锐龙所有 cpu 都发热严重么，这个笔记本 r75800h，有时候突然九十七八度，最高能到 102 度，有点吓人啊

[nmgwddj]

AMD 曾经是网吧电脑的噩梦，有硅脂消耗之王、自动关机小王子之称。温度高都是小事儿，主板烧黑都不意外。

[Yearninggk]

看笔记本模具，我的 5900hx 玩游戏也不到 90 度

[terranboy]

所有的笔记本 CPU 不都这样吗 INTEL 就不热吗

[geekvcn]

Intel 更热，笔记本 100℃很常见，换好点的硅脂能有所缓解，或者买带出厂液金的，或者买模具全均热板的

[cxsz]

我 R9000p 一样的 cpu ，室温 22°C 开空调，cpu 70°C 左右

[jiyan5]

那笔记本 CPU 温度最高能有多少度, 笔记本顶不住的时候, 会保护关机吗,

[jiyan5]

在网上搜到一个 ryzen controller, 降频降温, 也不知道这玩意可靠不

[acess]

@jiyan5 会降频（ throttle ）的。
之前还用过一个软件 throttlestop ，目的和你想的相反是阻止降频。

[cryboy007]

看磨具的，像我这款 2020 的战 X 单风扇常年 100°

[geekvcn]

@jiyan5 据我经验，在不换散热更好的笔记本的前提下，加个笔记本散热底座效果最立竿见影

[Zhuzhuchenyan]

推荐一款开源的 ryzen 笔记本 CPU 调教工具
https://ryzencontroller.com/
可以用不同的参数限制功耗从而达到降低温度的目的，若是有需要可以试试看

我自己的笔记本是 omen 15 Ryzen 5 5600H 版本，打游戏的时候一般限制功耗在 20w ，降温效果拔群

[killgfat]

笔记本高温不奇怪，CPU 90 多度是常规操作，尤其是高负载情况下，想让散热更好，建议笔记本后脚垫两个小瓶盖，立竿见影

[AlphaTauriHonda]

102 度是有点高。应该拆开来清理，换导热硅脂。
一般 AMD 的 8 核心 16 线程笔记本 CPU 散热好可以保持最高 70-80 度。102 度已经很接近 5800H 的最高工作温度 105 度了。

[Ediacaran]

多大负载？感觉不太正常，清灰换硅脂吧

[lasfresas]

我的是 R7000P ，5800H 单烤在 80 摄氏度左右

[fiypig]

直接煎蛋...

[Goooooogle]

所以 ADM 笔记本能买吗？准备入手一款呢

[Goooooogle]

@Goooooogle AMD

[Huelse]

你这个温度有点异常，怀疑散热有问题

[Terryk]

yoga14 s 也是看个视频 九十多,一百度, 后来日常使用的时候我是使用自带的电源模式,把频率给限制了,温度骤降

[JensenQian]

夏天到了
1 清灰然后换个好点的硅脂，7921 虽然是水泥，难涂，但是真的好用，千万别为了温度换液金，B 站上修笔记本的见到好多都是换液金漏液被售后拒保去修的
2 开空调玩
3 找个东西把笔记本垫高点
4 还有楼上老哥的 ryzen control 把 cpu 功耗拉下，找个甜点频率，这个隔壁贴吧 nga ，B 站啥的找个你同款的作业抄下

[wccc]

清灰 换硅质 看风扇.很有可能是你的散热不太行了

[WOLFRAZOR]

amd 那个积热问题是十几年的问题了…………用笔记本的可以说是死心了……不上水冷或者加强版更冷真的没法用。老产品如此，新产品也是如此。

[ashong]

刚装的 5800x ，散热器是追风者双塔风冷，未超频，连续 cpu100%一个多小时（ c++编译） cpu 温度保持在 75 度以下（大多时候 71 度左右）

[Maboroshii]

不是都说 amd 的笔记本香吗。。。。

[zcf0508]

我的笔记本能热到降频到 0.6 GHz 😭😭

[whx]

r7 5800h 最大功耗 45w ，散热不好的话不热才怪。
对性能没特别高的要求上 u 系列的 cpu 会好很多，一般最大功耗 15w 。
之前用的笔记本 r5 4500u ，除了玩游戏 cpu 温度八九十度，平常基本上都是微热。

[czfy]

@whx 不知道从什么时候起搞出来把标压 CPU 放到轻薄本上的做法，这几年还大行其道，其实挺恶心的

[whx]

@czfy 也许是在学苹果吧，看苹果笔记本又轻薄、性能又强。

[rpish]

@czfy Intel 低压 U 羸弱的性能其实比标压 U 更恶心我觉得...
其实买无 GPU 的标压 CPU 本子,最高功耗就几十 W,轻薄本也能勉强压住.
用一点功耗,换来强大得多的性能,这能满足更多人的需求,我觉得.

[newrefar]

@nmgwddj 那是曾经

[shawnoob]

4800u 26 度空调屋 70 度

[dicc]

@geekvcn 不是都说笔记本底座是智商检测器么

[cyspy]

笔记本 90 以下都算正常，100 有点高了，记得以前的电脑 105 会直接断电

[disonlee]

@dicc 真的有用，应该说是买特别贵的智商检测，其实拿四个瓶盖垫起来散热效果都超好

[ezwd]

同 5800H ，用两个瓶盖把后面的脚垫垫起来，散热效果好很多

[Natumsol]

5950x ，锁倍频到 38 ，风冷用的猫头鹰 D15S ，CPU 满载烤机 1 个小时，70 度左右。

[geekvcn]

@dicc 二十几的东西都能检测智商了？

[v2byy]

6800h 感觉还行，红米 book 续航可以接受

[cxsz]

@cxsz #5 刚刚 编译了一下，92°C 左右，空调开着 22°C ，编译结束就 70°C

[photon006]

日常使用还好

笔记本 AMD Yoga 13s, ubuntu 20.04

连续看 10 分钟 4k 油管，室温 26 ，cpu 最高 56 度

[xytest]

R7 4800H ，Y9000X ，微信视频 CPU 占比 13%，80 度到 90 度，空调房。

[zzhzero]

该清灰了

[MoonCak3]

我的戴尔轻薄本也是动不动就 8 、90 度，还好上班不需要用笔记本干活

[churchill]

我的阿苏斯 g14 cpu 常年 60 度呀
不过 c 面是真热
不接键盘没法用

[GeruzoniAnsasu]

x86 cpu 都差不多，我的末代 mbp -j8 编译，温度也差不多 10 秒破百

[GeruzoniAnsasu]

*末代 intel mbp

[Jojoy]

上面上来就让用软件调试的真是看醉了；

且不说 AMD 还有笔记本厂家，甚至这些调整软件都明确说了超频或者其他类似操作都可能使保修失效；

其次这种程度的发热首先应该检查后台是否有常驻进程，然后（在备份了现有系统的情况下）重新从头安装系统看是否恢复正常；如果觉得麻烦那也应该是直接拿到售后让他们检查；

虽然这是个程序员居多的论坛，但是这种花了钱理论上有售后服务的东西为什么不优先考虑；就因为自己是做这个的所以就摆脱不了路径依赖吗。

[wangtian2020]

散热出问题了，100 度是温度墙，笔记本在正常工作是不会撞的。
摸摸出风口是不是正常吧，100%是散热问题
不要怪 AU ，多找找自己的问题

[StephenHe]

新买的？要是旧的就弄点硅胶，这么高温很卡的

[Goooooos]

上液金

[xscit]

笔记本 ryzen 电压给的太高了，热很正常

[cslive]

看笔记本模具，你上蓝天傻大黑就没这个问题

[ShadowPower]

M1 跑编译或者 ffmpeg 之类的东西时也会有 100 多℃……

[marcong95]

CPU 发热厉害一上来就想着降频用？不是应该要先排除一下是不是散热器积灰、硅脂凝固，甚至散热器坏了。或者甚至就是你笔记本的散热器设计有问题，就好像当年高贵的苹果用祖传单热管压 i9 （这总不能说是 Intel 发热厉害吧）

@Jojoy #48 售后才是这世界上最麻烦的东西吧，线下售后一来一回起码半天没了。万一返修一言不合一个星期以上没电脑用。售后客服技术水平捉急，只会背话术+换件。能自己解决的为啥要给售后。

客观来说，也没有任何迹象表明，整机或配件制造商有使用任何技术记录是否曾经超频。而且 XTU 或者 Ryzen Master 也是官方超频工具。当然楼上说的开源软件那风险会比较大一点。

[xzh654321]

什么笔记本，模具不行吧

[Jojoy]

@marcong95

在用户甚至都排查不出问题在哪的时候你就让「自己解决」？

其次排查出问题了不是用户能解决的这个时候怎么处理？你帮他修？

第三假如正常渠道购入已经花了售后的钱为什么不送售后，全世界所有的品牌的售后都最麻烦？

惠普戴尔国内笔记本产品这几年都是上门保修的，华硕这些也不差，虽然 OP 没有说笔记本品牌，但是你就能默认地帮他以偏概全了？

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另外你们为什么会一致认为要优先通过调整频率来解决；

我一开始就说了首先应该是检查进程占用
然后是在品牌官网更新驱动和管理软件
再然后是重装系统排除设置影响；

这之后再解决不了，才考虑是硬件问题；

这个时候参考品牌保修条款，允许用户拆机维护的（比如华硕 ROG 系列，HP Elitebook 系列）可以尝试自己清灰检查一下；然后使用官方提供的工具对系统进行适当地调整；

在解决不了就送售后；

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上来啥也不说就是频率频率巴拉巴拉，说实话你们所谓的逻辑都去哪里了。

[jiyan5]

荣耀的笔记本，买了九个月左右，估计是模具不行，辣鸡荣耀，再也不买了，先用 ryzen controller 设置个温度墙，有空在清灰什么的。

[marcong95]

@Jojoy #57 首先楼主还没开始排查问题，只是过来问问常见问题。然后他在 7# 就先提出了 Ryzen Controller 这个东西，在此之前并没有人提出让他降频。后面才有「积灰硅脂散热器」的回复。

用户初步排查无法解决再行送修没什么问题，可以在不破坏保修的前提下排查。对于有一定动手能力的人，一出问题就找客服并不是唯一解决方案。我简单搜了下，就算是传说中售后极好的戴尔，也是 Next Business Day 的上门服务，所以似乎周末还不上门，而且还仅限中高端系列。

还有，我自己个人的观点是「积灰硅脂散热器」这种，因为我认为双烤都弄不上 102 度的高温，并不是什么进程占用可以导致的（当然看一下也无妨）。但是考虑到你说得破坏保修的问题，用户自行处理「积灰硅脂散热器」的问题有可能会破坏保修，所以通过软件手段把本来 102 度系统就会自动进行的降频操作提前进行，先勉强用一下，再另找时间送修也无妨。

[Jojoy]

@marcong95 你先看完我上个回复中间一大段吧，

我给你举个类比：

病人去医院看病，说医生我头疼；

医生说我先给你开些检查看一下情况吧；

病人说这么多检查太麻烦了，医生你就直接开个 XXX 的药吧；

医生说不行，我们不能随便开药的；

病人说我以前也头疼，也是吃的这个药，你就直接开药就是了，没事的；

医生说不行的，如果你一定要开药只能找别的医生，我们这里必须按照检查结果，一步一步地推断病因然后去治疗；如果你只是想开止疼药，抱歉我们帮不到你。

[Jojoy]

@marcong95 另外关于售后上门时间，就你要和我算时间价值，那我就只能说你时间这么宝贵为什么不准备几台备用电脑；

这个方向的讨论就完全是跑偏的；

现在 OP 的问题是「我的电脑有 XX 问题，这是什么原因」；

而不是「我的电脑有 XX 问题，我一秒钟都不能等，必须马上修复，只要现在暂时缓解了，造成任何其他问题都没关系」；

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就真的你们的逻辑真的随身带了吗

[lxcForPHP]

manjaro 4800H 日常温度 50 度左右

[jiyan5]

我之前把荣耀电脑管家的开机启动给禁止了，这个管家里有个电源 CPU 什么的设置，现在给管家挂在后台，温度不会升到九十多度那么离谱了，估计这个管家会管理 cpu 的调度什么的。