www.v2ex.com/t/48585
    感觉不错,想在办公室搞一个,但是怕吸引太多注意力,正在考虑中。。
    laomo
        6
    laomo  
    OP
       2013-09-05 09:53:38 +08:00
    @harrymoo 兄弟,身体是革命的本钱,保重啊
    @dispass 之前考虑过买个站立办公桌,一是租房,空间不充裕,二是不知道能坚持多久,所以一直没弄。
    @batfree 肯定要有个适度的问题,再说是在家,想站就站,累了刚好离开电脑休息会,目前是这么想的,不知道执行如何了。。
    @xe2v 首先替我的菊花谢谢你,不知道有什么影响?求科普
    @cad0420 办公室确实太扎眼,除非很多同事有这想法,或者工位换到角落去吧。
    ipconfiger
        7
    ipconfiger  
       2013-09-05 10:02:00 +08:00
    公司里有站立办公专区的吧台,把笔记本带过去就好了
    eggacher
        8
    eggacher  
       2013-09-05 10:04:20 +08:00
    我的室友都是坐久了,然后在那边跪码的..
    harrymoo
        9
    harrymoo  
       2013-09-05 10:08:09 +08:00
    @eggacher 嗯嗯,我也常常跪着写代码,都是吃饱了太撑,实在坐不下去的时候。。。
    eggacher
        10
    eggacher  
       2013-09-05 10:10:37 +08:00
    @harrymoo 总感觉....场面有点悲怆...
    devon
        11
    devon  
       2013-09-05 10:51:36 +08:00
    @cad0420 注意力与身体相比,身体更重要。只了你搞了,说不定很快就会有同事跟进。

    不能老站立,也不能老坐,需要经常变变位置比较舒服。
    hao11703
        12
    hao11703  
       2013-09-05 11:00:27 +08:00
    昨天站了一个下午,一直被问案子是否被老大砍了....
    cad0420
        13
    cad0420  
       2013-09-05 12:38:38 +08:00
    @devon 关键我还只是个新人。。coding能力不怎么样还搞这个。。会被BS吧。。还是等等吧。。ToT 不过坐久了,站着写代码的确舒服呀~~
    devon
        14
    devon  
       2013-09-05 12:39:46 +08:00
    @cad0420 新人更要有新气象嘛,呵呵。不过看办公室氛围了,如果是相当开放自由一点的,就自己搞搞。如果是类似国企这样的,低调一点好。
    lch21
        15
    lch21  
       2013-09-05 12:50:18 +08:00
    站久了也累
    xiaou05
        16
    xiaou05  
       2013-09-05 14:54:35 +08:00
    我很好奇,为马要站着?
    wenbinwu
        17
    wenbinwu  
       2013-09-05 15:09:27 +08:00
    他们说站多了静脉曲张,真的假的?
    Aloofer
        18
    Aloofer  
       2013-09-05 15:15:24 +08:00
    上图啊!
    最近看了这篇我也想试试
    http://www.aqee.net/what-happens-when-you-stand-for-2-years/
    grindsgears
        19
    grindsgears  
       2013-09-05 15:44:16 +08:00
    对颈椎确实有帮助,我也用升降桌。。不过900多的最好不要买,, 真的不牢,, 我用的是这个http://detail.tmall.com/item.htm?id=21218772870&spm=a1z09.5.0.0.iVr50y 虽然贵点,但是一次投资。
    min
        20
    min  
       2013-09-05 15:52:23 +08:00
    我试了两次,每次一个小时,小腿会很快紧张。。。
    devon
        21
    devon  
       2013-09-05 16:54:16 +08:00
    @harrymoo @eggacher 听了两位的,尝试了一下跪起来的方法,感觉蛮爽的啊。屁股都坐痛了。
    HowardMei
        22
    HowardMei  
       2013-09-05 17:33:23 +08:00
    @grindsgears 嗯,900多只能做出基本功能,缺陷肯定有的。最近我让家里做了个简易升降桌,采用某帖提到过的X型升降,单件板材+定制配件+油漆+人工 成本就近700,功能是有了,但稳定、承重还不太让人满意,只能作为第二张桌子使用,准备改成直接升降,成本会上升,用于改进钢架提升桌脚稳定性、承重能力。







    grindsgears
        23
    grindsgears  
       2013-09-05 19:35:56 +08:00
    @HowardMei 我本来也想改造,可是担心承重,, 四个显示器+笔记本。。。。。。
    laomo
        24
    laomo  
    OP
       2013-09-05 19:40:58 +08:00
    还是等有自己的房子了再考虑置办这种高档桌子吧,现在主要是尝试阶段,看能坚持与否和是不是适合自己
    HowardMei
        25
    HowardMei  
       2013-09-05 20:12:18 +08:00
    @grindsgears 没托运来自己测试过,只是听家人讲承重有问题,四个显示器+笔记本肯定放不下,尺寸我记得是比较小的,试验品。等改型成功,先把办公室的桌子换了,嘿嘿。另外,家里做家具的,所以人工费用分摊了,不然做单件,人工比东西本身都值钱。
    lemonda
        26
    lemonda  
       2013-09-05 20:58:06 +08:00
    结实点的木板都太重了,靠托运收货会麻烦,要不可以做点桌子来卖的。
    laomo
        27
    laomo  
    OP
       2013-09-05 21:41:41 +08:00
    站了一个多小时,还是有点累的说,打字还有有点不习惯,待适应。
    ofGEEK
        28
    ofGEEK  
       2013-09-05 21:53:13 +08:00
    laomo
        29
    laomo  
    OP
       2013-09-06 09:27:15 +08:00
    有没有站立办公减肥效果很好的。。。
    CrowQu
        30
    CrowQu  
       2013-09-06 11:05:55 +08:00
    刚开始尝试站立编程,一个星期了。感觉还是不错的
    laomo
        31
    laomo  
    OP
       2013-09-07 21:33:14 +08:00
    2天感受下来比较明显的是:
    1.确实够累的。。今天周六,在家站了一天
    2.感觉还不错,打字也习惯了,写东西很带感(也许是刚开始的新鲜感)
    3.离开电脑的容易,一个是容易累,自然愿意走动一下,再一个减少了障碍。话说坐着时,起来倒水都懒得去
    laomo
        32
    laomo  
    OP
       2013-09-23 22:41:24 +08:00
    现在可以说已经完全适应了站立,感觉很不错,工作日在公司坐一天,晚上回来,站着调节一下。周末站的比较久了,可以坐会看看视频,或者干脆离开电脑看会书什么的。
    PrideChung
        33
    PrideChung  
       2013-09-23 22:59:37 +08:00
    我也尝试站立编程有一段时间了,顺其自然,站累了就坐会。大概是每过一个小时换一次姿势,毕竟长时间站立容易引起静脉曲张。
    foru17
        34
    foru17  
       2013-09-23 23:09:03 +08:00
    我在家是站立式,站久了的确是累,一般半个小时就出去客厅坐坐
    zenozeng
        35
    zenozeng  
       2013-09-23 23:15:04 +08:00
    可想试试看了,不过周围的人都坐着,办公室也没有合适的地方站立写代码
    SunshineLian
        36
    SunshineLian  
       2013-09-24 10:36:37 +08:00
    @harrymoo
    @eggacher 坐着累改跪着了?岂不是更累么?
    qq5775548
        37
    qq5775548  
       2013-09-24 10:59:02 +08:00
    这个 我超级喜欢
    FrankFang128
        38
    FrankFang128  
       2013-09-24 20:34:39 +08:00
    不怕静脉曲张么
    laomo
        39
    laomo  
    OP
       2013-09-24 20:56:11 +08:00
    @FrankFang128 凡事有个度嘛
    precisi0nux
        40
    precisi0nux  
       2014-03-01 17:43:13 +08:00
    @laomo 楼主我只是来看你下你现在还坚持着吗?
    chingli
        41
    chingli  
       2014-03-03 13:42:23 +08:00
    @cxe2v 一般都是坐久了对菊花不好吧。
    cxe2v
        42
    cxe2v  
       2014-03-03 14:12:31 +08:00
    @chingli 站久坐久对菊花都不好
    huhupao
        43
    huhupao  
       2014-03-04 10:10:46 +08:00
    konakona
        44
    konakona  
       2014-05-27 04:51:03 +08:00
    开始的时候效率高,有2个因素在:兴奋和焦虑。
    不断的刺激你的大脑,给你足够的focus。
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